心理健康班会总结(2)

业兴趣和乐群的心理品质,提高学生应对挫折，适应社会的能力。
    三、活动时间：2012年3月19日
    四、活动地点：二栋206教室
    五、参加活动人员：花艺1001班全体成员
    六、活动内容：
    1、主要展示方式—播放PPT，说明健康的重要性，解释心里健康并不等于身体健康；
    2、大学生常见心理异常分析；
    3、大学生常见的一般心理问题，提出并讨论；
    4、心理测试试题，通过更科学、更有趣的方法了解同学们的心里，帮助他们更进一步的认识自己;
    5、观看“大学生里的百万富翁”视频，触发同学们心中最真实的自己，更确定自己的目标。
    七、开展活动如下：
    1、通过各种心理测试互动、激发同学们的兴趣。
    2、让同学们在互动中去体会心理健康的真正含义。
    3、思考与讨论、同学们自主上台发言，说出自己的感受和一些想法。
    4、通过看视频让同学们更加深入了解心理健康的重要性。
    八、活动总结：
    这次心理健康主题班会的展开让我们意识到面对丰富多彩的大学生活，我们要不断增强自己的心理健康意识，不断促进我们人格的健全发展，正确认识自己，同时提高我们应对挫折，适应社会的能力。这次班会也让我们懂得人际交往，建立和谐的人际关系的重要性。
    心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好！我们只有保持一个健康的心态，懂得自我调节和适应，我们明天会更加美好。