积极向上的演讲稿800字

1积极向上，健康成长

青少年时期，是人生旅途中充满朝气、希望，同时又充满变数、迷离、捉摸不透的时期，我们应好好善待，挥洒出他的美丽与激情。

生长在今天的我们无疑是幸运的，我们坐在宽敞明亮的教室无忧无虑的学习，国家不仅减免了学杂费，还对家庭困难的实行生活补贴，对留守学生实行特别关爱，并将实施农村学生营养改善计划，我们就像阳光雨露呵护下的花朵尽情成长，我为我们生活在这么一个伟大的时代感到无比的骄傲和自豪。

但是，我们也看到了，如今的青少年也面临很多很多的烦恼：书包越来越重，考试越来越多，玩伴也越来越少，甚至连节假日都难以自由自在地玩耍。随着社会的转型和发展，很多人面对的是电视、手机、电脑等，而缺少与人面对面沟通的机会，青少年在人际关系方面的问题越来越突出，甚至比学习问题还要严重。这是当代青少年要承受很大的压力，在心理上有很大的阴影，其中任何一个环节处置不当，就会影响到青少年的一生。

面对挫折，我们到底应该怎样做呢？“玉不琢，不成器“，遭遇挫折，是不可避免的事情。即使在同一天，同样有许多人在遭遇挫折。在漫长的人生道路上，我们会不停地遇到挫折与痛苦。

当我们面对挫折时，不要抱怨，应该感谢，不要灰心丧气，应该更加努力，纵观历史长河，几乎所有成功者的经历中都有数不清的失败与挫折。司马迁遭受宫刑，忍辱负重，才完成被称为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》，伟大的音乐家贝多芬一生中，贫困、疾病、失意、孤独等种种磨难折磨着他，在困境中曾大声疾呼：“我要扼住命运的咽喉，它不能使我完全屈服！”在耳聋的打击下毅然完成了不朽的《命运交响曲》。所以，当我们能坦然面对挫折，把挫折与痛苦看做是人生的一种磨炼时，才能登上人生的成功之路。

“世上无难事，只怕有心人”，理智分析失败的原因，优化措施，并以顽强的毅力克服困难，不断努力，这才是一种积极面对挫折的态度。

我们是祖国的未来，是民族的希望，是中国特色社会主义事业的接班人。中国将在我们的努力下走向富强的未来。

自己的人生要自己谱写，自己的蓝图要自己绘制。

“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强”。同学们，我们一定不要辜负青春年华，要拥抱阳光，健康成长，为国家做出贡献，为人民创造幸福！

2乐观向上、笑看人生

“在春天，我怀着希望抚摸树木的枝条，想找到一个芽蕾，那是大自然在冬眠之后苏醒的第一个预兆。我感觉到花朵的美妙的丝绒般的质地，发现它惊人的螺旋形的排列——我又探索到大自然的一种奇妙之处。如果我幸运的话，在我把手轻轻地放在小树上时，还能偶然感到小鸟在枝头讴歌时所引起的欢乐的颤动……”这一切写出了海伦·凯勒不被双目失明、双耳失聪的残酷现实打倒，而是自强不息、奋发向上的精神。这些使我自愧不如，也使我想起另一位双目失明并具有像海伦·凯勒那种乐观向上的精神的音乐家——瞎子阿炳。

阿炳虽然双目失明，但他乐观向上，笑看人生，用他的琴弦拉出了快炙人口的世界名曲《二泉映乐》，乐曲时而低沉，时而上扬，时而轻松，时而高亢，勾画成一幅“天大地大，我居中央，皓月当空，水流潺潺，松涛阵阵”的美丽画面。那悠悠琴声如诉如泣，充满了对黑暗社会的不平和愤懑，仿佛阿炳在诉说自己“悲惨世界”的辛酸遭遇。从音乐中放射出对恶势力的仇视。

阿炳坎坷的一生是苦难的。他身处社会最底层，饱经沧桑，受尽欺压凌辱。但双目失明的他没有退缩，自学成才，用他手中的琴卖艺求生存；用他手中的琴控诉万恶的旧社会；用他手中的琴光大祖国三千年的民乐文化，弘扬三千年音乐的古韵。他在两根琴弦上弹出如此美妙之声，勾画出诗一样恬美的意境，让人听的如痴如醉。他的演奏真是到了出神入化的地步，他为中国民乐添砖加瓦，使中国民乐多姿多彩。

海伦·凯勒的一生没有声音和光明，只有凭触觉发现数以百计的有趣的东西，但她有梦想。她的老师安妮·沙利说过：不管发生什么事，都必须继续努力，哪一次失败，哪一次就重新开始，一旦完成了一个目标，你就会觉得你更加强大。因为老师的这句话，也因为她自己战胜困难的决心，使她奋发向上，一次又一次地尝试失败，最终，她成为了一位世界著名的女作家，这和她乐观向上的精神是分不开的。

阿炳的《二泉映乐》和海伦·凯勒的《给我三天视力》都举世闻名，然而他们的作者都不是肢体健全的人。阿炳虽然一生悲惨，却给后人留下最好的音韵。海伦·凯勒虽耳聋眼瞎，却奋发向上，成了一位蜚声文坛的女作家。“乐观向上，笑看人生”这就是阿炳和海伦·凯勒最可贵之处，也是《我发现的树林美》给我的启迪：以微笑对待人生。

3乐观

人人心中有两种情绪，一种叫乐观，一种叫悲观。你是想每天去乐观面对人生呢，还是每天悲观面对人生呢？我想你的脑袋瓜子没被驴踢过的话，你肯地会选择乐观面对人生。我们能让乐观打败悲观也能让悲观与乐观相互转换，换言之，每个人偶能培养乐观人格。

有些人他不是不想要去乐观面对人生，而是他不能把悲观人生转化成乐观人生。今天我就跟大家分享一个秘籍，可谓是杀手锏。乐观是一种能力，同样也能培养，须从调整认知着手。苏东坡的名句可以给予我们很好的教益。人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。这句是提醒我们，要认识到生活并不完美，所以别对人和事要求太高，这样才能承受住生活的变化，让自己有更多的希望和信心，自然而然，悲观的情绪也就逐渐消失了，也就拥有了乐观的情绪。

吾有一友，姓吴名盛帅，与我相识多年，是个不可救药的乐天派人士。无论是有什么天大的事，还是有什么事搞砸了，从他嘴里就传出一句话：没事。记得那次考试前的前一天晚上，同学们都在争分夺秒的巩固复习，他却当做啥事也没有，做出一番若无其事的样子，在哪津津有味的看《爱的教育》第二天考试，人家还考了个级部第十六。像他这种心理素质过硬而时刻拥有乐观主义的人是不愁命短的。

通过研究者10年来的跟走调查发现，与非常悲观的人相比，非常乐观的人死于任何疾病的危险，要低百分之五十五。所以呢，我们为小命能再长一点，就应该抛弃悲观，选择乐观。

事实证明用乐观的态度看待挫折，就会让头脑变得更灵活。更重要的是，益田路走不通，乐观的人不会撞了南墙也不回头而会转向其他工作，他们希望成功，一件事没有做好会激发出从事另一项工作的创造力。

乐观有益长寿，不仅能化解尴尬，还能让自己快乐！

乐观就是那直上青天的一行白鹭，乐观就是那沉舟侧畔的万点白帆，乐观就是那鹦鹉洲头随风拂动的萋萋芳草，乐观就是化作春泥更护花的点点落红。

4乐观才有希望

读了《珍爱生命，健康成长》这本书，我才知道，情绪稳定乐观是心理健康的主要标志。只有心里健康，乐观的人才会使自己在日常生活，学习中保持自尊、自爱、自信、积极向上的心态，对生活和未来充满希望。

这使我想起生活中的一些人，他们为了一件小事自暴自弃，没有被选上班长就疑心老师偏爱别人，就开始忌妒别人；因为自己生理上的缺陷，而对生活失去信心，对人生理想感到漠然，有的甚至走上犯罪道路，像这种被小事情牵着鼻子走，甘愿做懦夫的人，即使学习成绩再好，又有什么用呢？曾听说某所大学的高材生某某，为生活中的一些琐事想不开而自杀的案例，多么令人触目惊心啊，可曾想国家为了培养你花费了多少人力，物力，生你养你的父母为了你的成长，又何长不是倾尽身心，而你却抛开国家、父母，不顾生命来之不易而轻生，这难道是珍爱生命的表现吗？真不敢想像。

退一步海阔天空。美国心理学家理查德·卡尔森曾这样说：“请冷静下来！要承认生活是不公正的，任何人都不是完美的，任何事情都不能按计划进行不要让小事情牵着鼻子走，要冷静，要理解别人。”如果每个人遇事都这样想的话，试想，还会有自杀事件发生吗？又会有多少爱钻牛角尖的人，从而得到解脱，过着开心、幸福、美满的生活；又有多少芊芊学子挽起手臂，大踏步走在希望的田野上呢？

天生我才必有用，我们每个人都应看到自己的优点，同时也看到自己的不足。自己的优点，我们要积极地去发扬；对自己的不足能自觉地去改进，有什么可自卑和感叹的呢？只要我们不断的努力进取，在生活中保持稳定、乐观、积极向上的心态，成功之门终究会被我们打开，只要我们心中还有勇气，还有奋进的信念，今天的失败，就是我们明天成功的基石什么生理缺陷，什么命运不公正，都不会令我们动摇。张海迪阿姨的成功，给我们开了先河，和海迪阿姨比，我们简直是太幸运了，我们有健康的身体和优越的家庭条件，海迪阿姨能笑对人生，做出一番大事业，我们还会有什么事想不开呢？

只要心胸开阔，乐观做人，世人就没有涉不过的河，翻不过的山，为了我们伟大的祖国，也为了我们心中的那份希望，就让我们时学保持好心情，因为乐观才有希望，乐观的人才会健康成长。