练排球作文200字

1玩排球

学校里马上就要垫排球比赛了，所以这几天我在家里抓紧练排球，我要练到1分钟70个以上。

第一天，我到楼下垫排球。垫排球时，我一边数着数，一边垫着排球。这个排球真活跃，蹦来蹦去的，犹如一个个调皮的小宝宝，我老是要掉球。

第二天，我又到楼下垫排球。这次我按老师教我们的姿势来做。我把左手压在右手上，再把大拇指并拢，把两只手臂合拢向前伸直。我用力均匀，让球能刚好超过我的头顶。我有点能控制好这个调皮的小宝宝了，现在最多能垫6——7个不掉球。

我想：只要我多多努力，坚持练习，就会达到目标的。

2打排球

今天，我和哥哥一起玩“排球比赛”。

所谓排球就是一个冲了气的气球。首先是哥哥发球，哥哥拍球过来，向我慢悠悠的飘过来我，我向球猛地一拍，球向哥哥飘去了。打了半天，我和哥哥都累得满头大汗，还是没分输赢。

突然，哥哥给我来了一个“擦网球”，我连忙跑去救球，可是球太低了，扑在地上，这局我输了。我和哥哥累的bxl，双方要求停止比赛。

我和哥哥玩的真开心！

3打排球

今天，我一进教室，就把作业拿出来放在组长的座位上。

到了操场，我看见放排球的篮子里已经没有排球了。我就问胡懿芯：“怎么办呢？”胡懿芯说：“我们等一会儿再玩吧。”

然后我们就在那里等，没等多久，有一个人不想玩了，就把排球放进了篮子。我和胡懿芯一跃而上一起拿到了排球，就一起玩了。

没玩多久，老师叫我们一个一个地掂球。

虽然我没掂多少个球，但是我还是很开心。

4打排球

在这暖洋洋的春天，我正在认真的打排球，因为今天早上我们的早读是去活动，我是打排球的。

只见我的对手来了个“飞蛾扑火”球直冲我脑门儿，我气得是直冒烟，我冷静了下来，灵机一动，一口气趴地上去了，这一趴太要紧了，摔了四脚朝天，屁股冒烟。这球幸好没砸到我，要不然准把他踩个稀巴烂。我捡起球朝对手拍去就像拍苍蝇一样，不料，没拍中对手反而拍中了一个女生，我双手微微颤抖：“这可是女生呀！”不过幸好对手成了我的“盾牌”挡住了他的一次又一次的攻击，不过，最后我还是被“劈”成了个“二百五”。

最后我也没幸免被“劈”回了“家”。

5学打排球

星期四的下午，高老师带我们去体育馆学打排球。

高老师先教我们发球，讲了几个动作要领。第一步将球轻轻抛起；第二步握紧拳头打在球上把球发出去。高老师还教了我们垫球，专业术语是一传。动作要领是双手握紧，大拇指在上成了一平面，将来球用手腕或那一个平面传到需要的地方去。

说说容易，做起来真难。先说垫球吧，想垫到这里，却飞向了那里，没几下，手就肿了，好痛。之后，我们再练发球，发出去的球近了不说，非偏便歪……

一节课下来，我打得手也肿了，脸也红了，还出了许多汗，累得筋疲力尽，真想躺下来睡一觉啊！