职业素养计划

1职业素养养成计划

著名的“素质冰山”理论提出这样的观点：一个人的素质就像水中漂浮的一座冰山，我们能看到的水上部分代表着个人的知识和技能，其仅仅只是表面的现象，不能用来区分绩效优劣。而水下看不见的部分则代表着个人的态度、责任心、特质等等，这些才是决定一个人行为的关键因素，可以用以鉴别一般者和绩效优秀者。那么，大学生的职业素养也可以看成是一座水中漂浮的冰山，冰山浮在水面以上的部分只有整体的1/8，它代表着大学生的形象、资质、知识、职业行为和职业技能等方面，是人们看得见的、显性的职业素养，这些是可以通过各种学历证书、职业证书来证明的，或者通过专业考试来验证。而冰山隐藏在水面以下的部分占整体的7/8，它代表大学生的职业意识、职业道德、职业作风和职业态度等方面，是人们看不见的、隐性的职业素养。显性职业素养和隐性职业素养共同构成了大学生所应具备的全部职业素养。由此可见，大部分的职业素养是人们看不见的，是隐性的，但正是这7/8的隐性职业素养决定并且支撑着外在的显性职业素养，显性职业素养是隐性职业素养的外在表现。因此，大学生职业素养的培养应该着眼于整座冰山，并以培养显性职业素养为基础，重点培养隐性职业素养。

一、市场营销班毕业生应当具备的职业素养

（一）应当具备的显性职业素养

1、专业知识的掌握

对专业知识的深入掌握在实际工作是很重要而且很有必要的，理论知识在实践中会得到发展，在实践中慢慢总结新的理论知识来指导实践。一个强有力的理论武器是进行实践操作的强大后盾，因此，作为市场营销班毕业生如果想从事营销工作，对营销专业知识的掌握对其日后营销实践是有重大意义的。专业知识的掌握可以让他在营销实践中少走弯路，这是很有帮助的。

2、学习的能力

一个人学习能力的强与弱直接影响他日后工作的效率，走向社会，面对新的环境，新的学习内容，是否能够较快学会工作的技能、较快的适应工作环境对评价一个员工绩效优劣的一个重要考察因素。因此，作为大学生在平时学习和工作中就应当具备快速学习的能力，让自己在工作岗位上快速适应工作环境。

（二）应当具备的隐性职业素养

1、爱岗敬业

不管正处于什么样的职业都应当爱岗敬业，爱岗敬业可以使工作者对工作充满激情，只有当一个人热爱他的岗业时才有可能脚踏实地的工作，为企业贡献自己的力量。如果一个人不能尊敬一个职业，那么他的工作热情肯定是很低的，这样直接营销到其工作效率。因此，爱岗敬业是一个员工应当具备的职业素养，同样对于即将走向工作岗位的市场营销班毕业生而言也是一样的，应当具备爱岗敬业的职业素养来面对工作。

2、团结合作

团结合作可以集中人们的智慧，创造出人们共同智慧的结晶。俗话说“三个臭皮匠顶的过一个诸葛亮”，可见团队的合作可以极大提高组织的效率。对于企业来说，更是需要各个部门的团结合作的，因此一个作为即将毕业的营销班毕业生在将来营销中如何与同事或者伙伴进行有效的合作则显得极其重要。合作让一个人懂得理解、懂得沟通、懂得接纳。只有这样，当大学生踏入社会后才不会过度的固执己见，这种职业素养对于大学生而言是很重要的。

3、积极自信

积极自信让一个人充满了生机，充满了活力。积极的心态会引导人们努力探索解决办法的途径，而不是遇到困难就自哀自艾。而且一个自信的人也容易得到客户的肯定，自信能成为行动的一种动力，觉得自己有可能完成任务并且能完成地很好，在这种思想的带动付出实践结果肯定很出色。因此，对于一个营销班的毕业生，要有一个积极乐观向上的心态，相信自己能够做的好。

4、富有责任心

工作本身可以说是一种责任。强烈的责任感会促使我们认真完成一份任务，而不是草草了事。一个出色的员工不仅仅是对企业负责，更是对社会、对自己负责的人。富有责任心也是用人单位招聘的重要条件，因此，如果想要拥有更多的就业计划，一个强烈的责任是营销人员所不能缺少的。

二、职业素养的自我培养

（一）培养职业意识

1、确定自己的个性是否与理想的职业相符

首先我要对自己的个性进行自我剖析：

①我是一个怎样的人：我性格比较开朗外向，喜欢与人交往，在与人交往中我觉得我能得到快乐和帮助；

②我将来想要做是什么：我将来想成为一名出色的营销人员；

③我能做什么：我可以在平时学习生活中多多积累理论知识，这样可以为我踏出校园走向工作岗位时提供帮助，让我少走弯路；

④环境能支持我做什么：首先我是市场营销班专业的学生，我可以学到很多关于如何成功营销的案例和知识，并且在福州还是有很多营销的实习或者兼职机会的，我可以利用这些来丰富我的营销实践经验；

⑤个性倾向：我的兴趣主要是运动，比如跑步、爬山、打羽毛球等等，主要是一些比较运动性的，因此这让我更有活力，我想对我未来营销事业是有一定的帮助的。我的价值观主要是要做好营销工作要有一份热诚，即对工作要有热情和真诚，有一份责任心。通过以上个性的自我剖析，我觉得我还是挺适合做营销行业的。

2、对自己优势和不足的认识

我认为我的优势主要在于我性格比较外向，为人热情，喜欢与人交往，这点上就不会出现营销过程中羞于与客户交谈的弊端，也会让客户感觉到亲近，对我以后的事业是有帮助的。而且我对待工作是很有责任心的，分配一份工作任务给我我会认认真真的分析具体应该怎么做，并且尽最大的可能把工作做得最好。当然，我也存在一些不足之处，比如我性格有点急躁，不够有耐心，这对往后工作是很不好的，需要慢慢改正。

3、结合环境确定自己的发展反向

现在社会经济的快速发展使得很多新兴产业如雨后春笋般茁壮成长，因此也出现了很多企业。对于一个企业而言，产品销售的好与不好是至关重要的，那么要做好产品的销售，优秀的营销人员在一定程度上则起到重要作用。因此，市场上对营销人员的需求还是很大的。除此之外，现在处于大三第二学期底，越来越多的企业单位来校招聘营销人员来企业实习，在这样的环境下更坚定了我的职业发展方向，我想成为一名出色的营销人员。

（二）培养显性职业素养

我要想成为一名出色的营销人员，营销专业知识的掌握自然很重要，这将为我以后的事业提供强有力的理论后盾。俗话说“三百六十行，行行出状元”没有过硬的专业知识，没有精湛的职业技能，就无法把一件事情做好，就更不可能成为“状元”了。这就需要我坚持不断的关注行业的发展动态及未来的趋势走向，要有良好的沟通协调能力，懂得上传下达。因此在校期间我应当配合学校的培养任务，完成知识、技能等显性职业素养的培养，获得系统化的基础知识及专业知识，加强对专业的认知和知识的运用，并使学自己获得学习能力、培养学习习惯。具体体现在我在课前预习课本知识，在上课时认真听讲，做好笔记，课后及时复习，做到“学而时习之”、“温故而知新”。平时应当多去图书馆查阅有关营销方面的课外书籍，学习营销调查与预测的方法、注意事项，营销环境的分析，营销人员应当有的心里素质等等方面的知识。此外，还应多与老师进行学术交流，从老师那获得更多有关营销知识方面的经验。如果学校有开讲座，应积极参与，从中吸取别人丰富的经验来作为自己的行动指南。考试过程中坚持诚信考试，做到坚决不挂科，努力争取连年获得奖学金，用理论武器武装自己，为自己成为出色的营销人员而坚持不屑的奋斗。

（三）培养隐性职业素养

我应当有意识地培养职业道德、职业态度、职业作风等方面的隐性职业素养，隐性职业素养是大学生职业素养的核心内容。

首先，要培养自己崇高的职业道德，我应当先了解哪些行为时符合职业道德的，哪些行为时违反职业道德的。并且在实际生活中慢慢开始有意识的进行培养，时刻提醒自己营销人员在工作中应当遵守哪些职业道德规范，而且还要在生活中细心观察周围违法职业道德的营销行为，并利用自己的知识和力量采用适当方式进行教导，让自己真正学有所用。

其次，我要培养自己敬业的工作态度，态度是职业素养的核心，好的态度比如负责的、积极的，自信的，建设性的，欣赏的，乐于助人等态度是决定成败的关键因素。敬业精神就是在工作中将自己作为公司的一部分，不管做什么工作一定要做到最好，发挥出实力，对于一些细小的错误一定要及时地更正，敬业不仅仅是吃苦耐劳，更重要的是“用心”去做好公司分配给的每一份工作。只要真正的敬业，才能爱业，真正的为企业贡献自己的力量。

再次，我要培养自己优良的职业作风，现在担任班级副班长，在平时的工作中我要加强自己的责任心，保持谦虚、谨慎并时常进行自我批评、反思，慢慢总结自己在工作中的疏忽与不足。此外，我还要注重培养自己的团队合作精神，因为到了一个企业很多都是需要大家团结起来共同来完成一个整体的任务的，这时候团队的配合作就显得尤为重要，配合的好不好直接影响到最后工作的质量。但是这种团队合作的精神也是需要慢慢培养的，因此我决定在平时学习和工作中多与他人一起合作，慢慢协调配合度以及合作过程中沟通、理解的能力。

三、总结

职业素养的养成是一个慢慢积累、慢慢演变的过程。首先我要明确我前进的方向，只有方向明确了，才有实施行动的前进动力。在学习过程中，我要努力提高自主性，因为任何事情如果都抱有被动的心态是不可能真正做好的，只有真正用心才能把一件事情做好。主动与人沟通、主动向别人学习、主动监督自己是否按照养成计划来培养自己的职业素养。并且，努力学习专业知识，丰富自己的经验，提高专业素质。此外，我应当认识到敬业和合作精神对于培养职业素养的重要性，有意识的培养自己成为一个敬业、善于与人合作沟通的好员工、好伙伴。“冰冻三尺，非一日之寒。”要培养成良好的职业素养，不是一日两日就能完成的，我将在未来的一年里，坚持不懈的努力，我相信只要我有坚定的信念加上我不懈的努力，我会成功的。

2学生个人职业素养计划

为了使学习与职业发展更好地衔接，学生在学习期间应该以职业发展为目标制订合理的专业学习计划，注重能力的自我培养和身心素养的提升，学生职业综合素质的培养十分重要。我将从以下几个方面提升自己的职业综合素养。

一、制订合理的专业学习计划，打下扎实的专业基础

明确专业学习目标通过专业学习达到预期的结果，在专业基本理论、基本知识和基本技能方面达到水平，在专业能力方面和实际应用方面达到目标。现代职业对从业人员的专业基础的要求越来越高，专业化的倾向越来越明显。中职毕业生应该拥有宽厚扎实的基础知识和专业知识。基础知识、基本理论是知识结构的根基。拥有宽厚扎实的基础知识，才能有持续学习和发展的基础和动力。专业知识是知识结构的核心部分，中职学生要对自己所从事专业的知识和技术精益求精，对学科的历史、现状和发展趋势有较深的认识和系统的了解，并善于将其所学的专业和其他相关知识领域紧密联系起来。

二、能力的自我培养

中职学生在学校应基本上具备工作岗位所要求的能力，学生在校期间就应注重能力的自我培养。

⑴积累知识

知识是能力的基础，勤奋是成功的钥匙。知识的积累要靠勤奋的学习来实现。学生在校期间，既要掌握已学书本上的知识和技能，也要掌握学习的方法，学会学习，养成自学的习惯，树立终身学习的意识。

⑵勤于实践

善于学习是培养能力的基础，实践是培养和提高能力的重要途径，是检验学生是否学到知识的标准。因此中职学生在校期间，既要主动积极参加各种校园文化活动，又要勇于参与一些社会实践活动；既要认真参加社会调查活动，又要热心各种公益活动，既要积极参与校内外相结合的活动，参加以校内建设或社会生产建设为主要内容的生产劳动，又要热忱参加教育实习活功，参加学校举办的各种类型的学习班、讲学班等。

⑶发展兴趣

兴趣包括直接兴趣和间接兴趣。直接兴趣是事物本身引起的兴趣。间接兴趣是对能给个体带来愉快或益处的活动结果发生的兴趣，人的意志在其中起着积极的促进作用。中职学生应该重点培养对学习的间接兴趣，以提高自身能力为目标鼓励自己学习。

⑷超越自我

作为一名中职学生，应当注意发展自己的优势能力，但任何优势能力是不够的，学生必须对已经具备的能力有所拓展，不管其发展程度如何，这是他们今后生存的需要，也是发展的需要。

(5)学习能力

现代社会科学技术飞速发展，一日千里。只有基础牢，会学习，善于汲取新知识、新经验，不断在各方面完善自己，才能跟上时代的步伐。

(6)人际交往能力和团队合作精神

随着社会分工的日益精细以及个人能力的限制，单打独斗已经很难完成工作任务，人际间的合作与沟通已必不可少。中职毕业生应该积极主动地参与人际交往，做到诚实守信、以诚待人，同时努力培养团队协作精神，这样才能逐步提高自己的人际交往能力。

三、身心素质培养

身体素质和心理素质合称为身心素质。身心素质对中职学生成才有着重大影响，不断提升身心素质显得尤为重要。现代社会生活节奏快，工作压力大，没有健康的体魄很难适应。身体有疾病的员工不但会耽误自己的工作，还有可能对单位的其他同事造成影响。如果身体不健康，即使其他方面非常优秀，也会被拒之门外。

（1）健康的心理

健康的心理是一个人事业能否取得成功的关键，它是指自我意识的健全，情绪控制的适度，人际关系的和谐和对挫折的承受能力。心理素质好的人能以旺盛的精力、积极乐观的心态处理好各种关系，主动适应环境的变化；心理素质差的人则经常处于忧愁困苦中，不能很好地适应环境，最终影响了工作甚至带来身体上的疾病。中职毕业生在走出校园以后，会遇到更加复杂的人际关系，更为沉重的工作压力，这都需要中职毕业生很好地进行自我调适以适应社会。

⑵正确认识并悦纳自己

良好的自我意识要求做到自知、自爱，其具体内涵是自尊、自信、自强、自制。自信、自强的人对自己的动机、目的明确的了解，对自己的能力能做出比较客观的估价。

⑶自觉控制和调节情绪

疾病都与情绪有关，长期的思虑忧郁，过度的气愤、苫闷，都可能导致疾病的发生。中职学生希望有健康的身心，就必须经常保持乐观的情绪，在学习、生活和工作中有效地驾驭自己的情绪活动，自觉地控制和调节情绪。

⑷提高克服挫折的能力

正视挫折。战胜或适应挫折。遇到挫折．要冷静分析原因，找出问题的症结，充分发挥主观能动件，想办法战胜它。如果主客观差距太大，虽然经过努力，也无法战胜，就接受它，适应它，或者另辟路径，以便再战。要多经受挫折的磨练。

四、思想道德素质的培养

思想是行动的先导，而道德是立身之本，很难想象一个思想道德素质差的人能够在工作中赢得别人充分的信任和良好的合作。毕竟人是社会的人，在企业的工作中更是如此，一个人的思想道德素质会体现在人的一言一行中。

五、事业心和责任感的培养

事业心是指干一番事业的决心。有事业心的人目光远大、心胸开阔，能克服常人难以克服的困难而成为社会上的佼佼者。责任感就是要求把个人利益同国家和社会的发展紧密联系起来，树立强烈的历史使命感和社会责任感。拥有较强的事业心和责任感的大学生才能与单位同甘共苦、共患难，才能将自己的知识和才能充分发挥出来，从而创造出效益。

六、职业道德的培养

具体来说，就是热爱本职工作，恪尽职守，讲究职业信誉，刻苦钻研本职业务，对技术和专业精益求精。不计较个人得失、全心全意为人民服务、勤奋开拓、求实创新等，都是新时代对中职毕业生职业道德的要求。缺乏职业道德的中职学生不可能在工作中尽心尽力，更谈不上有所作为；相反，中职毕业生如果拥有崇高的职业道德，不断努力，那么在任何职业上都会做出贡献，服务社会的同时体现个人价值。

七、吃苦精神的培养

现在的中职学生最大的弱点是怕吃苦，缺乏实干的奋斗精神。大凡有所成就的人，无一不是通过艰苦创业而成才的。作为当代学生，我们应从平时小事做起，努力培养吃苦耐劳的创业精神。

八、创新精神

现代社会日新月异，我们不能墨守成规。在市场经济条件下，各企业都要参与激烈的市场竞争。用人单位迫切需要学生运用创新精神和专业知识来帮助他们改造技术，加强企业管理，使产品不断更新和发展，给企业带来新的活力。人才，尤其是信息时代的人才，更需要创新精神。

3个人职业素养养成计划

小时候我们都有很多的梦想，但随着成长，我们都走上了自己特定的人生轨道。这个时候我们不能再像从前，对未来展开无限幻想。虽然我们还在象牙塔中，但慢慢走向真实社会的我们此时需要为自己的未来发展做出规划：从大方面来说，我们需要明晰自己将来想要成为怎样的人，从事怎样的工作，即为自己的人生确定一个方向。有了方向，接下来就要思考在通往人生方向的道路上我们具体该怎么走，才能达到这个目标——大学四年在专业上自己要怎样学习，在课余怎样提高自己的能力，怎样与人沟通交流、建立人际关系，怎样利用各种机会培养和锻炼自己等等。职业生涯规划重在有一个方向，具体的实施细节还需要在不同的阶段根据自己认知和实际情况进行分析调整，做出不同阶段的计划，以让自己不断向目标靠近。

我希望通过这篇职业规划能够更好的认识自己，找到自己的职业发展方向，然后有针对性地加强自己的职业能力培训，化“被动就业”为“主动择业”，让自己一开始就赢在职场起跑线，成为抢手的职场新人。

“人生没有设计，你离挨饿只有三天。”如今，有多少人一生忙忙碌碌，却因盲目上路，随遇而安，到头来“四顾两茫茫”？有多少人直到退休或者被炒鱿鱼的那一天才惊觉岁月无情、不知所措？又有多少人在现在的岗位上百般不如意，苦苦挣扎？其实不然，每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。在国外，人们从青少年时代就开始接受职业生涯教育，还是以个中小学生的时候，他们就开始郑重地规划自己的未来，认真地设计自己的事业之路。如今公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，应该清楚地了解到自身的情况若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？这就要求我们更早地，更好地，一个头。所谓天生我才必有用，现在就由我们开始发掘自我，设计自我成功就在脚下！

我自认为自己的学习能力较强。我从不把学习看作是记忆死的知识，而是透过现象看本质的过程。我在学习方面能够举一反三，善于对表面的事实进行归纳和总结，追求通过纷繁复杂的表象中看到本质。与此相对的，我还乐于把抽象的理论具体化，看看能不能说得通，哲学中称这个叫“演绎”，不过我离达到这个境界还有一段路要走。

另外，如果说“归纳”是我的强项的话，那么我的“类比”能力“排名”第二，不论是相同的事物还是有不同点的事物，我愿意从比较中找到联系和获取知识，相信这能让我的视野更开阔。

我认为，学习不仅仅是一种纯粹知识的学习，社会同样是学习的大平台。所以，我同样重视个人在实际生活中的学习。我是个擅长从生活中学习的人，所谓“吃一堑，长一智”。工作中，我喜欢向身边的同伴学习，所谓“三人行，必有我师焉”，通过学习他们身上优秀的能力品质，使我在工作中不断取长补短。此外，我还认为把“理论运用到实际中去”也是学习能力的一部分，“尽信书，不如无书”，要“通过实践来检验真理”。当然，由于社会经验的不足，这个能力正是我最欠缺的。因此，日后我还应多参加各种社会实践工作，以提升自己这方面的“学习能力”。

古罗马的政治家西塞罗说：“学习对于头脑，如同食物对于身体一样不可缺少。”因此，不管学习的现状如何，我总能够用刻苦认真的态度去面对学习。我相信，一个人为有拥有了正确的学习态度，才能在此基础上提高自己的学习能力。我同样相信，我的那颗独一无二的“好奇心”会永远给予我学习的热情和动力，成为我学习能力提升的“助推器”。

不过，话虽说得好，但做起来，我还有很长的一段路要走。相信在“学习能力”上有较大的进步空间，是对于我的挑战，更是我前进的动力。

我对自己的职业分析:

1、职业兴趣：

有创造力，渴望表现自己的个性，做事追求完美。具有一定的艺术才能和个性。不善于事务性工作。适合需要艺术修养、创造力、表达能力的职业。

2、职业能力

愿意投入很大的动力和精力来完成任务、创造成果；与别人共事的方法很有效，并且感觉友好和睦；善于记住并利用各种事实来处理细节问题;看问题的角度很现实，组织活动灵活、有效，还不会抛弃该有的职业道德，很强的目标和使命感，执着，能够独立工作敢打敢拼，富有开拓精神，不惧怕风险和挑战。

3、职业性格

氛围要友好，能与他人合作，还能够感受到他人的赞赏和支持，最好可以把同事当作朋友我看重的是工作制度要完善，工作内容也得明确和易于理解，评价标准要清晰，能够运用我的细致和计划性，且工作成果能够给人们带来实际的帮助。适合做常规的项目或工作，并且有一定的控制权，太强的压力和应变要求会让你不适应。

4、职业价值观

一旦全身心地投入一项工作时，你往往发挥出冲刺式的干劲，全神贯注，全力以赴。你对人、事和思想信仰负责，一般能够忠实履行自己的义务。但是，对于意义不大的日常工作，你做起来可能有些困难。

工商管理专业培养目标

1、培养目标：

本专业主要培养德，智，体，美全面发展，具备创新精神和实践能力，具有较高的英语和计算机应用能力，掌握现代管理基本理论和基本技能，具备专业基本素质，适应新经济，知识经济，经济全球化和国际化要求，从事企业管理，策划，咨询，教学和培训，面向国际，国内人才市场需求的高级管理人才。

2、专业特色：

本专业设计具有特色的现代营销高级人才培养方向。除按照教学计划开设一般课程外，还将介绍战略营销，一对一营销，网络营销，无线营销，消费心理学，广告学，市场调研，客户关系管理，整合营销，国际营销，公共关系，项目管理等先进的营销管理内容。通过案例教学和互动教学等教学手段，培养和提高学生的创新能力和实践能力。

职业岗位能力要求：

1、掌握技术，经营，服务综合能力。主要胜任市场营销，人力资源。

2、有胜任本岗位工作的身体素质，高尚的职业道德，敬业爱岗精神。

3、适应管理工作现代化的要求，熟练地操作计算机，掌握一门外语。

职业岗位知识要求：

1、掌握工商管理专业，特别是市场营销，人力资源管理必须的管理方面的基础理论知识。了解工商管理方面的政策法规。

2、掌握本专业所必须的先进实用的专业知识，具有一定的生产经营领域的知识和商业流通领域的业务知识。

3、掌握工商管理会计和财务方面的知识，流量计。

4、具备一门外语听，说，读，写，译的一般能力。

我对职业目标的确定：

1、短期目标

从基层做起。每一个工管专业的人都应该知道：刚进企业就从事管理工作、做个或大或小的领导是不可能的！因为对这个企业的所有具体工作我们还不熟悉甚至不知道！所以我们必须用一段时间来下基层。当然了，如果一开始下车间的时候，被公司的领导发现你这个人不太稳健、太浮躁，是不会让你做到管理岗位的。

2、中期目标：

从小事做起，不断地锻炼自己的社交，英语能力。在平时工作中努力表现自己，不怕苦，多做事，在实践中提升自己。心理素质方面、人际关系方面、普通话方面处理的能力有待提高。

3、长期目标

在升迁过程中不断努力地学习管理知识并应用到实际当中，可以的话争取修读一个MBA硕士学位，一方面对自己的实际工作有益，另一方面也对会自身的竞争力有所提高。最后争取成为一个银行高层管理人员。

由于我并没有打算要考研，所以大学四年将是我最后的学生生涯，没有研究生的学习阶段也就客观上要求我要好好利用大学本科的学习机会，认真学习各方面的知识，培养各方面的能力。为了提升自己的能力水平，也为了缩小与职业选项的差距，最终得以实现自己的职业理想，未来的一年我是这样规划的：

1、积极融入社会，参加实习工作，在实习的实践中成长。

2、在各方面好好努力。

3、更加关注社会时事，关注国家总体的发展，因为个人的发展与国家的发展紧密相连。

4、在专业知识方面继续发展，多看书。

5、好好准备毕业论文。

计划赶不上变化，我不知道未来社会会如何，在实施职业目标的过程中，可能会遇到这样与那样的风险，这就需要我不断地自我反馈信息并作出相应的修正，以达到职业生涯的最优状态。在完成以上计划时，我也会做一些调整。如果在大学生活中希望不断充实自我，提高自身各方面的素质，我会努力学习。将来在厦门找到一份好的工作，那么我将留在厦门发展，但如果受到家庭、父母等因素影响的话，我将会进行调整。如果无法找到专业对口的工作，我将继续我的学业，不断充实自己，来更好的适应这个社会。

4个人职业素养的计划书

以下是职业素养计划书，主要包括:提高对待工作的责任心、能力的自我培养、身心素质培养、思想道德素质的培养、事业心和责任感的培养、职业道德的培养、吃苦精神的培养这7大点。

一、提高对待工作的责任心

1守时

信守时间是职业人的基本常识，如果经常迟到而不以为意，会给领导和同事造成此人办事不靠谱的第一印象，而严重的，会因为不守时而耽误大事。

负责。

一旦进入职场，你就得承担对工作的责任。公司不比家庭和学校，在你随心所欲后能为你担风险和处理后续问题，在这里，你只能自己对自己负责，自己对自己该做的工作负责。责任乃一个人做人的根本，而一个成熟的职业人要有强烈的责任感做支撑，对自己的决策和行为负责。既然选择了这个职业，就要具备强烈的责任心。一份工作刚做几天就觉得不是自己理想中的，或是嫌待遇不好，然后跳槽，这是很不负责任的行为。

2忠诚。

忠诚是指对企业的忠诚以及对自己职业的忠诚。当你选择了一个公司作为事业的起点那在这个组织一天，就要努力工作，为其创造价值。虽然忠诚不能从一而终，但在企业里一天，要对企业保持忠诚一天。

3遵守规章制度。

任何企业都有它的一套切实可行的管理制度，不管你喜不喜欢，作为新人，遵守制度是起码的职业道德。入职后，应该首先学习员工守则，熟悉企业文化，以便在制度规定的范围内行使自己的职责，发挥所能，千万不可认为处处顶撞和违反公司制度是一种英雄行为。

4做好职业规划和定位。

职业的规划和定位不仅在找工作前就要考虑清楚，进入企业以后，也要根据实际情况来调整。新人入职，切记眼高手低，踏踏实实从基层做起，再做长远规划，是最有利于菜鸟成长的。

5虚心学习，尊重别人。

很多大学生刚毕业去企业，总觉得自己什么都懂，看公司这里不顺眼，那里挑毛病，更有甚者会看不起自己的领导。这种心态，千万要杜绝。就算领导和同事有什么工作方法和自己不同，也需要虚心请教，了解差别的根本。领导和同事大多都经验丰富，如何工作自有一定的道理，就算有一些错误，你也得尊重领导和同事的做法，从而再提出疑问。当然，尊重不代表一味奉承。

6要有积极的心态。

新人初入职场，总是会遇到很多问题。问题一多，难免会很沮丧，但是，千万不可气馁。要坚信自己能克服困难，勇往直前，工作会越做越好，越做越顺手。

二、能力的自我培养

大学生在大学应基本上具备工作岗位所要求的能力，大学生在大学期间就应注重能力的自我培养。大学生自我培养能力的途径主要有:

⑴积累知识

知识是能力的基础，勤奋是成功的钥匙。知识的积累要靠勤奋的学习来实现。在校期间，我要掌握已学书本上的知识和技能，而且要掌握学习的方法，学会学习，养成自学的习惯，树立终身学习的意识。

⑵勤于实践

实践是培养和提高能力的重要途径，是检验学生是否学到知识以及能否灵活运用知识的标准。因此在校期间，我会主动积极参加各种校园文化活动，认真参加社会调查活动，热心各种公益活动，积极参与校内外相结合的科学研究、科技协作、科技服务活动，参加学校举办的各种类型的学习班、讲学班?利用寒暑假期，到工地现场跟随工程师实习。

⑶发展兴趣

兴趣包括直接兴趣和间接兴趣。直接兴趣是事物本身引起的兴趣。间接兴趣是对能给个体带来愉快或益处的活动结果发生的兴趣，人的意志在其中起着积极的促进作用。我会重点培养对学习的间接兴趣，以提高自身能力为目标鼓励自己学习。不仅要对本专业的学习产生兴趣，还要对其他可以提升自我技能的专业知识的学习产生兴趣。

⑷超越自我

作为一名大学生，我会注意发展自己的优势能力，但任何优势能力是不够的，所以我会对已经具备的能力有所拓展，不管其发展程度如何，这是我今后生存的需要，也是发展的需要。现代社会需求的是全能型人才，我会在学好本专业知识的基础上，对其他的技能进行系统的学习。

(5)学习能力

现代社会科学技术飞速发展，一日千里。只有基础牢，会学习，善于汲取新知识、新经验?不断在各方面完善自己，才能跟上时代的步伐。因此在学习生活当中，我会总结学习方法，并将课堂学习方法与实际学习方法紧密结合起来，让学习不只是局限于专业知识，还要拓展到人际交往等各方面去。

(6)人际交往能力和团队合作精神

就是与人相处的能力。随着社会分工的日益精细以及个人能力的限制，单打独斗已经很难完成工作任务，人际间的合作与沟通已必不可少。我会学习积极主动地参与人际交往，做到诚实守信、以诚待人，尊重他人的权利，用心与人交流，同时努力培养团队协作精神，逐步提高自己的人际交往能力。

三、身心素质培养

身体素质和心理素质合称为身心素质。身心素质对大学生成才有着重大影响，不断提升身心素质显得尤为重要。现代社会生活节奏快，工作压力大，没有健康的体魄很难适应。身体有疾病的员工不但会耽误自己的工作，还有可能对单位的其他同事造成影响。如果身体不健康，即使其他方面非常优秀，也会被拒之门外。因此，我计划从以下四个方面提升自己的身心素质。

1健康的心理

健康的心理是一个人事业能否取得成功的关键，它是指自我意识的健全，情绪控制的适度，人际关系的和谐和对挫折的承受能力。心理素质好的人能以旺盛的精力、积极乐观的心态处理好各种关系，主动适应环境的变化?心理素质差的人则经常处于忧愁困苦中，不能很好地适应环境，最终影响了工作甚至带来身体上的疾病。在大学期间，我会借阅与心理学相关的书籍，健全自己的人格。如若在心理上有任何疑惑，我会向学校的心理辅导中心求助，解决困惑。并主动为其他有心理障碍的同学解决问题，疏导他们。

2正确认识并悦纳自己

良好的自我意识要求做到自知、自爱，其具体内涵是自尊、自信、自强、自制。自信、自强的人对自己的动机、目的行明确的了解，对自己的能力能做出比较客观的估价。无论是在心情低潮时期还是亢奋时期，我都要学习正确认识自己的处境以及分析具体情况，做出自我调整以适应接下来的生活学习和工作。

3自觉控制和调节情绪

疾病都与情绪有关，长期的思虑忧郁，过度的气愤、苫闷，都可能导致疾病的发生。所以我会经常保持乐观的情绪，如果因为在学习、生活或者工作遇到问题而产生不良情绪，我会用正确的方式及时化解，不让消极的情绪控制自己。

4提高克服挫折的能力

面对挫折，我们只能选择战胜或适应它。所以当我遇到挫折?会冷静分析原因，找出问题的症结，充分发挥主观能动性，想办法战胜它。如果主客观差距太大，虽然经过努力，也无法战胜，就接受它，适应它，或者另辟路径，以便再战。同时在此过程中不断提升自己的抗挫能力，增强心理抗压能力。

四、思想道德素质的培养

思想是行动的先导，而道德是立身之本，很难想象一个思想道德素质差的人能够在工作中赢得别人充分的信任和良好的合作。人毕竟是在社会中活动，一个人的思想道德素质会影响他人对自己的看法，从某些层面上讲它决定一个人的成败。所以在大学期间，我会多多阅读优秀的文学作品，提高自我修养，向品德优秀有口碑的同学学习，让自己在思想上有质的飞跃。

五、事业心和责任感的培养

事业心是指干一番事业的决心。有事业心的人目光远大、心胸开阔，能克服常人难以克服的困难，因而成为社会上的佼佼者。责任感就是要求把个人利益同国家和社会的发展紧密联系起来，树立强烈的历史使命感和社会责任感。拥有较强的事业心和责任感的大学生才能与单位同甘共苦、共患难，才能将自己的知识和才能充分发挥出来，从而创造出效益。因此，我会通过大学期间学生组织的工作不断加强自己的责任感以及树立正确的职业观价值观，做到让朋友让同学让老师信得过，敢嘱托的人。

六、职业道德的培养

具体来说，就是热爱本职工作，恪尽职守，讲究职业信誉，刻苦钻研本职业务，对技术和专业精益求精。不计较个人得失、全心全意为人民服务、勤奋开拓、求实创新等，都是新时代对大学毕业生职业道德的要求。缺乏职业道德的大学生不可能在工作中尽心尽力，更谈不上有所作为。首先，我会明确自己将来从事职业的要求，并以此为准完成自己日常的工作，其次，将自己在生活中正确的人际处理方式运用到工作中，形成属于自己的一套做人准则。

七、吃苦精神的培养

现在的大学生最大的弱点是怕吃苦，缺乏实干的奋斗精神。大凡有所成就的人，无一不是通过艰苦创业而成才的。作为当代大学生，我要从平时小事做起，努力培养吃苦耐劳的创业精神。

5《职业素养与就业指导》教学计划

《职业素养与就业指导》是中职学校高一年级开设的一门公共基础课。为加强和改进职业素养与就业指导课的教学工作，进一步增强中职德育课教学的趣味性和实效性，努力提高教育教学质量，特制定如下教学计划:

一、指导思想:

本课程以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，对学生进行职业素养与就业的有关知识和技能的学习和教育。

二、教学任务:

使学生掌握职业素养的有关知识，学习职业素养养成的常用方法，学会正确的选择职业，形成就业和创业的能力，增强提高职业素质和职业能力的自觉性，做好适应社会、融入社会和就业、创业的准备。

三、教学目标:

引导学生正确认识职业世界，掌握从事职业活动应该具有的素养知识，了解自己的个性特征，学会规划和设计自己的职业生涯，树立正确的职业观，积极的储备知识和能力，为今后就业和创业创造条件。

四、教材简析:

本书为中职学校“就业教育”教材。全书共分七章，即认识职业世界、职业素养、职业个性、职业生涯设计、职业选择、就业指导和创业准备。

五、教学重难点:

重点:第二章职业素养第六章就业指导

难点:第四章职业生涯设计

六、教学原则和措施:

1.知识传授与能力训练相结合。教学中要把知识传授与能力训练结合起来，做到知行统一。

2.面向全体与个别指导相结合。教学中要面向全体学生，注重加强对个别学生的指导。

3.改革教学方法。在教法设计上，着眼点落实到如何调动学生学习积极性上。

4.转变教育观念，树立正确的质量观。正确看待学生关注学生发展，注重学生能力的迁移。

七、教学安排及进度:

(略)