大课间活动作文四年级

1大课间活动

星期三下午第三节课，我们开展了大课间活动。

“铃铃铃，铃铃铃。”上课铃响了，同学们都一一的回到了教室里。不一会儿，广播的音乐顿时响起，老师就指导同学先排好队，再准备下楼，下了楼梯，同学们就有序地排好队做广播操。做完就由后面几位同学把球一个一个地传上来，这是个小游戏。接着就做篮球球性操，有的同学手忙脚乱，有的同学比老师做得还要好，也有的同学跟不上速度，还有的同学做了一些乱七八槽的动作，就像马戏团里的小丑，好笑极了！然后，右手拿着球，放在腰间用手掌抬着球，防止球容易掉在地上，在老师、体肓委员的带领下，在田径场的跑道慢跑，这是跑操。当然，只有各别的班在这里跑，有的在操场上跑，有的围着在操场上跑的人跑。跑了大约两三圈就回到自己班指定的活动场地上做球性相关活动，有拔球、绕颈、绕腰、绕脚、侥8字、抬腿、转球，我最拿手的是转球，抬腿，转球先用手指把球弄转，转出各种花样，抬腿先一支腿抬起，把球从腿下运过。最后，就做放松操，然后就退场了。

大课间活动不仅有意义，还可以锻炼身体，放松心情。

2大课间活动

大课间到了，同学们纷纷下楼跳兔子舞。大家跳来跳去，终于，兔子舞结束了。大家开始玩了：有人跳长绳，有人玩跳跳球，还有人踢毽子。

先说跳长绳吧。两个同学甩绳，一个同学跳。男生甩起了绳子，趁着空隙，一个男生跑到跳绳中央，随着跳绳跳起来。“1、2、3、……”大家喊起来。到五时，跳的人赶紧往边上跑，跑出绳圈，留位置给别人。接着，又一个男生跑上去，跳了起来……

在说跳跳球吧！一个人坐在石凳上，把脚踩在跳 ......