我爱运动作文300字

我是个爱运动的孩子。运动让我懂得了许多，比如说:坚持就是胜利;只要你努力了，就是成功了。

记得有一次，我校举办了运动会，我分部在跑步200米和400米的项目上，可每个项目都要两位运动员参加，沈老师突然对我说:[裘科钧，你去吧。]我摆出一副惊奇的样子，说:[我没练过呀。]沈老师说:[那你去试试看吗。][好吧。]我说道。比赛开始了，我的心跳加速了。先开始是80厘米。前4位同学都跳过了，轮到我了，我踮着脚向前跑去，霎那间，我前脚一抬，后脚一踏，就跳了过去。82厘米和84厘米我也跳了过去旁观的沈老师不禁叫好。裁判邵老师说道：[85厘米。]我试跳了两次也没有成功，最一次我又像刚才那样前脚一抬后脚一踏，毕竟这对我来说是一次难度型极大的考验，我失败了。沈老师说：[失败了没有关系，反正你已经努力了，而且第4名也是一个不错的成绩啊。]我想：是啊，我已经努力了，我也成功了。

运动还有许多好处，需要我们去探索，去发现。

我很喜欢运动，我喜欢的运动项目是跳绳、游泳、打球、跆拳道。

我每天放学都会在楼下跳一百下绳。我跳绳的时候像袋鼠一样蹦蹦的跳，我可以单脚跳、双脚跳，还可以前跳、后跳。跳绳可以让我们长高个子、增强智力，还可以锻炼手脚协调能力。 我还喜欢游泳，每个周末我都会去游泳池游泳。我套上游泳圈像海龟一样在游泳池里游来游去，还可以跟小朋友们打水仗，可好玩了。虽然我不会游泳，不过暑假一定要学会游泳。

我还喜欢打羽毛球，有时间的话我都会下楼打球，我发的球又狠又快，妈妈经常接不到我的球。有时候我会耍赖，我会把打到地上弹起的球打到妈妈那边去了，好搞笑啊。 我最喜欢跆拳道，从幼儿园我就开始学跆拳道了。现在我已经是蓝红带了，马上就升级到红带了。我还会太极拳法，打起拳来虎虎生威，可有劲了。有时候教练叫我们对打，我经常把对方打的落花流水。

运动不仅好玩，而且能锻炼身体，让我们能健健康康的成长。小朋友们一起来运动吧！

我叫秦恺睿，今年八岁，特别喜欢运动。

我觉得跑步是我最喜欢的体育项目。同学们都叫我“闪电”，是因为我跑步快如疾风，势如闪电。学校每次春季运动会或者冬季越野赛，我都能够进入前三强。每当我参加跑步比赛的时候，同学们都会给我加油。每当听到这些热心的啦啦队成员的喊声时，我浑身就有使不完的劲。我想，有同学们的这些鼓励，我应该更加努力的为班级争光。

说起喜欢上体育运动，还得好好的感谢我的爸爸。因为爸爸是个酷爱体育运动的人，他经常给我讲体育锻炼的好处，时间长了，我就也跟着爱上了体育运动。跑步、打篮球、打羽毛球、踢足球、打乒乓球……各项运动我都参加。爸爸每天早上都带着我围着我们小区跑一圈，是他让我充分感受到了运动的乐趣。

运动让我天天生活在快乐中！

每个人人都有喜欢的运动，只是内容不同，有的喜欢跑步，有的喜欢跳绳、跳高等

我最喜欢的运动是跑步，没有跑步之前，我是一个不爱说话，不爱动的女孩，每天都一副不高兴的样子，自从姐姐带我跑步后，我慢慢变得开朗了。

那一天，清晨的天气还不错，姐姐就说：“走，我们一起跑步去吧。”我不想去，可姐姐非拉我去，我只好陪着去。姐姐跑，我无精打采的走着，看着姐姐那高兴的样子，我也慢慢地跑了起来，跑啊跑，跑啊跑。坚持跑了一个星期后，我跑起来就没完没了了，因为我已经爱上跑步了，跑步已经成了对我最重要的事。不跑步什么也不想做，学习前要先跑一跑，不然安静的坐不下来，没法认真学习。

是啊！我们一定要运动，运动让我们健康，不运动是不行的。如果你真的爱上了运动，就不能错过他，必须把握他，让运动为你创造美好的时光运动不仅让你健康，还让你心情舒畅，快乐的成长，让我们一起运动吧。

爱上运动，我们的生活会更加精彩。

我爱的运动——跑步，虽然我跑得不像阮吉利、黄允娥他们那么快，但是我用尽全力认真地跑就是最棒的。

在家里，我每天都会和妈妈一起跑步、散步，在跑步时，都不能说话，要吸一口气，吹两口气，两只膀子摆动起来，心里默数一、二、一……在和妈妈跑到喘粗气时，就停下来散步，散步时就帮助呼吸新鲜的空气。有时快跑，跑得两腿发酸，才休息，那时急喘气，大家一定注意跑步的时间，可不要太长了，不然就会很累的。

在校园里，事例就比在家里多了。一下课，空余的时间，我就和同学们一起跑步、做游戏等。跑步的机会不多，记得有一次下雨天，雨停了，我们几个好朋友觉得冷，就去操场比赛跑，我们一开始脚冷得跟冰块一样了，迈不动，但我们坚持了下来，就会胜利，最终我们的脚变得暖和起来了。

还有一次是作业本丢在学校里了，本来从学校走地下通道，再穿过超市，再走一会才到家，要30分钟，而那次我回学校拿作业本，然后回家，就用了30分钟，就花了平时学校到家来回时间的一半。

我爱跑步。我不会让每一次机会丢失的。