乐观心态的演讲稿800字

1乐观心态演讲稿

有一天，我在一家面馆吃面，阿偶然听到一个人在向电话那头不住的抱怨，不断的诉说别人如何对自己不公平，他人如何的愚蠢。同时还认为自己目前的不幸使他人造成的。

这不禁让我想起了一则小故事：简妮特是一个穷人家的孩子，为了生活，她不得不在很小的时候便退学打工，补贴家用。他的第一份工作是做裁缝店的打杂人员。因为工作的原因，简妮特常常能接触到一些上流社会的女士们。看着这些穿戴讲究，举止大方的大家闺秀和贵妇们，简妮特的心里升腾起一个强烈的愿望，她很希望有朝一日自己也能像她们一样为人瞩目。在这个念头的驱使下，她不管每天的工作多么辛苦，也总是尽量保持着迷人的微笑，接物待人时候也表现得落落大方。

这样的日子久了以后，原本不起样的简尼特竟然成了店里最受欢迎的人。不不仅同事、老板喜欢，连顾客也要点名要她服务。就这样，她被评选为店里最优秀、最有气质的员工。老板因此破格提拔他被助理裁缝，很快，他就成了著名也服装设计师。

这则故事的主人公和开头提到的人冲了鲜明的对比。命运是无法选择的，但我没去可以选择面得命运是的心态，假如你只是一味的抱怨，更甚至临阵脱逃，你将永远不会得到幸运之神的眷顾；而当选择了乐观积极的心态，你也便有了改变命运得力量。

我们对自己的生命有着比想象更所的主宰权。绝大多数情况下，我们可以运用自己心灵的力量来决定自己的命运。

出身的卑微，现状的困难，未来的渺茫。都不是一个人命运的决定因素，有许多的成功人士，知名人士，领导任务都是从“渺小”走向伟大的当年我们中国搞原子弹和火箭卫星，在常人难以想象的困难中，我们的科学家完成了近乎不可能完成的任务。正是因为乐观积极的心态，我们中华民族在世界上挺直了脊梁。

同学们，让我们迎难而上，积极乐观的心态，去努力，去奋斗，去创造，共同开创新世纪美好的未来！

2乐观心态演讲稿

不快乐的人喜欢和快乐的人交往，因为受到快乐情绪的感染，他的心情可以转阴为晴；快乐的人却不喜欢和不快乐的人交往，因为受到不良情绪的影响，他的心境可能变换，可见精神力量在两人之间流动时，通常以获得平衡结束。我们把积极正面的精神力量称为乐观心态。

世界不是量身为你定做的，唯一能做的就是改变自己！

医院里身患绝症的两个病人，乐观的人积极配合医生治疗，每天像没有任何事一样，和大家嘻嘻哈哈，谈笑风声，用淡然的态度去看待病痛，看待生死……不久他的病得以痊愈；而悲观的人却成天郁郁寡欢，闷闷不乐，心事重重，唉声叹气，给自己背上了沉重的心理包袱，结果身体只能越来越糟糕，再好的良药也回天无力，只能在郁闷中结束自己的生命。

所以同样的事情不同的态度就会产生不同的结果，乐观的心态带来生命的重生，悲观的心态导致生命的终结。为什么我们不能给自己的思维转个身呢？任何事务都有一体两面，塞翁失马，焉知非福？

人生不如意事十有八九，如果我们背对太阳，让自己活在悲观沮丧情绪苍茫的阴影里，不如我们转身面向太阳，用乐观的光芒驱散阴云与黑暗。

的确，我们的心情起伏不定是受情绪的支配，而人的情绪周期也是受生物钟的影响，有高潮期也有低落期。几年前美国的一位教授进行的一项科学研究，结果表明：人类情绪周期平均为五周。也就是说：一个人的情绪从高兴到沮丧，再从沮丧回到高兴需要五周的时间。我们可以用一些简单的测试了解自己的情绪韵律，什么时候高潮将至，什么时候低潮要来；情绪低迷的时候鼓励自己这种情况很快过去，并用行为控制自己我们的情绪，如果你的行为是快乐，那我们的感觉也是愉悦的；如果你做事时充满热情，那么你的感觉也是热忱的；你的行为是健康的，感觉也是健康的。

在我们的生活与工作中，总会遇到各种各样的麻烦，能不能从麻烦中走出去，在很大程度上决定了情商的高低。情商不是发泄，是对情绪的察觉和利用，准确把握情绪的脉搏，做自己情绪的主人。

每天早晨轻轻的一声问候：你好，淡淡的一个微笑，真诚的一次握手，在我们的心里会产生积极的心理效应，会让我们一整天的感觉轻松愉悦，这也是乐观心态的力量。

热情可以传递，快乐也可以传染，一首我最喜欢的心态诗结束我对乐观心态的感悟：

我无法改变天气，但我可以改变心情；

我无法改变别人，但我可以调整自己；

我无法预知明天，但我可以把握今天；

我无法预知我生命的长度，但我可以用快乐和热情去把握它的高度和宽度；

我不知道今后我将去向何方，但我今天我必将努力做好我的工作！

3乐观才有希望

读了《珍爱生命，健康成长》这本书，我才知道，情绪稳定乐观是心理健康的主要标志。只有心里健康，乐观的人才会使自己在日常生活，学习中保持自尊、自爱、自信、积极向上的心态，对生活和未来充满希望。

这使我想起生活中的一些人，他们为了一件小事自暴自弃，没有被选上班长就疑心老师偏爱别人，就开始忌妒别人；因为自己生理上的缺陷，而对生活失去信心，对人生理想感到漠然，有的甚至走上犯罪道路，像这种被小事情牵着鼻子走，甘愿做懦夫的人，即使学习成绩再好，又有什么用呢？曾听说某所大学的高材生某某，为生活中的一些琐事想不开而自杀的案例，多么令人触目惊心啊，可曾想国家为了培养你花费了多少人力，物力，生你养你的父母为了你的成长，又何长不是倾尽身心，而你却抛开国家、父母，不顾生命来之不易而轻生，这难道是珍爱生命的表现吗？真不敢想像。

退一步海阔天空。美国心理学家理查德·卡尔森曾这样说：“请冷静下来！要承认生活是不公正的，任何人都不是完美的，任何事情都不能按计划进行不要让小事情牵着鼻子走，要冷静，要理解别人。”如果每个人遇事都这样想的话，试想，还会有自杀事件发生吗？又会有多少爱钻牛角尖的人，从而得到解脱，过着开心、幸福、美满的生活；又有多少芊芊学子挽起手臂，大踏步走在希望的田野上呢？

天生我才必有用，我们每个人都应看到自己的优点，同时也看到自己的不足。自己的优点，我们要积极地去发扬；对自己的不足能自觉地去改进，有什么可自卑和感叹的呢？只要我们不断的努力进取，在生活中保持稳定、乐观、积极向上的心态，成功之门终究会被我们打开，只要我们心中还有勇气，还有奋进的信念，今天的失败，就是我们明天成功的基石什么生理缺陷，什么命运不公正，都不会令我们动摇。张海迪阿姨的成功，给我们开了先河，和海迪阿姨比，我们简直是太幸运了，我们有健康的身体和优越的家庭条件，海迪阿姨能笑对人生，做出一番大事业，我们还会有什么事想不开呢？

只要心胸开阔，乐观做人，世人就没有涉不过的河，翻不过的山，为了我们伟大的祖国，也为了我们心中的那份希望，就让我们时学保持好心情，因为乐观才有希望，乐观的人才会健康成长。