太极的作文350字

1打太极

放国庆小长假了，我就回了奶奶家，奶奶家里小狗变成大狗还生了一只小狗，木瓜树上的木瓜熟了。

回到奶奶家的第三天早晨，在外面吃完早饭后我中午也就不吃饭了。回到了家，我和姑妈在院子里打太极，一开始姑妈先教了我。气血丹田，一练就是十分钟，姑妈还告诉我说：“一开始也不用一站个上30分钟，先从10分钟、15分钟、20分钟等等。”这就是气功了。现在开始跟着我打一下吧！先是二十四式，左打打，右打打，左迈迈，右迈迈，上踢踢，下踢踢。打完了这套休息了一会儿又打了一个七十二式。也是像刚才那样左打打，右打打，左迈迈，右迈迈，上踢踢，下踢踢，左边一拳，右边一拳。这一式真难呀！完了姑妈说：“来我来教你。也刚好我要去上WC而且还是大的！

上完了，姑妈也累了。过了一会儿，姑妈去买菜了，自然也没学到这个太极拳了。但是，今天我还是很开心的呢！

2打太极

在星期六的早上，妈妈带我去公园玩，一开始我是拒绝的，因为太热了，可最后耐不住妈妈的软磨硬泡，我还是出门了。

我们到公园的时候是早晨六点半，这时候太阳已经出来了，阳光照射在皮肤上，散发着微微的热，不一会儿我的脸上就沁出的细微的汗珠。这时候，妈妈要求我和她一起去打太极，我一听就连忙退后三步，这可不行，打太极是老人家的活动，我要是去打太极，说出去还不让人笑掉大牙。妈妈才不管我呢，直接“拖”着我去了打太极的场地。这儿说大不大，全是老爷爷老奶奶，我瞬间就汗颜了。妈妈和一群我不认识的人打了招呼以后，就进入队伍打起了太极。我就听过打太极，我哪里知道这么无聊呀，反正我看着他们打太极看的都打瞌睡了。但我还是悟出了一点，那就是，刚中带柔！

但是，小朋友们更适合去跑步，打太极什么的还是算了吧。

3打太极

今天，好多人来到了银凤广场打太极，因为他们听说广场上有位老师傅在那里打太极，所以他们就慕名而来。打太极很讲究，做每一个动作都要该慢则慢、该快则快，要快慢结合，以柔克刚。如果换成是我的话，肯定会重重地、不成形样。

我在那里看了一会儿就回家自己练习，可是怎么也练不好。突然，我想到了在广场打太极的老师傅，我决定明天向他请教怎样才能打好太极。在老师傅的指点下，我练了一段时间，初步掌握了“24式简化太极拳”中的皮毛。

回到家后，跟妈妈说了打太极的事，妈妈就对我说：“做出任何成就都是靠自己刻苦努力的结果。”

从此后，我每天都会抽出一部分时间来练太极，想成为一名出色的太极师傅！