摄像实训心得体会

1摄影摄像实训心得体会

转眼之间，两个月的实习期即将结束，回顾这两个月的实习工作，感触很深，收获颇丰。这两个月，在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过我自身的不懈努力，我学到了人生难得的工作经验和社会见识。我将从以下几个方面总结摄影摄像技术岗位工作实习这段时间自己体会和心得：

一、努力学习，理论结合实践，不断提高自身工作能力。

在摄影摄像技术岗位工作的实习过程中，我始终把学习作为获得新知识、掌握方法、提高能力、解决问题的一条重要途径和方法，切实做到用理论武装头脑、指导实践、推动工作。思想上积极进取，积极的把自己现有的知识用于社会实践中，在实践中也才能检验知识的有用性。在这两个月的实习工作中给我最大的感触就是：我们在学校学到了很多的理论知识，但很少用于社会实践中，这样理论和实践就大大的脱节了，以至于在以后的学习和生活中找不到方向，无法学以致用。同时，在工作中不断的学习也是弥补自己的不足的有效方式。信息时代，瞬息万变，社会在变化，人也在变化，所以你一天不学习，你就会落伍。通过这两个月的实习，并结合摄影摄像技术岗位工作的实际情况，认真学习的摄影摄像技术岗位工作各项政策制度、管理制度和工作条例，使工作中的困难有了最有力地解决武器。通过这些工作条例的学习使我进一步加深了对各项工作的理解，可以求真务实的开展各项工作。

二、围绕工作，突出重点，尽心尽力履行职责。

在摄影摄像技术岗位工作中我都本着认真负责的态度去对待每项工作。虽然开始由于经验不足和认识不够，觉得在摄影摄像技术岗位工作中找不到事情做，不能得到锻炼的目的，但我迅速从自身出发寻找原因，和同事交流，认识到自己的不足，以至于迅速的转变自己的角色和工作定位。为使自己尽快熟悉工作，进入角色，我一方面抓紧时间查看相关资料，熟悉自己的工作职责，另一方面我虚心向领导、同事请教使自己对摄影摄像技术岗位工作的情况有了一个比较系统、全面的认知和了解。根据摄影摄像技术岗位工作的实际情况，结合自身的优势，

把握工作的重点和难点， 尽心尽力完成摄影摄像技术岗位工作的任务。两个月的实习工作，我经常得到了同事的好评和领导的赞许。

三、转变角色，以极大的热情投入到工作中。

从大学校门跨入到摄影摄像技术岗位工作岗位，一开始我难以适应角色的转变，不能发现问题，从而解决问题，认为没有多少事情可以做，我就有一点失望，开始的热情有点消退，完全找不到方向。但我还是尽量保持当初的那份热情，想干有用的事的态度，不断的做好一些杂事，同时也勇于协助同事做好各项工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己该干什么，这就是一个热情的问题，只要我保持极大的热情，相信自己一定会得到认可，没有不会做，没有做不好，只有你愿不愿意做。转变自己的角色，从一位学生到一位工作人员的转变，不仅仅是角色的变化，更是思想观念的转变。

四、发扬团队精神，在完成本职工作的同时协同其他同事。

在工作间能得到领导的充分信任，并在按时完成上级分配给我的各项工作的同时，还能积极主动地协助其他同事处理一些内务工作。个人的能力只有融入团队，才能实现最大的价值。实习期的工作，让我充分认识到团队精神的重要性。

团队的精髓是共同进步。没有共同进步，相互合作，团队如同一盘散沙。相互合作，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。很多人经常把团队和工作团体混为一谈，其实两者之间存在本质上的区别。优秀的工作团体与团队一样，具有能够一起分享信息、观点和创意，共同决策以帮助每个成员能够更好地工作，同时强化个人工作标准的特点。但工作团体主要是把工作目标分解到个人，其本质上是注重个人目标和责任，工作团体目标只是个人目标的简单总和，工作团体的成员不会为超出自己义务范围的结果负责，也不会尝试那种因为多名成员共同工作而带来的增值效应。

2摄像培训心得

经过几个月的培训与学习，在xx老师的认真教导指点下，使我这个对摄像一窍不通的新人初窥门道，但是在几次实战拍摄中总是能发现自己存在的不足和差距，总是能发现新的问题，在与成熟的拍摄作品的对比中，我认识到我在摄像方面存在如下问题，在接下来的在工作中我将在以下几个方面注重加强。

一.摄像一定要稳

我们单位摄像作品通常都是拍摄重要活动或会议，所以最重要的要求就是保持画面稳定。但是我拍摄的画面由于手上力度不够，或是站位不稳，经常导致画面不稳定，整个画面抖来抖去，影响画面质量。所以保持画面的一贯稳定性是摄像的第一前提，不管是推、拉、摇、移等拍摄，总是要围绕着怎样维持画面的稳定展开工作，这样才能拍摄合格的作品。我经过请教和反复琢磨，总结保持画面的稳定应注意从以下两个方面改进提高：

1.扎实练好基本功

扎实的基本功是一切摄像技巧的基础。对我来说基本功的练习第一要务是要多拍，去适应各种不同的拍摄环境，掌握各种环境应当注意突出的重点。第二是要多看，多看看王旭老师和其他的摄像作品中的画面是怎样，多多向他们学习。

2.保持正确的拍摄姿势

我最初拍摄的时候不是特别注意拍摄姿势，几次拍摄下来总是觉得力不从心，后来在在对比学习中意识到拍摄姿势对画面稳定有重要的影响。除了进一步加强基本功的练习还可以在拍摄现场就地取材，借助石头、栏杆、树干、墙壁等等固定物来支撑、稳定身体和机器。

二.学会构图

摄像是摄影作品的动态集合，所以要想整个摄像作品拍的好，必须每一个镜头都要拍好，好的构图才能让人感觉主题明确，所以，摄像水平提高，必须从构好图这个环节入手。摄像构图我应该注重以下几个方面：

1.合理利用远、全、中、近、特

通过学习我注意到，远景一般在表现宏大场面时候使用，主要是在拍摄会议或者是活动全景时使用。中景是指取事物的一部分，能够突入主体而且基本上可以表现全部的部分，一般是指的半身照。近景一般是着力刻画细节的时候是使用的表现手法，比如专拍人物的面部表情。特写就是进一步的刻画，将镜头定格在想拍摄的重点上。

2.注重突出不同主题的不同拍摄主体

不同的场合我们要突出的重点也会有变化。在领导召开会议的时候要突出会议的主题，组织者和与会人员。在拍摄大型集体活动的时候应当注重突出参与人员的集体精神面貌。

三.事先做好准备工作

还有一个应注意的问题就是：拍摄前一定要做好准备工作。首先要确定自己携带的设备电量是否充足，录像带是否可用，相关的配件比如收音话筒，三脚架是否佩带齐全。其次，要事先和领导或者知晓拍摄状况的人了解情况，弄清拍摄目标的行走路线，参与人员，以及路况如何，如果路面不平或有障碍物，就应该提前做好应对措施，做到心中有数，拍摄时才能够打好提前量，不慌乱。

以上是我在学习培训中总结的经验与不足，在接下来的工作中我会进一步努力学习提高自己。

3摄像心得体会

前几天，电视教育节目制作课程要求我们做了一个摄像作业。这次摄像作业是我第一次摄像。虽然在整个摄像过程中我一共才拍摄了大约十分钟，但是我觉得，在短短的十分钟里，我掌握了摄像机的基本构造和摄像的基本操作，这可能比我看一百遍课本的效果可能还要好。对首次摄像，我的心得体会如下：

1、在拍摄前一定要选好主题，有一定创意，否则吸引不了观众的眼球。例如，我组有个同学拍摄了学校”鸟文化”节中的学生制作及作品展示，虽然他的操作还存在一定不足，但因为主题的时效性很强，观众看得津津有味。

2、托住摄像机的姿势要正确，拍摄时尽量让摄像机放平在水平状态。那样，画面才会端正。如果机没有放平，画面可能会左右倾斜。

3、要保持镜头的稳定，不要频繁移动镜头。如果拍摄时没托稳机或是频繁的移动镜头，都会造成画面不稳定，图象容易发生上下左右晃动现象，重播时会令观众头昏眼花。

4、换拍摄镜头前要停留数秒。为方便观众了解画面，转拍另一画面前最好让镜头停留几秒钟的时间。但是，如果拍摄同一主体时间太长的话，录象也会流于呆滞和沉闷。所以，不要拍时间太长和太短的镜头，5秒钟或者10秒钟是拍摄每个镜头的理想长度。

5、开始拍摄第一个镜头时应用全镜方式。这样画面影像比较稳定，更容易让观众了解画面的整体环境。接下来再拍摄主体，这样会更容易突出主体，也符合观众的视角习惯。

这次实验的不足之处是：我只是掌握了最基本的简单的拍摄操作，对摄像技巧仅仅是用了推拉和移，还未敢操作运用摇、跟和甩，对技巧的综合运用也还很生疏。

不过，我对这次实验总体上还是比较满意的，因为基本达到了老师以及我自己要求的实验效果。以后再有机会摄像，我相信我会努力做得更好！