清水湖拓展训练作文

1清水湖拓展训练

这一次我们学校八年级集体去了清水湖，这次经历是一次很难忘的经历，它让我铭记于心，久久不能忘怀。

记得刚去的时候，我们班上的同学个个都是容光焕发，欢呼雀跃的。清水湖给我的第一印象就是山青水秀，那里的树木绿意盎然，小草也不知不觉地萌发了芽，这样的景色让我感到了春天的到来。不久，我们见到我们连的教官，教官是一个关心学生、帅气阳光的人。

清水湖拓展训练有许多项目，有：“如履薄冰”、“夺宝奇兵”、等等一些。这些活动既有益于我们开发智力，又有利于培养我们班级的团结意识和班级的荣誉感。记得走那条很长很长的桥时，其实我心里很忐忑的，毕竟我有些恐高，而且下面还有水，一不小心就会掉下去。我走到中间时，我的腿其实都已经软了，但渐渐地，我习惯了这个高度，到终点时，我大大地呼了一口气，感觉我没有那么恐高了。

让我记忆犹新的是浮桥这个活动。我开始觉得会很辛苦，会很累，因为我肩膀不够宽，力气也不大。但是后来我渐渐地被同学们卖力的此起彼伏的加油声所感化了，我觉得集体的力量真的很强大，我们共同努力，共同协作，完成了这个项目。

最后一项训练是毕业墙，又称求生墙。教练只给我们50分钟去完成，300多个人哪，过不去就失败了。几位身强体壮的男生自告奋勇当“人梯”，同学们纷纷踩着他们的肩膀上去，他们为了这个集体付出了多少，当有同学向上爬，上面的同学就使劲向上拉，下面的许多同学举起双手，以防止上面的同学掉下。经过不懈努力，终于，只用了30分钟就完成了挑战。这次挑战让我们懂得院只要团结一心，什么事都难不倒，只要有付出，有努力，有汗水，就会有收获。

这次的清水湖拓展训练让我非常地难忘。

2清水湖拓展训练

许多事情，只有你自己亲身经历后，才懂得其中隐藏的突破。

——题记

通过这次清水湖拓展训练，让我们每个人懂得了友谊，懂得了团结，在这次清水湖拓展训练中，我们训练了这么多项目，而让我终生难忘的只有团结扶桥和爬毕业墙，正是因为这两个项目，让我们流露出真心，让我们知道友谊是多么的重要，团结是多么重要。

一根木桥，两人撑起，多个人这样做，就造成了一座结实的木板桥，在四名“安保”人员和同伴们的坚持下，我们八十个人都顺利的过桥，在我们快要放弃的时候，想起四名“安保”人员，一名啦啦队队长的一声声加油，他们都有不放弃的精神，随后，我们齐声喊道“加油”二连，二连，加油！看到这场面，即使再坚持的人也会流眼泪吧，那时的我们早已流下了泪水。

在毕业墙中，七名同学做人梯，让我们踩着上去，上面几十名同学托我们上去，爬完的同学就在下面喊加油，当我爬完后在下面喊加油时，我落下了泪水看着那被踩着的同学，我心里更是有种说不出的感动。随着最后一名同学的通过，我们以十分零三秒的成绩挑战成功了。掌声，欢呼声都一阵阵传来，我们紧紧相拥着我们在清水湖的最后一个项目圆满完成。

通过这次清水湖拓展训练，我相信每个人都有收获吧。我想告诉大家：同学们，珍惜现在我们的同学情谊，在以后，各奔东西，相聚在一起都难，在我们遇到困难时，也不要轻易放弃，要团结，有了团结，再大的困难也能战胜。

3拓展训练

时光老人把回忆都冲走了，清水湖拓展训练也随之消逝，在清水湖拓展训练中，我们尽管手酸，腿疼，但我们也学会了团结，坚持，勇敢，有责任感……

——题记

回忆起前些天一暮暮感人的画面，热血依然沸腾，高空挑战，团队扶桥，毕业墙等项目也随之浮现在我的脑海里，然而，这依旧也是我最喜欢的一些项目，令我胆战心惊的高空挑战，当我面对着它时，心情久久不能平静，看着同学们一个个轻松地爬了上去，却迟迟不能站立，到我的时候，我的心里就像揣了一只兔子一样直蹦，我挑战的是挎桥，望着这十二米高的铁杆，我有些纠结，不想上去，但必须上去，我顺着梯子一步一步往上爬，当我跨上平台，中间有一截要跨过去，我害怕得脚直打颤，同学们在下面呐喊：“加油！”我闭上眼一步一跨，我才发现我成功地突破了自己，我战胜了磨难。

还有一个是我们离开清水湖前的项目—毕业墙，我们要十五分钟八十个人从这面四米高的墙上爬过去，我们都觉得很难，八年级自愿出来几个人梯，激烈的挑战开始了，我们一个接一个，踩着下面的人梯，上面有很多人来拉：到我的时候，我鼓足了勇气，踩上了人梯，拼命地上去了，我知道这些人梯都背负了一定的责任，为了我们的安全，他们竟愿意牺牲自己把我们递上去，班长也在喊：加油!”大家都在喊，想到这里，泪水打湿了我的眼眶，出乎意料的是我们八十个人竟然爬过去了，这需要的是团结，勇敢，有责任感……

清水湖拓展训练让我明白：一滴水是微不足道的，掺在泥土，便会消失不见，可汇聚成河却是川流不息，如同我们，在困难面前，一个人总是凸显着单薄，而无法作为，可当我们团结起来，可以创造无数的奇迹，只要敢于迎接挑战，勇敢地跨那一步才能海阔天空！