小学生拒绝零食倡议书

1小学生拒绝零食、健康成长倡议书

同学们，我们正处于长身体的特殊时期，对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多，吃零食，虽然满足了“嘴”的要求，但到了吃饭时候，饭却吃不下去了，造成主次颠倒，影响了食欲，妨碍消化系统的功能，结果严重损害身体的健康。下面我们向大家介绍一下吃零食的危害。

第一、经常吃零食，会破坏正常的饮食习惯，打乱胃肠消化活动的规律。经常吃零食，胃肠就要随时分泌消化液，每次又分泌不多，这样到吃正餐的时候，消化液就分泌不充足，不能使食物得到很好的消化，影响正常营养的吸收，容易造成营养不良和胃口不好的现象，严重的会得胃病。

第二、由于零食中酸、甜、咸各种味道的强烈刺激，常可导致我们的味觉迟钝，以至于一般的饮食根本不足以引起食欲，长期食欲不好，会影响我们的生长发育。而且，零食只是味道鲜美，而营养成分单调，长此下去则会导致营养不良。第三、吃零食能加重胃肠的负担，使胃肠经常处于紧张状态中，得不到休息，因而会减弱消化器官的工作能力，引起消化不良症。

第四、仓促吃零食，食品和手往往都来不及进行必要的卫生清理，特别是边走边吃零食，更不卫生，非常容易得传染病。更何况现在许多小厂生产的冷饮、膨化食品等零食，卫生质量常常存在比较严重的问题，化学物质超标，吃了会引发疾病、损害身体健康；空腹吃糖，容易得糖尿病。

第五、吃零食还影响环境卫生，不利于校园文明建设。你瞧，同学们随手丢弃的饮料袋、食品包装纸、方便袋等，校园里有时处处可见，与鲜花绿树多不协调啊。

第六、吃零食对牙齿健康也有很大的影响，青少年常吃含糖量较高的零食，又不注意口腔卫生和牙齿保健，就会导致蛀牙的发生。

第七、吃零食会造成浪费，加重学生的经济负担；吃零食不利于安心学习，对心理发展造成不良的影响。

同学们看了上面的知识介绍，一定知道了吃零食的危害，作为一名小学生，我们要树立正确的饮食观念，控制住自己，别乱吃零食，集中精力，刻苦学习。

牛店镇月台小学

20XX年2月20日

2小学拒绝零食倡议书

亲爱的同学们：

“健康、绿色、环保”是21世纪全人类的共同主题。“绿色校园”、“绿色文明”、如同一个个令人欣喜的跳动音符，给我们带来对美好生活的憧憬和希望。

然而，我们常常能够看到：上学、放学路上，有些同学津津有味地边走边吃着糖果、巧克力、有滋有味地在校门口吃烤香肠、袋装的零食，垃圾随手一扔。同学们，这是一种非常不卫生、不文明的行为呀。因为我们正处于长身体的特殊时期，对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多，吃零食，虽然满足了“嘴”的要求，但到吃饭时却吃不下去了，造成主次颠倒，影响食欲，妨碍消化系统功能，结果必需的营养素得不到保证，热量摄入也不够，损害了身体健康。另外，吃零食也容易引起感染，吃零食时，往往是“随手拈来”，最容易由于手不干净或食品不洁而致腹泻和其他传染性疾病。更重要的是，在校园里、校门口吃零食往往会严重地影响校园环境以及校园周边的环境卫生。为了深入开展“讲文明，树新风，让好习惯伴我们健康成长”的活动，倡导“勤俭节约、爱护校园、保护环境”的新风，我们向全校同学发出倡议：

1、不把零食带到学校。(如：方便面、虾条等小食品一概不准带入学校。)

2、在校园内不吃零食。彻底远离油炸食品及小摊小贩上的烧烤等不卫生的食品

3、不允许将在校门口吃早点产生的垃圾随便乱扔，要丢到垃圾箱里。

4、提倡喝矿泉水或白开水

5、全校施行“见了废纸、垃圾弯弯腰”活动。地上的脏东西你捡一个，我捡一个，都扔进垃圾箱里，学校的垃圾就会越来越少，校园环境也会越来越好。

6、勤俭节约，提倡省下一分零花钱，为父母或同学在必要时奉献一颗爱心。

7、每位同学在抽屉里放一个盛垃圾的塑料袋，放置日常垃圾，每天放学时清理一次保持方便清洁。

8、为了安全，骑车时坚决不吃东西。

同学们，行动起来，和零食说再见吧!这样，我们的校园会更加清洁美丽，我们的身体也将更加健康强壮!

倡议人：XXX

时间：XXXX年XX月XX日

3广坪镇中心小学拒绝零食倡议书

少先队员们：

学校是我们快乐学习、开心生活的乐园。美丽的校园，能让我们以愉悦的心情投入到积极的学习中去，但不良的行为习惯——吃零食，不仅严重影响了校园的环境，而且大大危害了同学们的身体健康。

常吃零食，不能认真吃饭，这样就养成了不良的饮食习惯，影响身体正常发育；常吃零食，将会导致体质下降、营养失衡；常吃零食，还给我们校园带来了极不和谐的一幕：有的同学吃过零食后把包装纸随处乱扔，整洁的校园一会儿成了“花脸”；有的同学吃过零食后把“残余物”抛进了教室的垃圾桶，不久，难闻的气味便充斥着我们的班级；还有那随地可见的口香糖污渍，黑乎乎地贴在地面上，很难清除……同学们，你们忍心看到校园这样吗？你们愿意在这样的环境中学习吗？

为此学校发出“从我做起、拒绝零食、关爱健康、净化校园”的倡议：

一、全体同学不把饮料和零食带入校园，禁止学生在校园内吃零食。

二、不在上学、放学途中及学校门前购买和食用各类零食，彻底远离油炸食品及校道小店和马路边小摊贩的烧烤等不洁的食品。

三、坚持每天自带饮用水，不喝可乐、雪碧等各类碳酸饮料。

四、养成良好的卫生习惯，不随地乱扔垃圾；将垃圾放入畚箕或垃圾桶里。

五、全校施行“见了废纸、垃圾弯弯腰”活动。地上的脏东西你捡一个，我捡一个，都扔进垃圾桶里，学校的垃圾就会越来越少，校园环境也会越来越好。

六、为了维护校园卫生和你的个人形象，要做到四禁：

1、禁止在校门口的流动小摊上买零食。

2、禁止带流动小摊上的食品到学校里。

3、禁止在校园里边走边吃。

4、禁止课间到校外买零食。

勿以恶小而为之，勿以善小而不为。同学们，让我们拿出勇气，庄重地许下诺言：拒绝零食从我做起！从现在做起！争当“四好少年”！

广坪镇中心学校少先队大队部

20XX年9月12日

4津北小学“拒绝零食，关爱健康，保持校园整洁”倡议书

亲爱的同学们：

在校园旁边的马路上，经常有一些零食摊点。面对这些喷香的烧烤和油炸食品，面对小店里花花绿绿的糖果、香辣丝……，你是不是经常掏出口袋中的零花钱买一些解馋过瘾？我们经常发现，在体育课或者课间的运动场上，在有些同学津津有味地吃着薯片、辣条、糖果，随手丢弃的垃圾屡见不鲜，有的同学把零食藏在书包里带进学校，使楼道、教室、走廊上的果皮纸屑“遍地开花”，各种包装袋随风飘扬，严重影响了学校的内外环境。而且，当你享受这些美味的同时，一些有害物质也悄悄地潜入了你的身体，危害你的身体健康。所以，我们在此向全体同学发出倡议：关爱健康、拒绝零食、保持校园环境整洁！我们要做到以下几点：

一、坚决杜绝零食，方便面、辣条、口香糖等有包装的小食品一律不得带入学校；

二、校内可以饮用的饮料只有矿泉水。但是不允许将矿泉水瓶子随处乱扔，要及时丢进垃圾箱内；提倡健康饮水，不将冰棒、刨冰、奶茶、牛奶等食物带入学校；

三、彻底远离油炸食品和校外小摊贩上的烧烤等不卫生食品；

四、提倡勤俭节约，合理使用个人零花钱。除非有购买文具等正当需要，不得将零花钱带到学校。

学校将会严查在校吃零食的现象。在学校不管是老师、打扫卫生的保洁员阿姨、门卫爷爷等，一旦发现有同学吃零食、带零食，都会没收。请各班班长、劳动委员、卫生委员每天早上对班上带零食进校园的情况做初步的检查，红领巾监督岗将在中午和课间进行抽查，并纳入班级常规评比，进行酌情扣分，并予以公示。

请同学们从自己做起，从现在做起，拒绝零食，为了校园环境的整洁而努力！

倡议人：津北小学少先队大队部

20XX年5月10日

5韶关市吴礼和中心小学拒绝零食倡议书

面对校园外喷香的烧烤、油炸食品，面对小摊上花花绿绿的糖果、香辣丝……你是不是经常驻足观望，垂涎欲滴？是不是经常掏出口袋里的零花钱买一些解解馋瘾？细心的同学会发现：放学后，堵塞的校门口，有些同学有滋有味地啃着炸鸡翅、煎火腿肠；中午进校时分，有些同学津津有味地吃着薯片，随手丢下的垃圾屡见不鲜。学校内外地上果皮纸屑“遍地开花”，楼梯口处零食包装袋随风飘扬，严重影响了校内外环境。

同学们，你们知道吗？当你享受这些美味的同时，不仅破坏了环境卫生，一些有害物质也悄悄潜入你的身体。零食多属于垃圾食品，常吃零食，会引起三餐不正常，肠胃功能失调，导致肠胃疾病的发生。长期下去，必定会营养不良，以致体质下降，危害你的健康。所以我们特向全体队员发出倡议：关爱健康，勤俭节约，拒绝零食，从我做起：

一、要彻底杜绝零食，如：方便面、麻辣条、虾条、糖块等小食品一概不准带入学校。

二、提倡健康饮水，不带饮料进校园，人人提倡喝白开水。

三、提倡早点尽量不在学校吃，不允许将吃早点产生的垃圾随便乱扔。

四、彻底远离油炸食品及小摊小贩上的烧烤等不卫生的食品。

五、全校施行见了废纸、垃圾弯弯腰活动，地上的脏东西同学你捡一个，我捡一个，都扔进垃圾筒里，学校的垃圾就会越来越少，校园环境也会越来越好。

六、每位同学在课桌系上塑料袋，放置日常垃圾，每天放学时清理一次，保持方便清洁。

七、学习伟人勤俭节约的精神，合理支配自己的零花钱，让自己的零花钱用得有意义。

八、为了维护校园卫生和你的个人形象，同学们要做到三禁：

（1）上学、放学禁止在校门口的小摊上买零食。

（2）课间禁止购买校外小摊上的食品。

（3）禁止从家里带零食进校。

同学们，为了自己的健康，为了我们的校园环境，让我们一起积极行动起来吧，从现在做起，从我们自己做起，告别流动小摊，告别垃圾食品，倡导节约，远离零食，争做保护校园环境的小卫士，！共创立新小学美好、漂亮、和谐的校园！