跑的体验作文600字
1跑的体验
一千五百米的跑道上，一路跑，一路体验。
——题记
已经准备了一个多星期，在这时我已经做好了充分的准备，只等待枪响时的振翅一飞。“啪！”一排运动员冲了出去，我也不甘落后，随着队伍向终点奔去。
一千五百米，将近四圈的距离。刚跑完了一圈，我就有种想停下休息的欲望，想放弃，但同伴不允许我这样做，良心不允许我这样做。此时，我明白了：在战场中，没有什么是值得放弃的，是可以放弃的，只有前方的成功是可以去争取的。
流汗任其蒸发，劳累任其在奔跑中逐流。我知道，此时的坚持将是成功的保证，我知道我肯定不会退缩。在力量到极限的时候，我只有先停下来走一下，积蓄能量，等待最后的爆发。此时我明白了：有时成功不仅是要坚持，更要懂得抓住机会，盲目的坚持或许会换取片刻的成功，而最后的成功却是属于那些知道停留的人。停留不代表退缩，只代表在困难面前低一下头，在昂首之时越过荆棘。
两圈过去了，我已经跑过了一半的距离。似乎第一名已与我无缘，不要再去争抢，那样只会让自己败得更惨。我明白了：如果说成功已遥不可及，不如去选择眼前的星点光辉，那样总会让自己有所安慰。
汗水已流遍了我的全身，好像自己要像水蒸气一样在空中扩散开来。我的两腿已经不听使唤，但唯一的信念就是向前。我不会再去争夺前几名，只要不是最后一名，也就知足了。
将要到终点了，我的身心沸腾，我的活力充满了全身，冲刺吧，让我的汗不去白流。荣誉算什么，五月的朝露？枯死的花朵？没有什么，不用那么在意。我的眼前只注重夕阳，我在意的只是体验。
停下来了，纵使没有长枪划过燕然山，纵使没有铁骑踏破贺兰山缺，纵使没有星辉装点了我的汗水，但我可以满载碧草来见证我的体验。
跑，体验，在跑中体验，体验人生。
2跑的体验
鲁迅说过：“我每看运动会时常常这样想：优胜者固然可敬，但那虽然落后而仍非跑至终点不止的竞技者，和见了这样竞技者而肃然不笑的看客，乃正是中国将来的脊梁。”
“虽然落后而仍非跑至终点不止的竞技者”拥有坚强的心灵，他们和优胜者一样可敬。纵使身体的不适阻碍前进的步伐，他们忍受着，跑过终点，这种行为是对自我的肯定和对赛事的重视，这样的人，当某一天挖掘出自已的擅长，那必将远远的超越他人。
俗话说得好，贵在坚持。坚持是石，擦出星星之火；坚持是火，点燃光明之烛；坚持是烛，照亮前方之路；坚持是路指引我们走向明日的成功。在许多跑步比赛中，开始跑在最前面的，不一定会夺冠，恰恰是坚持得最好的才是冠军得主。不仅在跑步上如此，人生的“跑步”更是如此，且看作家们的“步伐“吧。
司马迁花18年的岁月写成《史记》，让人震撼。
李时珍用27年的时间写出了《本草纲目》，给医学史上留下光辉的一页。
哥白尼撰写《天体运行论》用了30年，这样的精神就可以鼓舞你的人生。
正比如”台上一分钟，台下十年功。“坚持可以使花儿永艳，树木常青。坚持的人，不论道路是多么坎坷，不论事实是多么残酷，总能高歌前进。
经济在加速，科学在加速，文化在加速，体育在加速，我们似乎找不到有什么不是在加速，我们也似乎找不到有什么不是在把停止跑的姿态换成坚持跑的姿态。生活是一场马拉松，不是停止而是要坚持，你可以放慢速度，但你绝不能放弃。社会上的竞争十分激烈，已不是随便的放弃，要想不被潮流抛弃，你必须得坚持的跑下去。
”行百里者半九十“，如果不能坚持跑到终点，就失去了跑步的意义，让我们在人生漫漫长途中坚持的跑下去吧。
3跑的体验
在我看来纯粹就是受罪。如果有人说“跑步能使身心愉悦”，那我告诉你，这家伙绝对是个极少运动的懒虫。偶尔跑跑步确实感觉不错，但跑得多了，就快感全无，甚至烦得要死，跟某种见不得人的勾当一个德行。比如说我现在去健身房，最怯的不是深蹲或卧推，而是刚开始的那几分钟跑步热身（我骑单车到健身房的，跑步之前的走动热身就免了）。
首先，跑得再热也不能喝水，不然水飞快的从胃流到小肠，从小肠又流到大肠，再颠簸两下，与食物残渣搅拌均匀使其蓬松涨大，迅速刺激大肠壁膜与肛门扩约肌，很容易就产生强烈的便意。然后，跑步时肠胃晃得很厉害。如果中饭吃得太多，那么下午在跑步机上就能清晰的领悟到“胃下垂”的真谛。
都说跑步能减肥，这大家都知道。但要想减肥产生效果，至少得跑三十分钟以上，这恐怕就没几个人晓得了。脂肪的消化分解需要一种酶。有氧运动三十分钟以后，它在人体内的含量才开始显著上升。持续跑步三十分钟——你们知不知道这是什么样一个概念。你现在如果是在上班不方便跑动，不妨在办公桌下悄悄抬起你尊贵的左腿，放落，再抬右腿，放落，如此循环，看看能坚持的时间离“三十分钟”有多远吧。
我的结论是，跑步这事，就跟生活一样，一样的混蛋。你想舒服就不让你舒服，要舒服先得吃苦，吃了苦也不一定让你舒服，但舒服了肯定让你厌倦，厌倦以后舒服又变得不舒服。所以虽然我目前待业在家啥工作也不找，就只去健身房跑跑步健健身，但从本质上来讲，我和那些削尖了脑袋作牛作马也要往大城市钻的同辈人一样，都是对生活乐观，为人生而积极向上的年轻有为好青年。