公园晨练作文350字
1平凉公园的晨练真有趣
平凉公园的晨练真有趣。有的在打羽毛球,打到满头大汗还是不分胜负,有的在做操,他们活力四射、精神抖擞,仔细一看竟全是老人;太极拳柔中带刚,飘逸潇洒,又不失刚劲雄健,我想练它的人身子骨一定很硬朗;还有的在谈天说地、谈笑风生。
最吸引我的是打羽毛球,我刚看上一眼就入了迷,害得我手上咬了几口的葱油饼都凉了。比赛开始了,由位于左边的选手发球,那球速度极快,“嗖”的一声,球就不见了踪影,只留下一条白线。处于右边的选手一个击球,球又飞了起来,立刻,球直向左边选手逼近……在左边选手勾球的威胁下,右边选手的压球就把威胁转到对方身上,但左边选手轻轻一挑,球又展开了飞翔之旅……球在右边选手天衣无缝的抽球下结束了,虽然我意犹未尽,但是也让我大饱了一回眼福。现在想起来还是回味无穷。
生活就像做操,需要充满活力,不然就没意义;生活就像太极拳,做事不要操之过急,静下来慢慢考虑。生活就像谈心,喜怒哀乐样样有。
生活原来就应该像这样有趣。
2公园晨练
今天天气格外晴朗,一大早我和阿姨、哥哥一起去公园晨练。
一大早的公园里可真热闹呀!有的然沿着河边散步,有的人在打太极,有的人在跳绳,有的人在跑步,有的人一边做器械一边聊天。“小强,别看了,我们要跑步了。”哥哥在前面喊我。于是我开始慢慢地跑起步来了。
一路上,我首先看见一位叔叔正在跳绳,只见他一肘为轴,小臂迅速摇绳。绳子从他头上越过,“啪啪”地打在地上,又从他脚下钻出。接着,我看见一群老奶奶,穿着整齐的衣服,跟着音乐,舞动着身子。接下来,我又看见一群人穿着白色的衣服,动作优雅、舒展,原来在打太极呀。
我一边跑,一边看,一边想:晨练的人真多呀!一些人是为了自己的爱好吧,一些人是为了锻炼身体吧,一些人为了聊天吧。我呢?我当然是锻炼身体,暑假每天在家玩玩、吃吃可不行,要不然上学去就变小胖子了。
“快跑,怎么又落下去了。”哥哥又在催了,我飞快地跟了上去。
3公园晨练
我妈妈有个习惯,就是每天早上六点都准时去我家附近的文心广场晨练,风雨无阻。
星期天的早晨,我心血来潮,也想跟去看看,于是和妈妈一块出发了。出了门才知道,六点的天空原来这么亮,平时这个时候我还在被窝里做梦呢!唉,真是惭愧!
我一路上看见很多人都在跑步,有年过七旬的老人,也有朝气蓬勃的年轻人。他们好像一点都不累,都是十分开心的模样。一转眼,妈妈已经牵着我到广场的中心位置了。这里的景象更加壮观,广场上,站满了形态各异的人,他们都很精神。我和妈妈过去,广场上的人们就开始围着日月山走了起来。
原来这就是妈妈说的晨练呀,真有意思!我以后也一定天天早上都跟着妈妈出去晨练。
晨练之后,我发现人们都特别有精神,无论是哪儿,都充满着清新的气息。
4公园晨练
春天的清晨,我来到公园锻炼身体。跑进公园,我看到远处连绵起伏的大山上有一个新鲜的太阳升起来了,红彤彤的太阳把清澈的湖水照得亮堂堂的。在湖水的中央有一个小岛,走过弯弯的小桥,就可以到达小岛顶上的一座新修的小亭子里,这座小亭子是让大家休息和观赏公园风景的地方,小亭子周围有五颜六色的鲜花和茂盛嫩绿的树林,真是美极了!
我沿着湖边跑步,刚长出新芽的柳树摇着细细的枝条在为我加油。跑着跑着,我遇见了佀文慧、沈逸飞、赵文博,我们一起高高兴兴地跑得满头大汗。旁边练功的老爷爷看见我们了,为我们鼓劲。前面,两位练声的叔叔正用动听的歌声歌唱美丽的景色,看见我们跑过来,就唱到:“春风吹,鸟儿叫。小朋友,起得早,多锻炼,身体好,长大为国立功劳!“
听到优美的歌声,我对小朋友们说:“咱们加把劲呀!“我们个个精神抖擞,迎着春风,跑得更有劲了!
5公园晨练
为了使我暑假里不睡懒觉,能有一个良好的作息时间,早晨,清脆的铃声把我从睡梦中惊醒,我和妈妈一起到公园去晨练。
公园的早晨一派生机勃勃,大家沐浴在晨风中,有的小孩蹦蹦跳跳的追赶着草地上的鸟儿,那些健壮的大人健步如飞的跑着步,有老态龙钟的人在那儿打着太极,显得十分悠闲、轻松。在优美的音乐下,许多热爱舞蹈的人都伴随着音乐跳起欢快的舞蹈。
我们继续向前漫步,在一座假山上的小亭子里,一些素不相识的人在那里已歌会友了,他们纵情歌唱,歌声传四方,我坐在青石板上,听这美妙的歌声,我被深深的吸引住了,我也想站上前去,高歌一曲,但听到别人的歌声如此优美动听,我只能自愧不如了。
下山以后,我和妈妈找到一个椅子,拿起了《我爱古诗词》这本书,妈妈说早晨背课文记忆力最好,既可以提高背诵能力,又可以使我词汇量增加,真是两全其美。
渐渐的,太阳升高了,天气开始热了起来,我和妈妈踏着洒满阳光的道路,回家了。
6晨练
今天妈妈一大早就在我耳边喊着:“朵朵,朵朵快起床啦!”当时我正做着哆啦a梦和大雄在吃汉堡的梦。我揉着迷糊的双眼对妈妈说:“要吃汉堡了吗?”妈妈对我说:“不是啊!你说今天我们要一起去锻炼的身体的呀?”我用大雄的口气问妈妈:“几点了?”妈妈说:“五点。”我尖叫道:“五点,我还没有这么早起过呢!”我从床上跳下来,妈妈语重心长的对我说:“你自己说过的事就一定要做到。”
我们来绣球公园,来锻炼身体的人很多,可是小孩只有一·两个。可见放假了小孩子们都要睡懒觉,谁都不愿意离开那柔软的床,而到外面去流一身大汗。老师跟我们说过:“早睡早起锻炼身体,这样才能把更多的精力投入到学习当中。”我现在终于知了妈妈对我的要一片苦心,老师对我说的话我在这个时候也悟出了道理。只有锻炼好身体才能更好的保卫我们的祖国。
7晨练
今天,我起了个大早。房间里还是灰蒙蒙,没有一点阳光照进来。我站在窗前向外张望,看见两个男孩在路边追逐奔跑。我眼珠一转,心头一热,赶紧换上运动服、运动裤,穿上运动鞋,打开门,跑过马路,来到河边的小公园里。
说也奇怪,一大群大群的老爷爷、老奶奶在练太极拳,可就是青少年锻炼的特别少。
我开始跑步。第一圈跑完,我感觉两腿发软;跑完第二圈的时候,眼冒金星;又跑完第三圈时,我累得气喘吁吁,不得不在原地走走了,我猛烈的心跳渐渐平静下来。我抬头望望天空,发现太阳没有平时那么耀眼,它泛着淡淡的红光,可以隐隐约约地看到它从云后露出粉红的脸蛋。
我深深地吸了一口气,这才发现早晨的空气是那么新鲜。晨练可以让我早睡早起,锻炼身体,增强体质。
我应该天天坚持晨练。
8晨练
今天早上,我过得很高兴,因为和爸爸去南湖公园跑步了。
本来是可以睡懒觉的,因为今天是暑假的第一天。可是早上,爸爸叫我去跑步。心里不想去的,但是觉得跑步也蛮不错的,所以就狠了狠心跟着爸爸去了。
到了南湖公园,我看到了美丽而鲜艳的花朵在绿地的映衬下显得那么娇艳,心情顿时舒畅了许多。我们往公园的中心走去,这时,我不由自主地叫起来:“这么多人啊!”别看是早上,公园里依然这么热闹。
来锻炼的人真多啊。有爷爷、奶奶、叔叔、阿姨……有的跳舞,有的练剑,有的跑步……在锻炼的时候有说有笑,心情非常轻松,非常愉快。另外,我还跟一位练武功的叔叔学会了一招棍术,感觉有点像孙悟空了。他们还夸我玩儿得有摸有样了。
南湖公园真好玩儿,以后我要早起跟爸爸来锻炼。