减肥乐事的作文

1减肥趣事

最近学校发了一张体检表，我发现自己变胖了，我决定加入减肥的队伍。

锻炼可是我们家的头等大事，因为我们家是盛产“胖子”的基地，人口中有50%超重。作为半“胖子”的我和爸爸，想变得“苗条”一些，经过减肥“行家”——妈妈的挑选，我们选择了跑步，可是没跑几天，我和爸爸就上气不接下气了。看来跑步对我们来说，并不轻松。我们又选中了做俯卧撑。

刚学的时候，爸爸给我做示范，只见爸爸挥舞着双臂，一副“不可一世”的样子，似乎能做100来个。只见他的手臂颤颤悠悠的，第一个还凑合，在第二个快撑起来时,“扑通”一声，爸爸便趴了下来，脸憋得红红的，还喘着粗气呢！我一看，不禁大笑起来，眼泪都快流出来了。唉，我这老爸还真的缺乏锻炼呀，看来胖是不可避免的了。妈妈在旁边笑着说：“你怎么只做一个就不行了？真是太差劲了吧？”爸爸听了红着脸说：“那…..那你行你…..你就来..….来试试啊！”我爸爸急了说话总是结巴。“我不行了，你看看鹏鹏做的，”妈妈反驳道，“鹏鹏，你来试试！”我可麻烦了，但是为了保住老妈的面子只能硬着头皮答应下来了。

我“呸！呸！”两声，朝手上喷了些水，趴了下去，“一……二…...”哎呀，实在没了力气，像老爸一样倒了下来。但是，我还是摆出一个胜利的动作，因为——我做了两个，爸爸只做了一个，我比老爸多做一个，所以，我赢了！老妈拍拍汗流浃背的我说：“儿子，真给你老妈争气！”

虽然现在我做俯卧撑不怎么样，但是，每次想起爸爸的示范，我就忍俊不禁。

2减肥趣事

锻炼身体是小叔家的大事，因为他家是盛产“胖子”的基地，人口“50%“超重。

作为胖子的小叔和小胖想变得”苗条“些，经过分析调查减肥的”行情“。他们选择了跟电视做健美操，可是做的还不到5分钟就”气喘吁吁“了，他们觉得做健美操并不轻松。他们又选择了做俯卧撑。

开始做的时候，小胖总是掌握不得要领。便叫小叔做示范动作，只见小叔挥舞着双臂一副”不可一世“的样子。似乎能做一百多个，但是做的时候，只见小叔的双臂”颤颤悠悠”的。第一个还凑合，第二个要撑起来的时候，只听“扑通”一声。小叔便趴在地上，脸憋的通红通红的，我和小胖见了不禁哈哈大笑，笑得眼泪都流出来了。

唉！二叔和小胖缺乏锻炼，看来胖是不可避免的啦！

3减肥趣事

在我小的时候，我是很倔强的。因此在我身上常常发生一些可笑的事情。

记得有一次，我们一家子正在看电影《方世玉》。而里边的女主角李嘉欣让我们赞不决口，纷纷夸她人又漂亮、身材又好。这时，舅舅忽然打趣地说：“你看人家多苗条。你？胖乎乎的。哈哈哈……”听了他的话，不知怎么的，心里就像打翻了五味瓶似的，很不是滋味。于是，便萌生了一个念头——绝食减肥。

从那天起，我还就认真了起来，说不吃就不吃。有时，我被大人们强夹给了我几块肉，可趁他们不注意，便用勺子舀起肉，一甩就扔到了桌子下面。就这样，一天顶多就吃两口青菜，喝点儿水。

可好景不长。我坚持了几天，就开始饿得慌了，肚子“咕噜咕噜”地叫个不停。吃饭时，望着碗里的那黄灿灿的、不时从鲜美的嫩肉里冒出阵阵香味儿的鸡腿，我就恨不得上去把它吃个精光。可是这时，我的脑海里又迅速闪出了“减肥”二字，我犹豫不决。但是最终，我还是狠下心来，把鸡腿舀起，一甩又扔到了桌下面。

这样，我又坚持了两天。在那几天当中我的脸色就像一张白纸，苍白而无血色，晚上出门，别人还以为我是女鬼呢！直到有一天，我实在熬不住，虚脱了。医生说我是营养不良。回到家，我看到了食物，便开始狼吞虎咽起来。

从那以后，我就再也不敢绝食减肥了。

迄今为止，每当我想起这件事，都忍俊不已……

4记一件有趣的事－帮妈妈减肥

“嘿！又重了，”听到这声音肯定又是妈妈喊的，唉！妈妈这人啊，用什么方法都减不了她的肥。

比如我的第一个建议：减肥茶，可妈妈总是说：“那东西能喝吗？别看那电视广告上说的好听，我试过骗人的，还不是像现在一样。”结果可想而知，我的第一个建议失败了。

我不灰心，又提出第二个建议：减食。阿姨烧的菜太香了，每当吃饭的时候，妈妈总是对着桌上的美味佳肴流口水，馋兮兮的恳求道：“我实在忍不住了，就让我吃一点吧！”我心一软，就同意了。这样我的第二个建议又失败了。

从广告上得知跳舞毯和减肥拖鞋可以有效的减肥，便建议妈妈买来试试，可是妈妈愁眉苦脸的说：“这么大的运动量，还不如搞搞卫生呢，我看还是算了吧！”我的第三个建议又泡汤了。

这几天学校正在进行体育达标训练，在训练中就有仰卧起坐这个项目，我想：这不是个好办法吗？我回到家，把这个建议告诉了妈妈，妈妈嫌运动量太大，说：“人都快成老太婆了，还要减肥干吗？”经过我的百般劝说，最后她还是答应试一试，我先做了个示范，再让妈妈躺在床上跟着做，可是她那好久不锻炼身体怎么也抬不起来，我想用手去拉，只听“砰”的一声，我和妈妈都倒在床上，笑得我直不起腰来，终于，经过我和妈妈的共同努力，才做了五个。看来帮妈妈减肥还真不容易啊！

星期六，妈妈带我去陈经纶体校跳国标舞，回家的路上，我教妈妈跳“恰恰舞”。夜晚的大街上，传来了“恰恰一二三，恰恰一二三，前进锁，后退锁，定点转……”的口令，我们高兴的跳着，不顾别人奇怪的眼光，看着妈妈不亦乐乎的样子，我终于帮妈妈找到了减肥的好方法！