莴苣作文450字

1莴苣

相信小朋友们都吃过这种蔬菜吧！它浑身穿着绿绿的衣裳。但我们平常见到的莴苣其实有两种，一种是圆叶的，这种莴苣叶长倒卵形，茎粗大，中下部较粗，两端细。还有一种叫尖叶莴苣，茎似棒状，下不粗上部细。

你别看莴苣长得圆敦敦的，一点都不苗条。其实，它的营养价值还很高呢！莴苣味道清新且略带苦味，但它可刺激消化酶分泌，增进食欲，对于便秘的人来说，食用了莴苣可以帮助大便排泄哩！因为莴苣含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动，可谓是良药呀！而且莴苣对于老人和孩子都可以吃的，但对于视力弱者，或是有眼疾特别是夜盲症的人应该少吃。因为莴苣中的某种物质对视神经有刺激作用，吃多了，眼睛视力会觉得模糊。至于莴苣的做法也比较多，它可以凉拌，把它切成丝，用盐等其他调料搅拌一下即可食用，比较方便。当然也可以炒着吃或是和其他菜一起混杂着炒也行。总之，生吃也行，煮熟了吃也可以。

听了我的叙述，小朋友们知道了吗？莴苣这种蔬菜多吃吃也是挺有好处的哦！

2炒莴苣

自从上次妈妈大显身手之后，我就一直缠着妈妈教我炒菜。今天，现在，我又听见了妈妈切菜的声音。

“妈妈，教我做菜吧！”说着，我拿起了旁边的莴苣“今天就教我做这个好不好？”

“好吧！”

几分钟后，我基本上掌握了，学着妈妈的样子，先把莴苣切好，把锅洗干净，放在灶上，点燃天然气。等着锅烧干了，我把油倒进了锅里。

油热了，我把菜都倒进了锅里，“哗”的一声，差一点儿把我的魂儿都吓掉了。这时应该拿起铲子了，炒菜时的感觉真好，过了一会儿，一阵阵清香扑鼻而来。

我用筷子加了一小块放到嘴里尝了尝，哦，我忘记放盐了。于是，我用小勺舀了满满的一勺盐放进了锅里，这下应该不会没有味道了吧！

我又尝了一块：天哪！简直就是用盐泡过了一样。这样可不行，我不能让爸爸妈妈看笑话，快放水吧！

就这样过了几分钟，菜出锅了，味道终于整好了，可是却变成了一锅汤。我红着脸，对妈妈说：“初次尝试经验不足，大家凑活凑活吃吧！嘻嘻！”

3拔莴苣

今天，我来到外婆家，体验乡下生活。

来到外婆家，我就跟着外婆来到菜地里。哇，一块块大片大片的田地上，有的种着绿油油的大白菜，有的种着弯弯的豆角，还有的种着红红的苋菜。“咦，那是什么？”我指着那像是被绿颜料染过似的叶子，问外婆。外婆笑眯眯地对我说：“哦，那是你喜欢吃的莴苣。”我一听是莴苣，不了兴趣，抓起莴苣的茎拔了起来。可是我稍稍一用力，就听见“啪”的一声，呀，我把莴苣给拔断了，还有半截莴苣留在土里。外婆见了。连忙说：“没关系，拔莴苣必须控制好力度，太轻不行，太重也不行。”我听了外婆的话，想了一个好办法。先把莴苣周围的土往四处拨，让土下的莴苣露出一大截，再抓住莴苣的茎轻松地往上拔，然后再把泥土往四边拨，就这样，终于把莴苣从土里拔了出来。我望着那长长的、绿绿的莴苣，心里高兴极了。心想：这可是我的战利品，我要带回家去做大餐。

这次体验真有意义！

4告别莴苣笋

作业整理课刚结束，郑老师给我们带来了一个好消息：要带我们去劳动基地，那可是我们播种过希望的田野。今天，我们终于要收获了！

我们沿着台阶慢慢走上去，穿过桃树林，我们的眼前一亮，呀，多日不见，我们的莴苣笋都已经长这么高了。还记得刚刚种下去的时候，它们就像一个个小宝宝，后来慢慢长大、长高，可没想到它竟变得这么高大了。我们的脸上都洋溢着欢笑，郑老师也高兴地笑了。

郑老师给我们做了个示范，教我们怎样采摘。我伸出手摘下一片叶子，突然我仿佛听见莴苣笋在喊救命，低头一看，叶子茎上流出一些白色的汁液。我忍不住想，这是不是莴苣笋的眼泪呢？这样想着，我就不忍心再拔了。可是大家都在热火朝天地拔着，他们都很高兴自己获得了丰收。我虽然觉得莴苣笋很可怜，可是没办法，只能跟着大伙一起拔了起来。当我残忍地将莴苣笋连根拔起的时候，我仿佛听见它骨头断裂的声音。

再见了亲爱的莴苣笋，希望明年你们又能健康茁壮地成长。