保持平静的心态作文

1平静的心态

每当我站在跑道的起点上，等待着那“嘭”的一声枪响时，脑子里只想着一句话：不要理会那些对手，只要我尽了自己最大的努力，那就是成功……

自从来到蛇口，我就与运动结了缘。从小学到现在，都在不停地跑，并且总能拿到第一名，我从来不希望输给别人。

我从一小升到二中，身边都是不熟悉的学生。开学不久，学校进行了一次小型运动会，估计是借此为田径队挑选队员。班里的同学问我哪项最拿手，我在小学一直都跑四百米，所以毫不犹豫地回答：“四百米!”同学告诉我：“四班有一个女生跑得也很快，她是二小的冠军，叫林姗姗。”我听后表面上装着没事似的，心里却很不安。之后几天，每当想到我与林姗姗一齐站在四百米起点时，就心跳加快，我觉得自己全身的血都在往头上涌，身子不自然的凉起来，并不时在想：“她跑得这么快，我输了怎么办？”但紧接着我又自我安慰，不断的对自己说：“别怕，冷静，要以平静的心态去比赛!”但，这似乎没什么用。

终于，我再也忍不住了。我把这事告诉了妈妈：“听同学说其他班有个女生跑得很快，我好怕。”妈妈听后并没有停下手里的活，边做饭边说：“你怕什么呢？别人告诉你她很厉害，自然也有人告诉她你很厉害。你现在这么紧张，她也是呀!你们现在的心情是一样的。”妈妈把锅盖掀起来，抓了把白菜进去，接着说，“……你不要以为只有你在紧张，也许她比你更紧张……其实呀，你不用想这么多，只要尽了自己的最大努力，成绩怎样又怕什么？”我听后心里舒服多了。是呀，难道只有我紧张吗？输了就输了，而且自己不是没输过。自此后，当我再想起比赛的事情，再有那种紧张感时，只要想起妈妈这番话，便冷静下来了。果然，当我平静地去参赛时，对方也许已是怀着我以前的那种心情在竞争。我赢了；而她，落在我的后面——正在冲刺时还摔倒了。赛后我走上前扶起她，问她有没有事，她只是摇摇头。她输了，输在体力，更输在心理。而我，则觉得自己又成熟了一些。

赛场上的起点，不再是我惧怕的地方了，此后我在生活道路上得到或参加竞争，也都会持有赛场上面的那种心态：那么平那么静。

2心态平静，态度端正

从古至今，格言警句犹如天上的星星那般多，也并不比海里的水滴少。但自己写给自己的却为数不多，“心态平静，态度端正”这句话就是我激励自己的话，我把它当作我的座右铭。

这句话的意思很好理解。任何人在做任何事的时侯都必须做到这两点：心情千万不能急躁，心态必须做到平静，不管你遇到了多大的困难，都不能急躁，你越急躁，事情就更无法完成，就算勉强完成了，效率一定也不高。还有一点也非常重要。每次做事之前先做一件看似简单，却又并非简单的事：摆正你的态度，不能在做事这前就想自己做不到；自己不会做，自己不行等准备放弃的话，任何事都做不好！

这句话也贴在了我家有些年数的老钢琴上。它是我刚刚贴上去的，因为我以前弹钢琴的时候心情都很急躁，每次都要发脾气，总是弄得大家都很不开心。自打我贴了那张字条开始，我弹琴时就没那么急躁了，每次弹琴之前，我都会看看那张字条，让自己的心静下来。这样一来，效率也高了，还被老师表扬了呢！

“心态平静，态度端正。”这句话不仅贴在了我的钢琴上，更印在了我的心里。

3心态平静的感觉真好

12岁了啊！12年的光阴就这样过去了啊！这12年是怎么过的呢？嗯，我也说不清楚了。上学，放学，日复一日，年复一年。脑子里装着多少知识，空空的，还是满满的，我也说不准。只是觉得每年的四季都会给我带来一种令我心旷神怡的感觉。

春天，当我看见百花争艳时，不会像其他人一样把它摘下来。因为我知道，那五彩缤纷的花只有在那碧绿的草地上才更能散发出无穷的勃勃生机。用它们各式的美装点大地，那不是更美吗？

夏天，当我看见茂密的大树洒下一片绿荫时，不会像一些人一样在树干上刻字，因为我明白，大树不仅仅为人类提供绿荫，它们还能供予人们氧气，有的甚至全身都是宝。在绿荫下看书或是讨论课堂上的问题，不是更好吗？

秋天，当我看见枯黄的树叶像蝴蝶一样在空中翩翩起舞，最后坠向地面时，我不会像一些人一样伤感。因为我了解，只有那样，枯叶才能更唯美地为自己的生命画休止符——化成养料供给大树。这样不是很好吗？

冬天，当我看见光秃秃的枝干在寒风中摇摆时，不会像一些人一样不屑。因为我懂得，当和煦的春风唤醒大地时，它们又会抽出嫩绿的叶子。整个冬天不就像在为春天储存能量吗？

哦，我明白了！它们是以平静的心态度过的。我并不希望自己的人生大起大落，因为平平淡淡才是真。请让我像一支蜡烛摇曳着烛光淡然度世吧！

心态平静的感觉，真好！