拒绝零食作文300字

1拒绝零食，从我做起

在星期一，我们围绕“拒绝零食，从我做起”的题目，举行了主题队会。

从这次班会中，我了解到了，我们平时在小卖部里卖的零食，大多是地下黑作坊生产出来的，比如说：我们吃的“乡巴佬”颜色那么诱人，那可都是用工业染料给染出来的呀！还有一些火腿肠，都是将滴滴味对在水里，然后再将火腿肠浸泡在里面。另外，我们特别爱吃的辣鸡脖，经过卫生部门的人员检测，辣鸡脖里面的防腐剂严重超标，还有辣鸡脖的辣味，根本不是辣椒，而是工业原料，所以，我们每天吃到嘴里的零食，都是在把“垃圾、毒素”咽到了我们的胃里。

另外，我们如果将零食带到校园里面，再把装零食的袋子随手扔掉的话，那校园的环境，后果不堪设想。

我呼吁大家：以后不要再吃零食了，那样会危害到我们的身体。

2健康生活，拒绝零食

我特爱吃零食，是一个名副其实的“小馋猫”，只要是零食，我都爱吃。

有一次，当老师把头转过去的时候，我的脑子里就想起口袋里的零食。老师在黑板写字的时候，我毫不犹豫地把口袋的零食给拿了出来，我打算在老师不注意的时候吃。我左看看，右看看，偷偷地把拿零食的手伸出来。哎呀，老师回过头来了，嘻嘻，老师没发现。老师又转过头写字了。我把整个饼干，吞进嘴巴里。我迅速地嚼着，眼睛偷偷地观察着老师。老师又回头了，又没发现，真可笑！啊，老师写完了，我装着做笔记，一副若无其事的样子。我一抬头，原来老师在换粉笔，我又望了望，老师终于写完了，反正我就吃完了。当我抬起头的时候，没想到老师正用两只眼睛盯着我，我顿时愣在了那里，心想：完了……

一下课，我就被老师叫进办公室。他对我说：“你知道吗，零食好吃，但危害更大。

3战胜了零食的诱惑

一路过小卖店，心都要跳出来了，口水也随之喷涌而出，手脚开始不听使唤，不肯前移，只拉着妈妈要进小卖店。因为这样，我被妈妈训了无数次，所以我立下决心要战胜零食的诱惑。

首先控制自己不吃零食。我就做一些有用的事，尽量不去想零食，忙忙碌碌的，没有空闲的时间。可一旦我停下来了，零食就又来勾我的魂了，我便狂冲出去买零食，此法失败。

其次，听歌，静心，半小时后我睡着了，梦见了好多零食，我大口吃起来，虾条、薯片、巧克力，哎呀，咬到舌头了，一下惊醒了。醒来发现口水流了一枕头。

我还有第三个办法呢。出门不带零钱，这回路过小卖店也不能进去，馋的我眼睛里透着蓝，蓝里透着绿，肯定是发出了七彩的光芒。要不，向同学借钱吧。可那多么面子，再说了，借了钱也得还哪！还是算了吧。终于，我慢慢克制着自己，历尽了千辛万苦，总算是小有成就。

小零食的诱惑被战胜了，天好蓝，草好绿，空气更清鲜！