四年级作文第一次
时间: 04-25
栏目:话题作文
作文一：第一次游泳
每当我看到那些大哥哥，大姐姐，或是跟我同岁的小伙伴在水中游来游去，一会儿蛙泳，一会儿自由泳，在水里高兴的玩耍时，我就羡慕极了。
今年暑假的一天，太阳把地面烤的滚烫滚烫，火烧火燎得使人感到窒息。在这样的情况下，我第一次报名参加了游泳训练班。
训练开始，我们在池边做了一会儿预备动作，后来又练憋气、划水、蹬腿的动作。
当教练叫我们下水训练时，我来到了游泳池边，看着碧绿的池水，我顿时感觉眼前的游泳池比长江还宽大，我害怕极了，心里直嘀咕：这水有多深，会不会把我淹死，即使淹不死恐怕也要喝很多啊，我不禁打了一个寒颤。我正想着的时候，教练命令我们下水。我从池边台阶上慢慢把脚放到水里，颤颤巍巍地往前移。结果越是害怕，越是容易出问题。我一个没注意，脚下一滑，我便一屁股做到了水里。我大惊失色，连滚带爬跑回游泳池边。看到我狼狈的样子，教练亲切地告诉我们：“想学会游泳，就首先要战胜自己的胆怯，勇敢地跨出第一步。”听了教练的话，我勇敢地在水里走了好几个来回。
教练先教我们蛙泳的基本要领：憋气、漂浮、划水、蹬腿、抬头。憋气、漂浮就是使劲吸一口气，手、胳膊、身体、腿伸直，在水面成一条直线，像一个气球漂浮在水面。看到教练在水里做示范动作时，他的整个身体都在水面漂了起来，太神奇了。我在试做这个动作时，头怎么也不敢放进水里。我便不停地用池里的水洗自己的脸。教练看见了，说：“你把脸洗得再干 ......
每当我看到那些大哥哥，大姐姐，或是跟我同岁的小伙伴在水中游来游去，一会儿蛙泳，一会儿自由泳，在水里高兴的玩耍时，我就羡慕极了。
今年暑假的一天，太阳把地面烤的滚烫滚烫，火烧火燎得使人感到窒息。在这样的情况下，我第一次报名参加了游泳训练班。
训练开始，我们在池边做了一会儿预备动作，后来又练憋气、划水、蹬腿的动作。
当教练叫我们下水训练时，我来到了游泳池边，看着碧绿的池水，我顿时感觉眼前的游泳池比长江还宽大，我害怕极了，心里直嘀咕：这水有多深，会不会把我淹死，即使淹不死恐怕也要喝很多啊，我不禁打了一个寒颤。我正想着的时候，教练命令我们下水。我从池边台阶上慢慢把脚放到水里，颤颤巍巍地往前移。结果越是害怕，越是容易出问题。我一个没注意，脚下一滑，我便一屁股做到了水里。我大惊失色，连滚带爬跑回游泳池边。看到我狼狈的样子，教练亲切地告诉我们：“想学会游泳，就首先要战胜自己的胆怯，勇敢地跨出第一步。”听了教练的话，我勇敢地在水里走了好几个来回。
教练先教我们蛙泳的基本要领：憋气、漂浮、划水、蹬腿、抬头。憋气、漂浮就是使劲吸一口气，手、胳膊、身体、腿伸直，在水面成一条直线，像一个气球漂浮在水面。看到教练在水里做示范动作时，他的整个身体都在水面漂了起来，太神奇了。我在试做这个动作时，头怎么也不敢放进水里。我便不停地用池里的水洗自己的脸。教练看见了，说：“你把脸洗得再干
