非遗传承人工作总结

1非遗传承人20XX年工作总结

传承吕祖文化之太极养生是我对人体小周天有了太多的了解，我用我自己的话和亲身经历告诉大家:爱护自己，不但是对自己负责，更是对社会对他人的一种责任;讲究养生，首先要了解的就是人之脉络，气的走向，调节的方法等。人首先是要了解自己，知道自己为什么能够存活在世上做各种各样的事情，知道七情六欲的产生过程以及对人身体产生的影响，所以，生的前面加上“太极”二字赋予了他更深一层的内涵。

经络系统是客观存在的。中华民族的先贤以其伟大的智慧发现了经络的存在。自古以来千千万万的医家都在以实际的疗效，在亿万次的反复中验证着这种神奇的存在。西医尝试以解剖寻找的方法，以眼见为是的认真负责任的态度去求证，恰恰是发现不了经络的。试问，你看到过风吗?你看到过电流、电磁吗?你看到过光波、声波吗?我们不能因为宏观上或微观上看不到，而就去怀疑经络，去否定经络。

经络是人体内一个复杂的封闭的特殊的巨循环系统，穴位就是这个巨系统上的一个个生命的“要塞”。很难理解，那我们这样打一个比喻:假如一个人体就是一座大城市，经络就是这座城市中那个大的城市公交系统。每条经络就是一个公交线路，每个穴位就是公交线路上的一个个站点。

“气”(元气，在肾，他是看不到的，也无法感觉到它的存在，气沉丹田指的就是把先天的和后天形成的真气源源不断的输送到丹田，然后再由丹田梳理分派到身体的各个部位)也是中医学上一个极为重要的概念，是中医学的灵魂。这个西医就更难以理解和认同了。经络就是这“气”之通道。中医上讲，经络是运行气血，联系脏腑 ......