好习惯的力量读后感(2)
读完此书，让我在迷茫中找到了一丝光线，使我有很多的体会和感悟。一个人的习惯是成功的关键因素，生活中往往是很多的坏习惯阻碍了我们的成功之路，或者是我们没有把最重要的“习惯”引起足够的重视！现实生活中，我们每天高达90%的行为是出自于习惯，我们被锁链束缚，却从来不知道钥匙在自己手中。我们与成功者的区别在于他们付诸了实际行动，正如史蒂芬?柯维认为的：“观念是态度与行为的根本，观念决定行为，行为形成习惯，而习惯左右着我们的成败，成功其实是习惯使然”；教育家楚图南认为成功人生就是一系列成功习惯的累积；也正如霍吉所言：“行为变成了习惯，习惯养成了性格，性格决定命运。”
“习惯了”，这种根深蒂固的心理定势，思维定势和行为定势，创造并改变着一切。习惯了，才会有那么多生活在不同的社会阶层、接受过不同教育、从事着不同职业的人们在与生活展开搏斗，并为那些自己虽然并不认同，但却别无他选的某种追求而付出最大的努力；或许他们正从事着最艰苦、最乏味的职业，然而他们还是在无怨无悔地默默奉献，却从来没有想过要放弃。习惯就像一只巨大的飞轮，装载着人们的理想与希望，日复一日地飞转着，诉说着人们的需求，改变着人类的命运。
然而，在这个时代，命运是可以掌握在自己手中的，更确切地说，是掌握在习惯的作用下的。每个人天生都各自养成了各自的习惯，习惯从本质上反映了一个人的内涵和素质。有感于书中引用马克?吐温的一句话：“关键在于每天去做一点自己心里并不愿意做的事情，这样，你便不会为那真正需要你完成的义务而感到痛苦，这就是养成自觉习惯的黄金定律。”
的确，习惯的力量是惊人的，养成良好的习惯将使你终身受益。良好的习惯不仅赋予了我们健康的体魄，而且赋予了我们积极进取的心理状态。这使我们在面临困难与挫折或是陷入绝境与失败时，迅速战胜一切，主宰命运走向成功。良好的习惯是一个人成功的基石：智者利用好习惯获取财富、而恶习将会成为失败者的帮凶。所以“抓住我吧，训练我吧，对我严格管教吧，我将把整个世界呈现在你的脚下。千万别放纵我，那样，我会将你毁灭。”（霍吉语）
养成一个好习惯，需要坚定的信念、顽强的毅力和不懈的努力才能形成，有一定的原动力，学会自我鼓励，时刻提醒自己，为了目标和志向必须要这样做。有一句西班牙谚语说得好：“自知之明是自我改善的开始。”孔子也云：“吾日三省吾身。”我们要承继许多的好习惯，以滴水石穿的精神，让习惯来营造自己的品牌，让它成为我们最好的帮手，推着我们前进；摒弃那些坏习惯，让它听命于我们，不让它成为前进路上的绊脚石，在人生的历程中，不断反思自己，不断总结提高自身，聚沙成塔，“把别人喝咖啡的时间都用在了工作上”（马克思），使我们在奔赴成功之路时更加通畅！
因此，学习《习惯的力量》，给我最深刻的感悟是：重要的是要做一个有毅力的、持之以恒的行动者，一天一点实践，一天一点努力，才能提升自己成功的高度！让好习惯汇聚成一个健康银行，让我们从“健康储蓄”中提取“健康利息”，且享受终生。
篇七：好习惯的力量读后感
近来在网上淘了本好书，每晚临睡前总会看上几页，渐渐地便入了迷。这是一本关于如何培养“习惯”的书籍。该书剖析了“习惯”在每个人生活和事业中表现出来的强大力量，并告诉我们如何利用这种力量，充分发挥出每个人的潜能。同时从各种各样的生活例子中，总结并归纳出了若干的技巧来帮助我们去实现生活以及工作中对我们有益的习惯。读罢该书，真可谓是收获颇多。而其中最重要的便是让我觉得很多的方法的确切实可行，不仅能让我自己在实践中改掉原本的坏习惯，循序渐进的培养对自己有益的好习惯，同时也让我觉得读罢该书后，我在实践中的收获能一举多得的运用到我自己的学生身上。让他们也切身感受到这种“习惯力量”的强大。
行为变成习惯，习惯养成性格，性格决定命运。一个动作，一种行为，多次重复，就能进入人的潜意识，变成习惯性动作。人的知识积累才能增长、极限突破等待，都是习惯性动作、行为不断重复的结果。如果学会运作潜意识技巧，就可以建立一种自动运作的“长效机制”，从而达到人生的奋斗目标。首先要在潜意识中，转化为程序化的惯性。比如书中提到的大象林旺的故事。两次否定性的自我评价让他最终没有挣脱掉铁链以至老死在了象房。其实现实生活中，很多的人，包括我的学生都在大脑中存在了这样或那样的潜意识，而有些负面的潜意识最终成为了习惯，束缚了我们的勇往直前，导致我们无法到达成功的彼岸。所以我们要学会在心中呐喊“我可以，我能行！”有时工作中，总有些事情困惑着自己，让我觉得很有压力且无从着手。但回看自己走过的每一步，事实上当自己走过这些困难时，所有的结果都没有自己想象中的那么差。但每一次面临困难时，脑海里的第一反应便是“我怕，我做不好。”在此书读完之后，我便经恍然大悟，原来这样的反应之所以总是出现，那是因为这已经成了我潜意识中的坏习惯。所以既然意识到自己有这种意识程序的错误，我必须立即有所行动。据书上，我应该利用习惯21天法则结合正面激励法来根除自己的错误。每天起床照镜子时，微笑着告诉自己：“今天的工作，会面临的困难，我都可以克服，我不怕，我一定会做好的。”而当自己克服困难时，就立即奖励自己，让自己马上体验到正面的激励。如此21天的坚持，我的身上其实已经有了变化。显而易见的是之前面对困难时会怕的第一反应在逐渐减弱，甚至常常会在脑海中出现：“我行，我能做好”的字眼。在不断用正面的意识强化自己的过程中，我身体力行地体验到了习惯的力量。
每个人都有具备充分发挥上帝赋予我们的潜能的必要工具、能力和条件。但是，真正想发挥出潜能，就一定要去实际地做事——目标明确且持之以恒地去行动。我和我的学生正在利用习惯的力量，向着我们设定的的目标，勇往直前！
篇八：好习惯的力量读后感
这些天，我读了一本名叫《好习惯的力量》的书，它给我的印象非常深刻。
这本书主要是围绕着以下的内容写的：发挥思考的习惯，获得智慧的力量；发挥惜时的习惯，获得效率的力量；发挥行动的习惯，获得真理的力量；发挥进取的习惯，获得优秀的力量；发挥想象的习惯，获得创新的力量；发挥学习的习惯，获得知识的力量；发挥自省的习惯，获得建议的力量；发挥豁达的习惯，获得宽容的力量；发挥坚持的习惯，获得目标的力量；发挥赞美的习惯，获得人际的力量；发挥借力的习惯，获得他人的力量；发挥节俭的习惯，获得金钱的力量。其中“发挥坚持的习惯，获得目标的力量”给我的印象极为深刻：人在面对生活和工作时，往往会出现两种截然不同的态度，有一种人往往只要求做好自己的本职工作，安安稳稳拿着属于自己的工资；另一种人则认为不想当将军的士兵不是好士兵，先有了远大的目标，然后再脚踏实地去做。显然，只有后一种人才能畅饮成功的甘露。
“请问，成功有几个秘诀？”
“成功有三个秘诀。”
“是吗？快告诉我，是哪三个？”
“第一个，下定决心，全力以赴；第二个……；第三个……。”
人生在旅途就像马拉松赛跑，一路上虽然有人为我们喝彩、鼓掌，为我们加油助威，但这些都是外因素，真正的力量来自于我们的内心，来自于我们的全力以赴。我们要知道，只有坚持到最后的人，才能成为胜利者！当我们下定决心、全力以赴时，我们总是充满了力量，向目标不断进步！
荀子说：“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”河蚌忍受了沙粒的磨砺，坚持不懈，终于变成了璀璨的珍珠；铁剑忍受了烈火的赤炼和捶打，持之以恒，终于炼成了锋利的宝剑。
坚持了，才能与众不同；坚持了，才能做到最好！