作文
菜单

仰卧起坐的作文300字

时间: 11-28 栏目:话题作文

1仰卧起坐

仰卧起坐似乎就是我的天敌,因为我做仰卧起坐实在不行,一分钟最多只有三十四个。

学校有仰卧起坐考试。我在家里都练了好多回了,可是怎么练也练不到三十四个以上。

老师居然说要做四十个仰卧起坐才算合格。我想:我只能做三十四个,四十个才算合格,我肯定完蛋了。

轮到我了,前面三十个做得还挺轻松,可是做后面几个的时候。我的力气已经不多了,我勉强做了三个,做第三十四个的时候。我感觉肚子上似乎坐了一个人,硬是把我按在了垫子上,让我坐都坐不起来了。再加上我平时非常会流汗,头发上全是水,垫子也湿了。

老师为我喊:“加油!”我听见了后,鼓起气,咬牙切齿的,一点一点将自己拉起来,拼命做了一个,正好时间到了。老师居然说我没合格,晕啊!仰卧起坐对我来说太难了。

2仰卧起坐

“仰卧起坐”这个词已经不新鲜了吧?如果你有时间,会做几个来消除消除肚子里多余的脂肪吗?不瞒你说,最近,我在家天天都做这个运动。

上星期四,我的玲姨就开始拿家里那个专门让人做“仰卧起坐”的东西天天晚上都做十个到十五个。刚开始做的前一两天,每天早上她都说“腰酸背痛”“直不起腰”什么的。我就不信,在星期日爬完山的晚上,也跟着她做了十五个的“仰卧起坐”,来看看做完以后是不是真的腰会那么痛。

第二天,我回到学校,还是该玩的玩,该活泼时活泼,一点事也没有。直到到了当天晚上,我的肚皮才开始痛。不过,我还是做了十五个才去睡觉。

今天,我还是和昨天一样,早上不疼晚上疼。可是,我还是忍着痛,像拼了命一样把十五个做完了。

明天,后天,大后天……我都要坚持做。告诉玲姨,我做每样东西都能坚持下去!

3仰卧起坐

今天早上,妈妈说仰卧起坐她肯定是第一名。我和爸爸都不服气,我们决定今天晚上再来一次比赛。

我第一个上场。我的心扑通扑通地跳,我想:我一定要超过妈妈,看她下次还翘尾巴。听到一声开始我像弹簧一样一下弹了起来,很轻松一下子做了40下,然后我的速度就变慢了,脖子觉得很酸,手也很痛,但是我还是想打破妈妈最新的记录。我咬着牙,一下一下的坚持着。爸爸在旁边不断地鼓励我:“加油!超过妈妈!”“快!很棒!”“继续!坚持!”连我自己都不敢相信我最后的成绩是54下!哈哈!这下妈妈没话说了吧!让人不敢相信的是爸爸也做了40下。要知道爸爸的历史成绩是20下!爸爸自己都不敢相信。

哈哈!今天轮到我翘尾巴了吧!

4仰卧起坐

今天有仰卧起坐比赛,我非常期待。

我们第一节课上完,就排着整整齐齐的队伍,来到操场。只见一个个垫子排成了一条直线放在地上。我们先看别的班的仰卧起坐比赛,我看着他们做仰卧起坐,有的做得飞快、有的刚开始很快到了后来就一下一下的慢了下来了、还有的刚开始就很慢。我再看了一下我们班的同学,有的胸有成竹、有的愁眉苦脸,我有点担心,因为我在体育课的时候我只做了二十几个。轮到三年级比赛了,我找到了我的位置,我看见给我数数的那个六年级的大哥哥,他戴着一副眼镜,长得有点胖。开始做仰卧起坐了,我做了一会儿,有点累,但是我想绝对不能给班级拖后腿,想到这我的力气又来了,我拼命地做着。等哨声一响,我气喘吁吁地问那个大哥哥我做了多少个,他说做了三十八个,我非常兴奋,因为我破了我的记录了!

今天的仰卧起坐比赛真开心呀!

5仰卧起坐

每天早晨,我们班里的所有人都要在大课间做仰卧起坐。有些人做了几个就像腰断了似的,不管怎么做也做不起来。有些人就像背上装了弹簧一样,一个接一个地做着,一边的同学看得眼花缭乱。那时,我在想,我也不能落后啊。我等啊等啊,终于轮到我了,我充满信心地上去了,躺在垫子上,手抱着头做好了充分的准备。

只听老师说了声开始,我就像风一样的速度做了起来,我做啊做啊,前三十我几乎一秒做一个,到了三十个以后,我觉得自己体力不支,我的腰好像不听我的使唤,怎么也起不来。但是我不灰心,咬紧牙关坚持着做了好几个。结束的口令响了,令我不敢相信的是我做了四十三个。

虽然我筋疲力尽,但是我的心异常的开心。因为我战胜了自己,坚持到了最后。

6仰卧起坐

邬老师说就要仰卧起坐比赛了,我一听,大失惊色,心想:仰卧起坐,我可做不快呀!就在比赛的前一天,我努力地练习着,可还是心有余而力不足——我只能做三十九个啊!

第二天下午,我们排好队,来到操场边的大路上。轮到我了,我的心里像藏了一只兔子一样,拼命地在窜来窜去。“开始——”我双手紧抱住头,像虾米一样弓起背飞快地做着。时间一点一点地过去了,我的动作也渐渐地慢下来了,到最后,我都快起不来了,可我还是全力以赴,使出吃奶的劲头继续拼搏着。“停——”我忐忑不安地问裁判:“我做了几个?”“48个”我一听,顿时喜出望外,可马上又有一些垂头丧气了,喜出望外是因为平时我只能做三十几个,今天居然做了48个,垂头丧气是因为再做一个就可以得一张绿卡,而且因为这一个之差,我只能得6分。

我想我平时要多练习仰卧起坐,争取下次比赛能出好成绩!

7仰卧起坐

国庆节后,学校要进行学生体质健康测试,其中就有一分钟仰卧起坐。这些天同学们都在抓紧练习。

今天体育课上,娄老师背着手严肃地说:“同学们,今天我们要测试仰卧起坐,主要是检查之前练习的成果,大家可要努力哦!”“我先来!”小涵把手举得高高的,迫不及待地说:“昨天我在家练习时一分钟能做50个。”“咦!怎么可能!”小涛眼睛看着天花板,撇撇嘴说。

“不信,你数数看?”小涵说着就躺在垫子上做了起来。

“一、二、三、四……五十……五十一……五十二。”同学们异口同声地数着。

几个小胖子,看得张大了嘴巴,目瞪口呆:“哇噻!真酷!”

8仰卧起坐

说到运动,最让我头疼的,不用我说也知道——那就是“仰卧起坐”了!

“1、2、3……”听,刚刚结束了半年学习生活的我,又开始了漫长的“奋斗之路”。

虽然五年级都及格了,但依旧是擦边球——刚好22个,差一点就不及格了。于是我以“现在努力了,下学期就轻松了”这句话一直坚持锻炼,每天35个。

“开始!1、2、3、4、5、6……”我数着,但仍旧与上学期一样,到十几个时就开始累了。可我又想起了“现在努力了,下学期就轻松了”这句话,又拼了命似的做了10个。接着整个人都软了,双手摊在墙上,一动不动。但转念一想,还差十几个就成功了,真的要现在放弃吗?那么,之前的二十几个不就白做了吗?不,我不能放弃!奇怪,我好像有了动力,轻轻松松的做了剩下的十几个。我成功了!我终于成功了!

我相信,只要一直锻炼,我一定会成功的!

为你推荐