小学冬季长跑比赛方案

1冬季长跑比赛实施方案

一、指导思想

为贯彻落实全国亿万学生阳光体育运动，积极践行“健康第一、幸福生活一辈子”的现代健康理念，全面实施《国家学生体质健康标准》，大力加强学生的体质健康工作，切实提高我校学生的健康素质，根据我校实际情况特制订本方案。

二、活动主题：与祖国同行、享受跑步快乐。男女3000米比赛。

三、组织机构：

1、比赛组织机构

组长：熊广林

副组长：杨妹荣张金阳

成员:张秀莲付玉蕊

2、比赛实施小组

组长：杨妹荣

成员：张金阳张秀莲付玉蕊各班班主任

四、比赛时间及过程

1、比赛时间：20XX、11、22下午2：00四——六年级冬季长跑比赛。

2、比赛地点：大堤

3、比赛规程：

（1）、四——六年级每班选出男女各5人参加比赛。

（2）、按成绩男女前5名发奖。

五、各点裁判员和工作人员安排

起点裁判：马友爱马伟丽

终点裁判：韩金梅马永霞马丽赵美时

终点记录：张秀莲冯任艳马朝霞马友敬

后勤保障：王艳华王平

卫生保健：彭建礼付玉蕊

比赛协调：杨妹荣

六、安全保障和要求

1、比赛的安全保障由各班主任负责。

2、医疗保障及学生的突发事件由学校医务室王志艳负责。

3、比赛前后统一整队带进操场，不许就地解散。

4、各班主任和配班教师切实负起安全责任，要密切关注学生的各种不适应现象。

5、各点工作人员和裁判员要密切关注学生情况，发现问题要及时和相关人员取得联系并报告学校领导。

6、学校安排车辆以便随时应对突发事件。

东辛庄小学

2小学第七届冬季长跑比赛实施方案

为了深入开展“诚实守信、尊重感恩、文明礼貌”主题教育实践活动，落实《国家学生体质健康标准》，进一步推动我校阳光体育冬季长跑运动的广泛开展，增强学生体质，学校决定举行小学生第七届冬季越野长跑比赛，以此来磨练同学们坚强的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。现将有关事宜通知如下：

一、活动口号

文明诚信，健康快乐。

二、活动时间

第一阶段：20XX年12月2日-12月11日集中训练

第二阶段：20XX年12月13日下午（根据天气情况，及时通知）

第一节课：一、二年级；第二节课：三、四年级；第三节课：五年级

三、活动地点

学校操场

四、组别设置及参赛办法

一年级组：在校学生男、女各800米（2圈）；

二年级组：在校学生男、女各800米（2圈）；

三年级组：在校学生男、女各1200米（3圈）；

四年级组：在校学生男、女各1600米（4圈）；

五年级组：在校学生男、女各1600米（4圈）；

以班级为单位参赛，每个班男、女各5人参赛，取班级内男、女前4名计算班级成绩，本年级组内排名评比。

五、积分和奖励办法

按男、女运动员到达终点名次得分，第一名积1分、第二名积2分，依此类推，团体积分最少的为第一名。

1.个人奖：年级内男女各奖前1/3。

2.团体奖：班级以总分计算成绩（弃权为0分计算）奖前1/2。

3.本次比赛的成绩计入12月份班级积分。

六、报名

各班认真填写冬季长跑比赛报名表（只填写姓名），上交王光卫老师，统一编排学生号码，报名表上交截至12月8日上午放学，过期不候。（冬季长跑赛报名表见附页）

七、人员安排

工作小组组长：杜新军肖亚琦商晓红董江燕

筹备小组组长：王光卫王卫华

筹备小组成员：张丁丁商松奎刘淑芹盖翠萍陈向阳崔艳芬王洪彬

裁判员：另行安排

八、注意事项

1.赛前准备情况。各班级在比赛前应注意学生的保暖及做好准备活动（可让学生提前跑步热身）；各班主任思想要高度认识；各班班主任应及时了解学生身体情况，对有病史的学生一律不得上场比赛，出现问题后果自负。

2.组织纪律。要求各班级观看的学生必须在看台上，位置固定，禁止在操场内乱跑；可以为参赛的班级加油，但不能吵闹。班主任负责本班看台纪律，级部主任组织人员负责参赛队员安全防护。

3.比赛程序。各年级的比赛程序要结构严谨、环节衔接紧密，不要杂乱无章浪费时间。各年级要提前到达比赛场地，严禁拖拉、喧哗。

4.安全问题。赛前、赛中、赛后各班级应提前预测学生的安全问题，做到万无一失。各班可以安排4名服务人员，及时为参赛队员服务。

5.比赛后。各班级比赛完毕后，运动员不得在比赛场地上逗留，应回到各班级指定的区域内。比赛全部完成后各班级组织学生有秩序的带离操场，队伍井然有序。

6.各班主任需提前为参赛人员提供服务，准备好保暖衣物，预防感冒。适当准备些饮用水等必备物品。

7.学生在操场内不得随意丢弃果皮、纸屑等垃圾，发现后按照有关规定扣班级积分

东营区一中政教处、体育组

20XX.11.29

3小学阳光体育冬季长跑活动方案

一、指导思想

全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展我校阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年，通过开展冬季长跑活动，磨练我校学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题

阳光体育与祖国同行

三、组织机构

1.领导小组

组长：沈学章

副组长：姚建锋李卫星

2.实施小组

组长：杨昌昌

副组长：王磊傅继义

组员：各班班主任

四、参加对象

全校学生

五、活动时间

20XX年11月9日至20XX年4月30日

六、活动内容

（一）启动仪式

时间：20XX年11月13日早上课间操

横幅：虹星桥小学阳光体育冬季长跑活动启动仪式

（二）宣传工作

1.校长对冬季长跑活动进行倡议演讲。

2.各班主任利用两会课对学生进行宣传教育。

（三）活动记录

1.班主任老师负责管理

2.班级体育委员及小组长负责记录统计

3.月底上交体育组备案

七、实施方法

1、通过学校宣传办，要对全校师生宣传我校“阳光体育与奥运同行”冬季长跑活动的意义，使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。

2、按照长兴县教育局的布局，根据学生身体素质和设施状况，参照《国家学生体质健康标准》的标准，在校园内集中跑完当天预定的里程，并作为本学期末体育测试成绩进行考核。

3、学校的大课间活动时间将全部用在“阳光体育与奥运同行”的长跑活动中，并以各班为单位，利用早上大课间及体育课努力完成班级规定的里程。

4、各年级各班同学可通过我校“阳光体育与奥运同行”的线路示意图，在规定的里程中努力跑完自己的路程。

八、活动安排

1、冬季长跑活动从11月3日开始到20XX年4月30日结束，并将长跑路线设定为象征路线。我校依据自有条件，利用早操时间集中全校师生集体进行长跑。以各班四列纵队作为一个方阵，各班正、副班主任前后组织跟随。低段年级绕校篮球场外圈跑，中段年级绕教学楼之跑步，高段在校田径场进行长跑。

2、组织学生利于课间操和体育课、课外活动时间进行我与奥运同行的冬季长跑活动。体育课各班学生必须绕学校田径场跑两圈作为热身运动。

3、积极开展好我校冬季长跑比赛活动，让学生以饱满的激情，良好的体育锻炼习惯，投身到“全国亿万学生阳光体育运动”中来，使这项利在当代，功在千秋的大好事能够广泛、深入、持久地开展下去。

4、每天长跑距离（参考）基数为：小学生高段1000米，中段800米，低段500米，基数可以根据开展活动的时间和成果递增。学校各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

九、保障措施

1、加强领导，定期检查。学校要求各年级组、各班级要对这次的“阳光体育与奥运同行”长跑活动高度重视，由红领巾监督岗来负责检查（跟班监督），班级要指派有责任心的学生干部做好记录登记工作。

2、学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作，按年级、班级分工到人，定期监督各班完成情况的记录检查工作。

3、各班冬季长跑活动情况也将纳入各年级流动红旗的评比活动及班主任工作考评。

4、加强安全教育，落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展，又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位，而且组织教育到位。

十、长跑注意事项

1、注重安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，然后听老师发令全体学生开始跑步。

2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。

3、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。

4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。

5、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。

6、雨雪天气等暂停。

各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。

十一、评选与表彰

到20XX年5月，学校对长跑活动开展好的班级和教师和学生个人进行表彰。

虹星桥中心小学

20XX-11-10

4小学20XX年迎新年长跑比赛活动方案

一、活动意义：为了活跃我校的体育运动氛围，增强班级集体的凝聚力，提高学生的抗寒能力，培养顽强的意志品质，举办本次比赛。

二、活动组织：

德育处、少先大队

三、活动步骤：

1、宣传发动阶段：（11月下旬）

通过组织班队会、晨会宣传活动意义，发动学生积极参加体育锻炼。向家长发出报名回执，签字确认。报名原则：身体健康、自愿参加。以班为单位汇总报名情况。

2、训练、准备阶段：（11月下旬至12月中旬）

大课间组织冬季长跑锻炼。低年级组在小广场慢跑两圈，中、高年级组在大操场慢跑一到两圈。（正式开始前，向家长发出长跑锻炼告知单，家长签字确认。身体情况不适合参加长跑的学生不参加此活动。）

3、比赛阶段：（12月中、下旬）

（1）时间：12月日下午第三节课（1-3年级）、日下午第三节课（4-6年级）（具体日期根据天气情况提前3天确定）

（2）地点：凌云集团综合运动场。

分组：以年级为单位，分为男女6组。(四年级一个班)

组别：每组分男、女两组，共10组。

(3)裁判名单

裁判长：王凯

副裁判长：张志辉谢志威

领队：各班班主任

计时长：郭俊卿

计时员：樊军

检录长：刘强

起点裁判长：贾凌

终点裁判长：康春元

裁判员：李瑾刘惠冯玉录

检查长：各班体育委员

检查员：各班值周队员

摄影：李巧生（1-3年级）李志智（4-6年级）

(4)规则：

1、报名：以班级为单位报名。12月14日-15日交报名表。

2、距离：一、二、三年级350米；四、五、六年级700米。

3、违例：起跑时，阻挡他人；超人时，一律从右侧。从左侧或踩草坪者和冲刺时，采取不当方法等，取消比赛资格和成绩。

(5)奖励：

1、集体：按本班队员名次对应加分。例如，本组参赛人数为32人，则第一名加32分，第二名加31分，依此类推。中途弃权每人扣一分，班级总分加入操行积分表。同年级组按总积分排名。

2、个人：每组按实际参赛人数比例进行个人奖励。

(6)附：比赛用表，每班分男子和女子两份。(略)

4、总结阶段：（12月底）

12月底召开晨会，对活动进行总结，对优秀者发奖以示鼓励。

四、安全注意事项：

活动全程安全第一。

（1）报名阶段：必须是身体健康且有家长签字认可回执的学生方可报名。

（2）训练过程中：体育教师应在体育课上对学生加强运动安全与卫生知识的宣传教育。（例如跑步前去除随身携带的钥匙等尖锐物品、去除脖子上的挂绳、穿运动鞋、运动服、检查鞋带是否系牢以及正确的呼吸方法等。）

（3）比赛过程中：

在起点处要仔细巡查每位参赛队员，服装、穿戴是否符合安全要求，同时引导他们保持一定的安全距离。比赛开始前，起点裁判长要重申比赛规则、安全注意事项，确保万无一失。

在各弯道处要安排学生干部维持秩序，防止比赛过程中观众穿越跑道，并对参赛队员加以防护。（学生干部由体育教师选拔并培训）

终点裁判注意保障终点线两侧和终点线以后必要的安全距离，防止在终点处发生冲撞危险。

（4）比赛结束后：参赛各班带回教室，班主任清点人数后再统一放学。

凌云小学

20XX年11月