关于实践的演讲稿500字

1最难忘的一次实践

同学们，老师们：

大家好！

漫漫人生路，有许多第一次：第一次学会坐和爬；第一次学会说话和唱歌；第一次学会自理学习……那么多第一次，留给我的记忆都不如第一次实践。

在家里享受着优越生活的我们，到了环境“恶劣”的基地，没了爸爸妈妈的关心照顾，只有教官的严厉，真是有点“天堂”下“地狱”的感觉呢！但与这里的教官多多交流后，发现他们也没有那么坏。

就说他们讲的安全要点吧，我们虽然听到的是严厉的话语，但我却从中体会到了一丝关心和爱护，为什么呢？让我们来换个角度想一想：如果我就是教官，我对你们严厉，是为了你们会好好地度过这五天。我不严你们会听话吗？教官的一片苦心我们要理解，这样才能和他们相处好。

我还觉得这个基地是可以让我们锻炼胆量的地方。中空五连和水上项目最让我胆战心惊了。我有恐高症，这两项都是对我的一个大挑战。先说中空五连吧，上了5~7米的平台后，我就双腿发软了，还想吐，但我不能做胆小鬼，我要战胜内心恐惧！最终，我迈出第一步、第二步……到了最后一关，需要一步迈过一米多长的空当，我等了一分多钟，还是不敢过，看着后面已经来了两个人，手心出了一把汗，心跳加快，想：蓝天为我呐喊！白云为我助威！终点向我招手！我心一横，眼一闭，迈出了胜利的一步！

中空五连很惊险，水上项目也令人惊心动魄。水上项目的最后一关是吊着绳索滑下去，我也战胜了内心的恐惧，“呼”地滑向终点。

这次实践让我增加了胆识，真是令人难忘啊！

谢谢大家！

2社会实践活动

同学们，老师们：

大家好！

今年的寒假我参加了我们学校的寒假会实践活动，虽然三天的时间，但却让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过三天的实践，使我有了些关于社会基层建设的心得体会。

这一天，我们去了去xxx敬老院进行社会实践。我们近天去的敬老院大部分是当过兵的退伍军人的养老机构。指导老师说了你们要有礼貌等花，就把我们的小记者采访证发给我们。

不知不觉，我们就到了敬老院，看到我们来很是惊喜，热情的招待了我们。接下来我一位老奶奶给我们讲起了她当年当军医时的故事讲了好多关于军队打仗方面的故事，如：抗日战争、解放战争、抗美援朝……最后我们跟奶奶爷爷合了影，道了谢，便告别了。

到了下午，我们要给敬老院的爷爷奶奶表演节目。我们在敬老院外搭了一个简易的舞台，接着联欢晚会开始了。我们在歌伴舞的歌声中来开了序幕，接着学校舞蹈队的四名同学跳起了欢乐的舞蹈，他们跳得太好了让我们看得入了神，好半天才苏醒过来，人群里爆发出一阵阵热烈的掌声，人群里有爆发出一阵阵热烈的掌声。

就这样，今年的寒假寒假会实践活动结束了。下次有机会我还会再来！

我的演讲结束了，谢谢大家！

3暑期社区实践活动

同学们，老师们：

大家好！

炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的又手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。

我来到社区门口犹豫了一下我到底要不要去。还是去吧！因为有实践活动中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，所以我垮进社区办公室。社区阿姨问：“你是来报名的吧！先把表格填上，然后我们去外面打扫一下街道，迎接奥运会。”

我们几个人一组。我分到的是除去墙上的纸。虽然很热，但是我们顶着炽热的太阳在认真的用铲子除去墙上的纸。LOOK！我们多认真啊！大家知道奥运会来了，为了奥运会大家拼了！

路人夸我们真勤劳，现在的学生不但懂礼貌还会帮社区整理街道清洁。这大概是为了迎接奥运会吧！

通过这次的实践活动我懂了一些大道理：

我们不能鄙视路上清洁工人没有他们哪有我们城市的整洁。他们也不容易，顶着烈日还要扫地！真为他们感到可怜悲哀啊。他们也是人要一视同仁啊！

为了奥运会大家共创美好社会！

谢谢大家！