有关减负的作文
人生不如意事十之八九，年深日久，那大大小小的不如意的事，便会形成一种越来越大的心理压力，给生命带来越来越沉重的负担。为此医学家们断言，心理压力是诱发癌症的主要原因之一。因此他们忠告人们要学会给自己的心灵减负。
审视生活，其实大多数心理压力来自本身。有一件关于名画家张大千的趣事：张大千是个大胡子美髯公像关公一样长胡垂腹。一天，有朋友好奇地问：“先生睡觉时，您的胡子是放在被子外面呢，还中搁在被子里呢？”张大千一楞：“这……我也不清楚，我怎么没有在意呢？这样吧，我明天告诉你。”晚上就寝，张大千先将胡子放在被子外面，好像不太对头；收进被子里又觉得很不自然，折腾了半宿，怎么也处理不当这恼人的胡子，这一下他自己也犯愁了，一个不成问题的问题，一下子竟变成了一件十分头痛的事。
这件事告诉我们，对发生在我们身边大事小事，诸如同事间的矛盾、邻里间的误会、偶然的偏见、上司的责骂等等，不必太在意。过分在意便会给自己的灵魂加压。相反遇事豁达一点，糊涂一些，便能将一切不顺心化为平常，安然自在的感觉就会油然而生。
随着年龄的增长，生老病死、悲欢离合、人情冷暖、世态炎凉，人生经历的坎坷和沧桑便越来越多，生命的负担也就越来越重。因此，必须不断地自觉地给生命减负。《红楼梦》有两句充满禅意的话：“纵有千道铁门槛，终须一个土馒头”。如果能看淡人生，把功名富贵看作过眼烟云，将生命的重负随走随卸，我们就会心如止水，活得轻松自如。这样当我们憩息在生命的某个驿站时，从容回顾，便有了满目的灿烂，幸福的暖意，恬淡的舒心。从而在我们的生命行程中留下的不是沉重，而是一路的欢歌笑语。
老师，真对不起！在您讲课讲得津津有味的时候，我的“小脑”却没有跟着你的“大脑”转。我进入了梦乡，在和周公喝着茶，谈着天，说着地。我不但不在乎你的“当堂量刑”，也顾不了班主任的“秋后算帐”，因为我太累了，需要呼呼大睡。
早上6点，天还没亮，“不知劳累”的父母就叫醒了我。我的眼睛死活睁不开，嘴却张得比饭碗还大。起床，刷牙，洗脸，整理被褥只能用10分钟，要不然准迟到。迟到了，班主任，值周的和值日的老师有得把我“狂轰滥炸”一番。
白天，课与课这间连接得天衣无缝，老师与老师就像部队里互相换岗的哨兵，衔接的分秒不差。老师来了，大多都是带着我们去无边无际的题海中遨游。有的老师说，不入题海，焉能考重点；有的老师说，不游题海，有违熟能巧的古训。我说游腻了，老师说忍忍吧！；我说游累了，老是说不能歇。于是，在老师善意的劝告和压迫下，钻进了“一课一练”，“课堂达标”，“模拟测试”……放学的铃声敲响了，敬业精神极强的老师们还在不知所谓的讲大道理。有的同学向已经踏出校门的低年级同学看一眼，“明察秋毫”的老师也会习惯得说一句：“怎么，童年没过好？”这真是话中有话。晚自习便成了“特优待遇”；五位老师让我们吃香的，喝辣的：作业成了最好的招待；回到家还要拼命复习……深夜12点，我还在研究那死活记不起来的单词，公式，定理。一天下来，我就像个漏气的皮球，软绵绵的，连做梦也没力气了。
老师，请不要责备我，责备我在课堂里的“钓鱼”行为，因为我实在太累了。我的这双大而黑的熊猫眼圈告诉我，我急迫需要补充的不是知识养料，而是呼呼大睡。
“减负万岁；减负万岁”，上星期一上午，听老师说减负了，以后作业少了，大家情不自禁地喊了起来。学校作业终于少了，不需要每天再重复那些机械性的作业了，这下可以有更多时间去做自己喜欢的事情了，越想越感觉我们是太幸福了。
下午，老师布置作业了，我简直不敢相信，作业这么少啊，只有两三道题。见着情形，我简直不敢相信这是真的，这难道不会是在做梦吧？我使劲掐了掐大腿，痛得我眼泪都要流出来了。看来这回真的是减负了，真是太棒了！想起以前的作业，每次都觉得似洪水猛兽朝扑来，现在的作业，就如一个人面带微笑向我轻轻走来；以前的作业，要到晚上九点才能消灭干净，现在的作业，不到七点就搞定了；以前的课余是急急忙忙赶作业，显得单调乏味，如今作业在课堂里就轻松地完成了，一下课，同学们背书的背书，画画的画画，聊天的聊天，玩耍的玩耍，真的是丰富多彩。作业少了，书包变轻了，操场上到处可见打篮球的飒爽英姿！……每每此时，我是拿着书，沉浸在那扑朔迷离的故事情节之中，真是美不胜收。
现在的学习生活可真是幸福极了，作业一般情况都在学校完成了，回家就做自己喜欢做的事情，可以看书、弹琴、玩电脑、看电视，偶尔逛逛街、学做饭、炒菜、做家务，真是丰富多彩啊！
学校由于减负变得笑声朗朗，家庭由于减负变得充满温馨，学生因为减负变得想一只只快乐的小燕子，放松、幸福！你说，在这样一片弥漫着幸福气息的书声里，能不幸福快乐吗？
一开学。老师就郑重宣布：“为了响应国家教育部的号召，学校决定给同学门减负！”教室里一阵欢呼。女生热烈拥抱。男生一蹦3尺高。大声喊：“我门解放了！”
想想以前，为了考重点中学，我们毕业的学生也成了学习“机器人”，美术，音乐7也全部“休假”，我下的体育课呢，也三天两头的出毛病，老是总是有各种各样的理由占用。语文，数学像走马灯一样循环着，卷子铺天盖地般袭卷儿来，弄的我头昏脑涨。最可怕的是晚上，我们饥肠辘辘的学到7。8点，拖着疲惫的身子回到家，还有小山般似的作业等着我呢！星期6补一天的课，双休日也成了单休日！本来想一天总该少留点作业了吧，可谁知又翻倍了！我们只能通过玻璃窗欣赏外面的风景了。
现在不同啦，体，音，美正常“运转”。考试“减肥”，晚自习光荣“下岗”。双休日，老师再也不拉着我们到学校里开小灶了。作业也少了，我们也有了充足的时间，也拥有了自己丰富的生活。
作业写完，算来算去也不过1小时。这不，我拿出手工劳动袋，制作起潜望镜。嘿，别看它个头小，本领一点儿也不差！从下面望，可以看到上面；把镜头一调还能望见后面哩我又拿起尘封多日的画笔，美美的当了一回设计师：地球与月亮中间，我架起了一作桥，大家穿上了我发明的“光速牌”火箭鞋，正在老师的带领下去月亮上春游呢！咦，有该看《正大综艺》了。从小小的屏幕里，我周游了世界各地，了解了各国的风人土情。下棋也是我的拿手好戏。茶余饭后，我大显身手，小伙伴们成了我的手下败将，连“爸爸老师”也屡屡战败，美的我呦，一蹦三跳的来到电脑旁舞动文墨，“嗒嗒嗒…”键入这“无冕棋王”的经历，向报社发送邮件。哈哈不久久变成铅字啦！那种感觉，真是麻绳拎豆腐――别提了。
星期天，节假日，我和小伙伴们到郊外去游玩。在大自然的怀抱里我们尽情的跑啊跳啊……我们的烦恼和忧愁早就抛到了九霄云外。
是啊，减负还给了我们一个五彩斑斓的童年。啊…减负真好!
这个暑假，特别的闷热，眼前的题海更让我心烦意躁。或许是上天感应到了我的心情，轰隆隆的一声巨响后，下起了倾盆大雨。雨势那么的大，望着窗外的倾盆大雨，我不近失了神。那磅礴的气势，那密集的雨势，仿佛在喧嚣着。似乎有人敢趁着这雨势出门，它定要把那人淋成落汤鸡一样。
每年的这个时候，这里定会接受一次大型的雨的洗礼，把这里打扫得一干二净，露出它原来最洁净的一面。平时积累在水泥路上的黄泥，尘埃不断地被大水冲刷着。那些黄泥混合着雨水，不停地往低处流去，我的脑海里也浮现也一句话：人往高处走，水往低处流。渐渐地，低处积累了更多的黄泥水，也继续向更低的地方流去。但是聚集起来的水就像一支无畏的大军，不断的向前冲。每滴雨水更像个快乐的孩子，努力地向他们的梦想前进。我似乎看到了它们的欢颜笑语，听到了他们之间快乐的交谈。感受到了他们那股自由的惬意。心底微微震撼着。
轰隆隆，又是一声响雷，把我从无边的思绪中拉了回来。看着眼前还堆积着的题海，我不禁微微叹了口气。虽然老师一直说减负减负。但是老师一边减，家长一边加。比起之前，不但没有减少，反而多了更多，就连之前的一点空闲之间也被剥夺了。但是如果不努力就会被淘汰，这种想法早在我们很小的时候就已经被灌输在我们的脑海里。所以我们根本不能反抗。减负，我开始怀疑减负这个词的意思。难道真的像班上说的那样？减、本来在数学上就有负的意思。减负，那不就成了负负得正？对于班上同学们这些新鲜的理解。我实在不知道说什么好。
抬头看了看墙上的钟，天啊！居然过了那么久，但是手上的习题却还有一大推。再次无奈的叹口气，调节好心情，再不赶快，今天的任务肯定完成不了了。拿起笔，聚精会神的看起题来。脑筋也快速的转动起来……
自初中起，我便疑惑，为什么我一直没碰心爱的电子琴？为什么书柜上精彩的书籍非得到假期才允许看？为什么去郊外偷点儿乐被看作是一种奢侈？为什么周末总是浸泡在作业的海洋里……我有时候甚至怀疑自己是这种教育体制下制造出来的机器人――拥有知识却毫无自主权。我觉得我的时间不属于自己，而属于另一种无形的东西，我一直希望有一天能找回自我。而今天的减负让我看到了希望。
减负意味着周末不补课，我们拥有了两天自由支配的时间。在完成学习任务的同时，埋藏在心底的兴趣、爱好可以兑现了。作为新一代的中学生，我们有很强的求知欲，当然，这个“知”不仅仅局限于课本知识，因为世界本来就是多姿多彩的。我们可以有时间上网，了解世界最新资讯，接触世界；我们可以有时间看课外书，不在害怕因繁重的作业占据有限的时间而忍痛割爱；我们可以从不同的书籍中找到知识和快乐，这是在学校学习是无法得到的……减负让我们的生活更精彩，这才是一个现代的中学生应该拥有的。
当然，减负并不是指放松学习，而是让我们更自由地学习。考试带给我们的压力是始终改变不了的，这就需要我们更好地利用课堂时间。减负对我们是一种督促，同时对老师也是一种挑战。如何抓住重点，课后不搞题海战术而提高学习效率，无疑是一场变革、一场学习方法的竞赛。所谓“自由”是给了我们充分的学习空间和时间，然而降低学习标准，那必将荒废学业，偏离了学习这一主线，兴趣、爱好也将无从谈起。这正是许多考试和家长所担心的问题。我觉得，可以把减负看做是个人成长的关卡，这并不是拔高减负的好处，只是因为世界存在着竞争，我们生活在“适者生存”的社会里，如果连自己的学习都不自觉，而非要逼着学不可，那社会大可毫不留情地把他淘汰！
减负给了我们中学生一片自由的天地。我们会用自己的实际行动向关心我们成长的人们证明：减负，好！