体育健身活动发言稿

1全国阳光体育健身活动校园演讲稿

20XX年4月23日，全国亿万青少年阳光体育运动启动，中共中央政治局常委李长春出席启动仪式，充分表明党中央、国务院对开展亿万青少年阳光体育运动的重视。这对于全面贯彻党的教育方针，加强青少年体育运动，增强青少年体质，培养健康合格的社会主义建设者和接班人有着重要而深远的意义。

增强青少年体质，促进青少年健康成长，是素质教育的重要目标，也关系到国家和民族的未来。90年前，毛泽东发表了著名的《体育之研究》，强调学校教育要“三育并重”，“体育占第一位置”。培养身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力的一代新人，是一个国家具有旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，也是实现中华民族伟大复兴的必然要求。

改革开放以来，我国青少年体育事业蓬勃发展，学校体育工作取得很大成绩。但是，在片面追求升学率的高压之下，“健康第一”往往被“升学率第一”所替代，学生体质健康仍然存在一些突出问题。有关调查结果显示，最近20年，我国青少年学生肺活量、力量等体能素质持续下降，学生肥胖率不断增高，眼睛近视率居高不下，部分农村青少年营养状况亟待改善。这些问题表明，加强青少年体育工作已经成为当前刻不容缓的紧迫任务

为了增强身体素质，大概每个人都曾经设想过要好好锻炼身体。但是，“三天打鱼，两天晒网”的锻炼习惯使许多人都荒废了自己的锻炼计划。结果，不仅体质没有得到根本的改变，反而逐渐养成了做事一拖再拖、说话不算数的坏习惯。要获得好的锻炼效果，三天打鱼两天晒网是不行的，必须长期坚持，养成每天锻炼身体的好习惯，才可能从锻炼中收到很好的效果。

大脑是学习的机器，机器好，学习效率才会高。要想保持清醒的头脑，每天进行适当的体育锻炼是必不可少的。少年朋友正处于身体快速发育的阶段，锻炼对于健康的意义就显得更加重要。也许，你会说，我们每天的学习都那么紧张，根本没有时间锻炼身体。其实，学习和锻炼并不矛盾。因为，运动时脑细胞的活动有所转换，管体育活动的脑细胞兴奋，管思考的脑细胞得到休息，有助于消除大脑的疲劳。文武之道，一张一弛，体育活动实际上是一种积极的休息。

具体做法：

给自己制定一个体育锻炼时间表，或者安排一项便于操作的体育锻炼内容，利用每天的零碎时间进行锻炼。

有效利用在校的体育活动时间。比如，认真上好课间操和体育课。要知道，这段时间就是专门用来锻炼的，自己也无法做其他事情。与其马马虎虎对待，不如积极认真锻炼，达到健身的目的。

室内新鲜空气少，长时间的学习会增加脑力活动的负担，因此要多到室外活动。比如，下课时到操场上走走，晚饭后和父母外出散步，假日里到郊外踏青等。

在家里置办一些体育活动用具。比如；羽毛球拍，乒乓球拍，小哑铃等，在学习的中途，起身活动一下。

周末或者晚上，可以多到户外去锻炼，和爸爸妈妈一起打羽毛球、散步，或者利用小区里的健身器材活动一下，既可以锻炼身体，又增加了和父母沟通的机会。

积极参加学校或者街道、小区里组织的有益的文化体育活动。

同学们，让我们行动起来吧，每天锻炼一小时，快乐工作五十年，幸福生活一辈子!

谢谢大家。

2领导在全民健身日活动上的讲话

尊敬的各位老领导、老同志、老朋友们：

大家上午好!8月8日，我国在北京成功举办了举世瞩目的第29届奥林匹克运动会开幕式，展示了中华民族伟大的历史文化、体育文化和崭新的竞技体育水平。为永久纪念这一特殊日子，从年起，国务院将每年的8月8日定为全国“全民健身日”，充分体现了国家对全民健身的高度重视，体现了党和政府关注人民健康、提高民族素质的人文关怀。今天，在第三个全国“全民健身日”来临之际，我州近名老年朋友齐聚芒市广场，隆重举行德宏州“全民健身日”庆祝活动，旨在大力宣传全民健身活动的重大意义，集中推广展示科学健身项目，营造全民健身的良好氛围，同时，激发起全州人民共同建设繁荣、文明、富裕、和谐新德宏的巨大热情。在此，我谨代表州委、州人民政府并以个人名义，向由州老年体协和州直老年体协组织的“我参与、我健身，我快乐——全民健(养)身操展演”活动表示热烈的祝贺!向莅临现场指导的老领导们和观众朋友们表示热烈的欢迎!向参加展演活动的各基层老年体协会员和全体工作人员致以亲切的问候!向多年来关心支持我州老年体育事业及全民健身活动的各级领导、社会各界朋友表示衷心地感谢!

体育是一个城市、一个地区、一个国家经济实力和社会进步的鲜明象征。近年来，在州委、州政府的高度重视和领导下，在社会各界的关心支持下，我们认真贯彻“党政主导，社会参与，全民关怀”的老龄工作方针和“促进城市，发展农村，重在基层，面向全体”的老年体育工作方针，在广大老干部工作者的共同努力下，全州老年体育健身组织得到巩固和健全，老年体育健身活动得以蓬勃开展，老年健身设施条件逐步得到改善。

城乡广大老年朋友们都积极参与到健身锻炼和丰富多彩的文体活动中，基本做到了“天天有活动、月月有赛事”，全州老年朋友共同创造了一个“老有所学、老有所为、老有所依、老有所乐”以及“安康、和谐”的生活环境，为构建平安、和谐德宏做出了极大地努力。“每天健身一小时，幸福生活一辈子”，各位老年朋友们，让我们一起积极投身到全民健身的行列，以更加积极的心态，更加健康的体魄、更加昂扬的斗志，投身到我州经济社会事业建设中去，在把德宏建设成“中国面向西南开放桥头堡的黄金口岸”的进程中作出我们老年朋友的应有的、积极的贡献!谢谢大家!

3健身运动的演讲稿

我以健身迎奥运奥运的脚步越来越近了，随着全民健身迎奥运的热潮，我也积极地投入到健身锻炼中去，我喜欢长跑、爬山、打羽毛球、乒乓球、跳绳、踢键子等。朝晖中、夕阳下、公园中、广场上都能看到我锻炼的身影，我就象临战的奥运健儿那样，去参与、去挥洒汗水，体验成功的艰辛和喜悦。20XX年奥运会在北京举行。我更加有机会与奥运亲密接触更愿与奥运同行。

我作为一名社区文体工作人员，和辖区的居民一起随着奥运的步伐参与到健身锻炼中，并有计划地组织了一些活动和表演，如：柔力球、太极剑、太极拳、太极扇等各项活动，在星海广场、凯旋广场、体育场等多个场所进行了展演，充分展现了广大居民健身强体迎奥运的风采。奥运会“更快、更高、更强”的精神在感染着我，奥运健儿挥洒汗水为国争光的壮举在激励着我，顽强拼搏、勇于攀高的永恒毅力，给了我生活、学习、工作带来了很多的动力，我盼望着奥运的到来，积极投身到健身运动中，以饱满的热情喜迎奥运。

4全民健身活动仪式上的讲话

县委常委、宣传部长

同志们：

奥运风来，涌动瀚海，全民健身，壮我情怀。在北京奥运会伴着嘹亮奋进的号角大步向我们走来的时候，今天我们在这里隆重举行“迎奥运。****健步行”全民健身活动。这次活动，暨是对我县社会各界以实际行动迎接奥运会的一次大动员，也是对我县全民健身活动丰硕成果的一次大检阅，更是利用宣传奥运的契机，以体育为载体，对全县人民万众一心建设和谐新**的精神风貌的一次大展示。

近年来，我县各级党委、政府高度重视体育事业，社会各界、广大人民群众积极参与健身活动，范围越来越广，规模越来越大，广场舞、健步行等健身活动开展得热火朝天，这都集中展现了我县广大人民群众奋发有为，健康向上的精神风貌。今天，由县老体协和**镇党委、政府共同举办的“迎奥运。****健步行”活动在**镇举办，不但体现了我县城乡社会经济事业取得了长足的进步，同时又为我县这一良好态势的发展起到了推波助澜的作用。本次活动以“迎奥运”为主题，添加了“***”这一浓厚的乡土文化内容，又适逢**至***水泥路通车庆典，可谓主题鲜明，内容丰富。我相信，通过这次活动，必将激发全县广大群众积极参与体育运动的热情；必将在全县上下进一步形成爱国爱乡的氛围，必将对推动全民健身运动工作向基础深入、向社区延伸、向乡村拓展，对不断提高我县广大群众健康水平起到积极促进作用。

我希望，在以本次活动的顺利开展为引导下，全县广大群众能迅速行动起来，积极投身到全民健身行列，让“奥运效应持久化、体育锻炼经常化、个人健身生活化”，在全县形成“奥运促进健身、健身丰富奥运”的新局面，希望广大群众积极参与丰富多彩的各类健身活动，在思想上与奥运同在、在参与中与奥运同向、在健身中与奥运同步；各级党委、政府在今后的工作中要强化领导职能，强化迎奥意识，精心组织，周密部署；体育行政部门要努力构建“亲民、便民、利民、健民”的体育服务体系，不断扩大体育人口，加强宏观指导和综合协调；各部门、各系统、各单位要密切配合、通力合作，不断丰富全民健身活动的内容；各新闻媒体要通过强有力的宣传途径，引导广大人民群众，把全民健身运动中迸发出来的“同一个世界、同一个梦想”的爱国激情，转化为热爱家乡、建设**的巨大精神动力，激励和鼓舞全县人民通过体育这个载体，把“更高更快更强”的奥林匹克精神转化成促进**经济社会“更好更快更和谐”发展的强大动力。

最后，祝**县“迎奥运。****健步行”活动取得圆满成功!