中医养生格言 不可以小损为无伤而不防(3)

21、人生如天地，和煦则春，惨郁则秋。―――《医述》清 程杏轩

22、人借气以充其身，故平日在乎善养，所忌最是怒。―――《老老恒言》清 曹廷栋

23、人但知过怒过哀足以害性，而不知过喜过乐亦足以伤生。―――《退庵随笔》清 梁章钜

24、琴医心，花医肝，香医脾，石医肾，泉医肺，剑医胆。―――《幽梦续影》清 朱锡绶

25、调理脾胃为医中之王道，节饮食乃却病之良方。―――《仁斋直指方论》宋 杨士瀛

26、恼一恼，老一老；笑一笑，少一少。―――《养心要语》明 胡文焕

27、老人之情，欲豪畅，不欲郁郁閼，可以养生。―――《类修要诀》明 胡文焕

28、牢齿之法，早朝叩齿三百下为良。―――《养生要集》唐 张湛

29、夫精神志意者，静而日充者壮，躁而日耗者老。―――《淮南子》西汉 刘安等

30、凡有喜嗜之物，不可纵口，当念病从口入，惕然自省。―――《养生四要》明 万全

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