篮球书籍读后感

暑假里，我读了《有趣的篮球游戏》这本书。因为我从小就喜欢篮球，所以我喜欢看这本书。读完这本书，我觉得打篮球是一种美好的享受，可以放松身体，让身体得到锻炼。这本书一共教会了我160种玩篮球的方法和技巧，还按照游戏“目的、准备、方法、规则、教学建议”的体例编写，让我们懂得了玩篮球的具体方法。书中讲得精彩纷呈的篮球游戏和一目了然的个图分解，让我玩转了许多的另类篮球。

我还知道一些关于打篮球的知识呢！运动员带着篮球跑时，一定要边拍边跑，否则将会犯规。别人向你抢球时，一定要灵活地运用各种方法阻止对方抢球，可以把球传给队员。在这里我提醒大家：打篮球只是一种运动，所以不要因为过度地玩、拼命地玩而累伤身体。

下面我就来说说我喜欢的几种篮球游戏吧。我喜欢“投活动篮”、“步步移动”、“巧入营门”、“绕身传递”、“传球接力”。其中，我最喜欢“巧入营门”这个游戏，它主要能锻炼我们的灵敏素质，提高我们的防守与摆脱防守的能力，培养我们机智的品质。玩这个游戏要在篮球中线上用4个篮球摆放两个营门，作为双方共同的营门。方法是把游戏者分成人数相同的两队，各以半场为营地。先是甲方攻，乙方守，如果甲方队员进入乙方阵营，那就给甲方加上1分。然后换乙方攻，甲方守，如果乙方队员进入甲方阵营，那就给乙方加上1分。最后得分多的一队为胜利。友情提醒大家一句：攻的一方必须从营门中进入对方营地。怎么样？这个游戏好玩吧。篮球游戏真是多种多样啊！

听了我的介绍，同学们觉得这本书有意思吗？希望大家都来读一读《有趣的篮球游戏》这本书吧！

一本好书犹如一泓清泉，清澈明净，清爽甘甜，沁人心脾。贾志强的《篮球基础训练手册和篮球战术图解》是一本非常好的指导教育理论和实践的书籍。对于我这位新从事篮球训练的教练尤其值得阅读和推敲。

现代的篮球运动与过去相比，更进一步朝着攻守全面兼顾、高度与速度紧密结合、高强度与强对抗、拼抢凶狠、全面准确、积极快速、战术灵活多变的方向发展。虽然我带的是小学女子篮球，但综观常州的小女篮球的发展情况，各球队间的差距就在于球队基本功与“对抗”上，本书重点对各项基本功以及对抗的练习方法手段利用详细的文字和图解进行了分析，所以对于我的训练非常有意义。基本功就是基础，没有基本功就没有一切。针对书中各项基本功训练的方法、易犯的错误、练习的次数、口诀等，我重点做了研究和记录。对我小女篮的训练很有成效。篮球运动的专项特征是近身凶狠拼抗，其基本规律是“对抗”。常州小篮球竞技实践证明了这一点，凶狠拼斗意识与扎实掌握实战本领同等重要。谁能有智谋地顽强拼争防守和取得篮板球主动权，谁就能掌握比赛的全面主动，从而取得比赛的全面胜利。

现在的小女篮的发展还很稚嫩，针对小女孩子身体还比较脆弱的特点，不能用练习初高中学生的方法来练习她们，抓住几个重点来练习，首先打好基本功，其次练好队员间的配合。小女子间能做到两三人间流畅的配合就很不错了，所以不能追求太多。在训练的同时要注意训练量的控制，即要保证训练的效率，又要保证不能影响她们的身体发育。书中提到很多利用游戏性质来练习基础技术的方法，很符合小孩子“游戏中”学习的特点，也很好弥补了我在这方面的不足。训练很苦，要让她们苦中有乐，游戏就是最好的快乐。

本书从实用出发，强调“淡化系统、突出能力”，“淡化形式、突出实战”，“抓主要问题、复杂问题简单化”，旨在为广大体育教师教学中提供参考。本书不同于以往那些成人化的教学手段，非常适合中小学篮球训练应用。《篮球基础训练手册和篮球战术图解》这本书充满了实效性，充满了生命的灵气。值得我们细细地去品味，领悟它精髓所在，指导我们的篮球训练与教学。在以后的工作中，我们一线教育工作者还要不断认真仔细地阅读和品味，在实践中不断探索和总结，逐渐形成自己独特的训练方法和训练理念，更好的为学生服务，为国家培养更多的体育人才储备。

今天，我又读了一本书，名叫《篮球明星姚明》。这本书记录着姚明从出生到进入NBA打球的点点滴滴。姚明，中国篮球史上影响力最大和最耀眼的人物。能够亲身从书中了解姚明该是多么好的事。

这本书讲述的是姚明9月12日出生，4岁时得到了生命第一个篮球，后来加入体校，接着加入上海队。中国男篮20XX年获得亚锦赛，成为了亚洲的MVP，20XX年进入NBA，1月17日第一次在赛场上和奥尼尔相遇，2月成了NBA西部首发中锋，被评为“中国十大杰出青年”。20XX年去白宫参加布什总统为胡锦涛主席举办的午宴。

读完这本书后，我才知道姚明不仅仅是我们的榜样，也是世界的榜样。他乐于助人、热爱祖国、有爱心的品质深深的打动着我们每个人的心。他从不忘记每一个帮助他的人，比如说“牛奶”叔叔、“小诸葛”、“菲哥”...... 天才是需要1%的天分和99%的勤奋。姚明之所以成为中国篮球史上影响力最大和最耀眼的人物，是因为靠后天自己的勤奋与努力。他已经不知道自己流过多少次汗水了。不经历风雨怎能见彩虹？没有人能随随便便地成功。姚明给我们带来这些启示，使我受益匪浅。

说到篮球，大家一定会想到姚明，但真正了解他的人，却没有多少。现在我给大家介绍一本有关姚明的书-----------《篮球明星姚明》

这本书讲述了姚明出生到成名的经历。姚明小时候，是与篮球奖杯一起诞生的，这似乎注定了他会成为一个出色的篮球运动员，但并非如此，虽然他从小就有身高的优势，但并没有凸显出篮球天分，他的第一个教练只教了半年就离去了。他以后的成就其实是来源于他的努力。姚明小学毕业后，进了上海一所区体校。在那里，不管训练任务有多艰巨，他都毫无怨言，而且总是尽力完成。经过姚明自己的努力，最终打进了NBA，用实力击败了乔丹和奥尼尔，成为超级篮球巨星。

虽然姚明的成就很了不起，但他的路程上有不少的人情和事物的阻碍，每次受到阻碍时，姚明总是坚持不懈，冷静思考，所以他才能成功的地解决各种问题。当他成为明星的时候，他也没有骄傲自大，仍然很冷静地去面对，因为他知道，只有冷静地去面对事情，才能做得更好。这让我想起，我在上乐高机器人课程时，要拼的东西总是很难，老师也不说什么地方该安什么，于是我就对自己说：“再试试，再试试。”每当我遇到困难时，这句话就会激励着我继续尝试，我最终获得了成功的喜悦，而这种喜悦，比吃五十次肯德基还好上五倍！

通过这本书，我了解了一个真实的篮球明星，同时也明白了，天分并不是最重要的，重要的是努力、坚持，而机会是给有准备的人的。

我觉得姚明还特别幸运的是，他有一对特别民主的爸爸妈妈，从来不给他压力。

姚明，一个有着坚持不懈、冷静思考等好品格的高个子，真是大家的好榜样！