八年级期中复习计划
时间: 02-18
栏目:工作计划
篇一:八年级期中复习计划
本次考试内容相对较少,八年级上册前两章的知识。中国的疆域和中国的自然环境。难度系数中等。既有需要学生记忆的东西,如中国面积、民族的特色、34个行政区的概况、长江黄河的概况、问题及处理措施;也有需要理解分析的知识,如气温和降水的分布、中国的内海、人口密度的计算;因此,在复习时我的计划如下:
一、识记的知识:概括,系统整理,提高学生识记的效率,这些在平时上课时笔记都有所体现,只需要学生整理,识记就可以,督促学生的方法:课代表是每个班的最高领导,分派几个小组的组长,具体到每个同学,检查笔记是否完整,识记的知识是否掌握,及时反馈,及时纠正督促。
二、理解的知识:变换练习题的方式,多次训练。每天留作业,针对需要训练的知识点做填图练习,作业评价,100分为完成,低于100分分别划分档次,完成作业的情况及时反馈给学生,把作业完成的得分作为平时成绩和评优评好的依据。
三、制定目标:每个同学制定自己的考试目标,赶超对象。
四、明确考试意义:巩固所学知识,为后面的会考做好充分准备。
五、考试答题技巧培养:
1.态度第一,认真的态度是取得优异成绩的保证,答题认真读题,遇到不会的题目、读不懂的题目不气馁,不放弃,跳过最后检查时再做。
2.答题技巧:认真阅读每一道题的题干,很多隐含的信息会帮助你解决问题。必须认真阅读,否则会因为粗心导致错题,不是不会,是不够认真。认真答题是一种能力。从某种意义上说,粗心就等于不会。
3.答卷要求:字写清楚端正,否则会影响自己的成绩。字迹潦草,成绩会大打折扣。
4.检查:每一次考试、每一科考试都要养成检查的好习惯,检查能充分发挥出你的所学,避免因为粗心而出现所谓的“发挥失常”。我们很有感触,每一次考完试总有10分甚至更多不是不会而是粗心看错题或者没有看到题。
篇二:八年级期中复习计划
期中考试将至,为了在复习时避免无效信息的重复传授、有的放矢地对学生进行教学和训练,提高学生的学习效率。需要整合本组教师资源,发挥集体优势,充分提高整体教学水平,特制定如下切实可行的复习方案。
一、复习目的:
1、查缺补漏,加强基础知识,提高知识的综合运用能力;
2、抓住基本知识与技能,提高中、下等学生的成绩;
3、训练学生综合运用知识解决问题的能力。
三、复习重点:
1、考试说明中要求的基础知识;(声现象中的声音的产生和传播,平面镜成像的特点、光的反射定律,各物态变化的条件等。)
2、重点实验(如温度计的使用、水的沸腾、晶体的熔化、平面镜成像、光的反射)、书上的插图等的内涵和外延。
3、提升学生能力,使知识系统化;
4、科学探究方法的运用;分析解决问题的能力。
四、复习难点:
综合运用知识解决问题的能力、计算能力的提高、真正的理解知识及灵活运用。
五、具体措施:
(一)学生建知识树:建立系统的知识体系
物理课是以单元作为结构单位的。八年级物理上册上半期主要为声学、光学、物态变化三个单元 。教学过程(本文来自优秀教育资源网斐.斐.课.件.园)中,一般都采用“段段清”的做法,物理复习则应以新课程标准为指导,对每个单元所学的知识进行总结和训练,让学生从总体上了解和掌握系统的知识体系,训练和提高所规定的能力。
(二)典型例题精讲,突出重点,突破难点
训练是复习课的主要教学活动形式。那些题海战术、机械性重复训练是训练中的弊端。而平时教学中学生接受学习的机会不均匀,出现了知识上的差异,因此在复习每一个单元时,教师因根据平时教学中所掌握的情况,出典型例题。
首先,让学生看书和已做过的的试卷,使学生对已选定的知识有一个记忆的复苏,其次,教师引领学生逐一复习各个知识点,然后,通过资料加强学生训练,训练中要注重于重点,适当采用一些例题精讲,突破难点,精选有代表性的题,突出重点。使得每一个学生在复习中有满足感,能较好的收到复习的效果。
(三)个别辅导,提优补差
课后,做好辅导工作,学生个别有不自觉的,教师要起到一个监督和疏导工作;对学生的情感投入多些,对一些特别学生多些关心。在做好上面的各项工作后,还要即时反馈,看学生掌握的情况如何,考核时,以基础为主,难题少量,比例为:易、中、难,5:3:2,让学生感觉不是很难,有助于提高学生的信心。
(四)知识大盘点
最后,根据学生复习的情况,进行两次期中模拟测试,进行查漏补缺,弥补漏洞。
六、复习时间:一个星期,分成两个阶段,
第一阶段:(11月3日——11月6日)单元复习
第二阶段:(11月9日——11月11日)综合模拟
七、任务分配
三位物理老师每人出一份测试卷,针对学生的簿弱环节进行检测,达到查漏补缺的目的。
八、注意事项
1、负责试卷的老师提前作准备——搜集材料、印发卷子。
2、根据各班实际情况调整复习进度。
3、根据各班实际情况确定好所要抓住的边缘生,注意落实到人,特别要注意帮助偏科的学习物理困难的学生。
篇三:八年级期中复习计划
语文把所有要求背的全背熟,文言文的会默写。数学对已学内容作总结,经典题型不看答案再做一遍。外语复习单词时,recite主要文断,并复习资料书语法点。
*当中考进入倒计时,学生们的心情也变得极为复杂,真可谓“数年寒窗苦,只待今朝试”,其紧张和压力也往往达到最高值.此时,每个考生都希望以最佳状态走入考场,发挥出最好的水平.怎样才能保持临考前的最佳状态呢?
一、克服考前易出现的几种不良习惯
1.做难题
有些同学在考前觉得自己复习得很不充分,所以在考前仍然在做大量难题.他们一般有这样的心理:“如果我做会了这些难题,万一考试时出现了某道题,我不是捡了一个便宜吗?”事实上,考前做难题有害无益.因为:
第一,做难题会影响你的自信,产生消极的心理暗示.本来你正准备以正常的自信心态迎接考试,可复习中突然遇到了难题,你不由得变得心中无底了,你会自己吓唬自己,深信考试必出这种难题.实践证明,你所深信的“难题必考”的假定,十有八九是不准的.
第二,做难题会打乱你的整个思路.知识是成体系的,理解了才能得以运用.由于做难题使你无暇整理自己的思路,到了考场上头脑易发生混乱.
第三,做难题会耗费大量精力,使你得不到适当的休息.考前的主要任务是调整心态,适当休息,整理思路,如果做难题,势必会造成大脑过度兴奋,到了考试时则有可能使你感到疲劳,力不从心了.
2.开夜车
有些同学在考前拚命抓紧时间,可谓是分秒必争.常常是挑灯夜战,处于极度兴奋状态.这种提前兴奋是非常危险的,它很有可能使你陷入身心疲劳,还会使你思维不清晰.
此外,考前熬夜的人,在考试期间会出现生物钟紊乱的现象.熬夜必迟起,而考试则是早晨8点,你勉强起床,毫无食欲,昏昏沉沉,怎么能答好题呢?
3.看弱点
有些同学在平时复习时缺少计划性和系统性,觉得自己还可以.但到考前几天,开始大量发现自己的弱点:这些单词怎么没印象,这个题还不会做,这个公式还没有背上……于是便重新开始复习.一旦进了考场必然大脑乱作一团,原来会的知识也记不起来了,一走出考场,什么都想起来了,可为时已晚.
所以,在考前无论发现了什么弱点,都不要过多地去想,要有一个平常心:反正已复习这么长时间,该掌握的大概都掌握了,没有掌握的着急也来不及了.不可能什么都会,只要正常发挥,就不会有大问题.现在是复习已掌握的知识的时候,而不是再学习新知识的时候.
二、科学安排好考前一周的复习
考前的复习与平时的学习,其策略是有差别的,具体来说考前的复习应从以下几个方面着手:
1.制定一个短期复习计划
制定复习计划,首先要考虑到考试的顺序,即复习的顺序应同考试的顺序一致.有的同学制定复习计划的原则是后考的学科先复习,先考的学科后复习.从心理学角度来说,这样安排无论对先考的学科还是对后考的学科都是不利的.那么,临考前一周的复习计划如何制定呢?假设考试顺序是:9日的考试科目是A、B科,10日的考试科目是C、D科,11日考试的科目是E、F科.那么,复习的安排应是:3日复习A、B科,4日复习C、D科,5日复习E、F科,6日再复习A、B科,7日再复习C、D科,8日再复习E、F科.
上述计划的另一特点是分散复习,因为集中复习易使大脑皮层疲劳,而分散复习可以转换皮层的兴奋区,复习的效果比较好.
2.确定考前复习的侧重点
在考前有限的时间里,不可能把所学的内容都面面俱到地复习一遍,所以这时的复习应有侧重点.可以考虑以下几个方面:(1)考试大纲和考试说明要求掌握的内容;(2)考前老师看重和强调的内容;(3)针对自身的弱点,应注重加强这方面知识的复习.
3.阅读以前的各科考试试卷
通过阅读以前的试卷,可以了解命题的规律,比如说上一年压轴题是二次函数、方程综合题,那么这种题型今年作为大题可能性不大.这样为自己的复习提供一定的线索.
另外,熟悉以往的考题也是了解题型的过程,对于一个考生来说,熟悉各类题型,可以防止考场上措手不及.
三、如何保持考前最佳的身心状态
考前的临考状态,包括两个方面:身体状态和心理状态.要想精神饱满地走进考场,必须身心两方面都达到最佳状态.
(一)保持良好的心态
1.对自己要有充分的信心
就是要树立一个“信念”,即“我一定能考出最佳水平”,这并不是盲目乐观而是一种积极的自我心理暗示.心理学研究表明,这种积极的自我心理暗示,可以使人乐观、勇敢、有效地面对各种困难.
2.树立正确的考试观
考前对“能不能考上重点中学”,“考不上重点中学怎么办”这类问题不要想得太多,应把思想集中到复习及答题中去,使自己以平和的心态走进考场.
3.不要过分关注周围人的言行
另外,考试之前,如果你的情绪很紧张,还可以采用以下的方法来缓解.
(1)找朋友交流;
(2)写出自己的担忧;
(3)适当地听音乐.心理学研究表明,动人的音乐,能使人消除疲劳,缓解紧张情绪;
(4)为考试做准备.与其紧张,不如想能为自己做点什么.例如检查考试的必备物品,考前一天去考场看一看,熟悉一下考场周围的环境.最后,不要忘记提前一些时间从家中出发,以防路上遇到意外情况而耽误了考试.
(二)保持最佳的生理状态
考试期间保持最佳的生理状况,也是决定考试成功的一个重要因素.那么,考前如何调节生理状态呢?
1.保持原有的起居和规律
有的同学本来平时生活很有规律,可到临考前总希望自己睡的时间能更长一些,认为这样会使自己状态更加好一些,因此,他们常常比平时提前一些时间上床.然而由于生物钟的影响,上床后并不能马上入睡,第二天早晨起床后,会感觉头昏昏的,反而会影响了考前的状态.
2.避免疲劳
临考前的一周一定要避免疲劳.如果考生考前仍拼命读书至深夜或其他原因而导致体力过度消耗,进入考场会感到精力不足.此外,如果是放松或娱乐,也要避免疲劳.总之,考前的学习、娱乐一定要适度,有一个原则,即不要从事过于兴奋和刺激强烈的活动,只有活动适当才有利于脑力和体力的恢复,否则会得不偿失.
3.防止考前暴饮暴食
一些家长在考前,对考生进行所谓的“大补” ,每天鱼、肉、蛋,还要外加一些补脑冲剂,结果导致考生胃肠出现问题,也会对考试带来不利影响.
考前可食用富含维生素及蛋白质的食物,如柑橘、西红柿、瘦肉、乳类、鱼类,少食脂肪含量较高的食物,睡前不要喝过多的咖啡和茶,以免影响休息
4.晚上散步
考前一周每天散步15分钟,散步可以缓解人的紧张情绪,提高人的睡眠质量.
5.洗温水浴
考前的最后一天,可以洗个温水浴也将有利于消除疲劳,缓解紧张情绪.
最后还要强调的是应预防考前失眠,这在上面“保持原有的起居和规律”中已经提及,在此不一一赘述了. 以上三个方面仅供各位考生参考,衷心祝愿各位考生能保持考前的最佳状态,从而能够发挥出最佳水平.
篇四:八年级英语期中复习计划
11月初,马上要进行的是期中考试了。对于初二年级的学生来讲呢,是一个很关键的考试。虽然它不会涉及到升学等等的压力,但是这次考试会是对你整个初中学习的一个很客观的反应。以英语为例,因为我们初一的时候课程相对而言会比较简单,涉及到的语法,单词,阅读等等都过于简单,而初二是一个过渡期。英语每个知识点难度逐步增大,单词量也有了明显的增加。让很多同学摸不到头脑,尤其是临近考试,很多同学不知道如何去复习了。不清楚该从哪着手了!其实,如果我们复习条理清晰的话,我们是可以做到“攻必克,守必坚”的!在此,我就对初二英语的其中考试总复习谈下自己的总结:
一.单词部分:(主要在以下几种题型考察)
1.首字母填空:此类题考察对单词的背诵和意思的掌握。
2.所给词的具体形式填空:此类题考察学生对一个单词的其他形式变化后的形式的考察。例如:make,made,made等
3.单项选择:此部分对单词的考察主要在与对单词意思和词性的理解和判断上。
例如: Can't you speak _____ to old man?
A.polite B.kind C.kindly D.friendly
显然C是正确的,因为其他3个都是形容词,而修饰speak需要一个副词。
4.阅读理解:毫无疑问,阅读部分是对单词最直接的考查,所以,在阅读部分我们要练习我们猜生词的能力。
二.语法部分(大部分学校会在期中考试时考查前6模块的知识点)
1.第一模块:主要复习了4种时态,即:一般现在时,一般过去时,一般将来时,现在进行时。此模块我们重点要复习这4种时态的构成和用法。另外尤其牢记与他们相匹配应用的时间状语。
2.第二,三,四模块,这3个模块都讲的是现在完成时。此模块我们要牢记现在完成时的构成,have/has+been和其用法。区别于一般过去时。另外牢记那些过去分词不规则变化的动词形式。例如:see-seen make-made break-broken等 。 由于2,3,4模块都讲的是现在完成时,所以同学们在复习时尤其侧重于现在完成时的复习。尽量做到每题必会。考试前多做此类时态语法题相信考试必定效果极佳。
本次考试内容相对较少,八年级上册前两章的知识。中国的疆域和中国的自然环境。难度系数中等。既有需要学生记忆的东西,如中国面积、民族的特色、34个行政区的概况、长江黄河的概况、问题及处理措施;也有需要理解分析的知识,如气温和降水的分布、中国的内海、人口密度的计算;因此,在复习时我的计划如下:
一、识记的知识:概括,系统整理,提高学生识记的效率,这些在平时上课时笔记都有所体现,只需要学生整理,识记就可以,督促学生的方法:课代表是每个班的最高领导,分派几个小组的组长,具体到每个同学,检查笔记是否完整,识记的知识是否掌握,及时反馈,及时纠正督促。
二、理解的知识:变换练习题的方式,多次训练。每天留作业,针对需要训练的知识点做填图练习,作业评价,100分为完成,低于100分分别划分档次,完成作业的情况及时反馈给学生,把作业完成的得分作为平时成绩和评优评好的依据。
三、制定目标:每个同学制定自己的考试目标,赶超对象。
四、明确考试意义:巩固所学知识,为后面的会考做好充分准备。
五、考试答题技巧培养:
1.态度第一,认真的态度是取得优异成绩的保证,答题认真读题,遇到不会的题目、读不懂的题目不气馁,不放弃,跳过最后检查时再做。
2.答题技巧:认真阅读每一道题的题干,很多隐含的信息会帮助你解决问题。必须认真阅读,否则会因为粗心导致错题,不是不会,是不够认真。认真答题是一种能力。从某种意义上说,粗心就等于不会。
3.答卷要求:字写清楚端正,否则会影响自己的成绩。字迹潦草,成绩会大打折扣。
4.检查:每一次考试、每一科考试都要养成检查的好习惯,检查能充分发挥出你的所学,避免因为粗心而出现所谓的“发挥失常”。我们很有感触,每一次考完试总有10分甚至更多不是不会而是粗心看错题或者没有看到题。
篇二:八年级期中复习计划
期中考试将至,为了在复习时避免无效信息的重复传授、有的放矢地对学生进行教学和训练,提高学生的学习效率。需要整合本组教师资源,发挥集体优势,充分提高整体教学水平,特制定如下切实可行的复习方案。
一、复习目的:
1、查缺补漏,加强基础知识,提高知识的综合运用能力;
2、抓住基本知识与技能,提高中、下等学生的成绩;
3、训练学生综合运用知识解决问题的能力。
三、复习重点:
1、考试说明中要求的基础知识;(声现象中的声音的产生和传播,平面镜成像的特点、光的反射定律,各物态变化的条件等。)
2、重点实验(如温度计的使用、水的沸腾、晶体的熔化、平面镜成像、光的反射)、书上的插图等的内涵和外延。
3、提升学生能力,使知识系统化;
4、科学探究方法的运用;分析解决问题的能力。
四、复习难点:
综合运用知识解决问题的能力、计算能力的提高、真正的理解知识及灵活运用。
五、具体措施:
(一)学生建知识树:建立系统的知识体系
物理课是以单元作为结构单位的。八年级物理上册上半期主要为声学、光学、物态变化三个单元 。教学过程(本文来自优秀教育资源网斐.斐.课.件.园)中,一般都采用“段段清”的做法,物理复习则应以新课程标准为指导,对每个单元所学的知识进行总结和训练,让学生从总体上了解和掌握系统的知识体系,训练和提高所规定的能力。
(二)典型例题精讲,突出重点,突破难点
训练是复习课的主要教学活动形式。那些题海战术、机械性重复训练是训练中的弊端。而平时教学中学生接受学习的机会不均匀,出现了知识上的差异,因此在复习每一个单元时,教师因根据平时教学中所掌握的情况,出典型例题。
首先,让学生看书和已做过的的试卷,使学生对已选定的知识有一个记忆的复苏,其次,教师引领学生逐一复习各个知识点,然后,通过资料加强学生训练,训练中要注重于重点,适当采用一些例题精讲,突破难点,精选有代表性的题,突出重点。使得每一个学生在复习中有满足感,能较好的收到复习的效果。
(三)个别辅导,提优补差
课后,做好辅导工作,学生个别有不自觉的,教师要起到一个监督和疏导工作;对学生的情感投入多些,对一些特别学生多些关心。在做好上面的各项工作后,还要即时反馈,看学生掌握的情况如何,考核时,以基础为主,难题少量,比例为:易、中、难,5:3:2,让学生感觉不是很难,有助于提高学生的信心。
(四)知识大盘点
最后,根据学生复习的情况,进行两次期中模拟测试,进行查漏补缺,弥补漏洞。
六、复习时间:一个星期,分成两个阶段,
第一阶段:(11月3日——11月6日)单元复习
第二阶段:(11月9日——11月11日)综合模拟
七、任务分配
三位物理老师每人出一份测试卷,针对学生的簿弱环节进行检测,达到查漏补缺的目的。
八、注意事项
1、负责试卷的老师提前作准备——搜集材料、印发卷子。
2、根据各班实际情况调整复习进度。
3、根据各班实际情况确定好所要抓住的边缘生,注意落实到人,特别要注意帮助偏科的学习物理困难的学生。
篇三:八年级期中复习计划
语文把所有要求背的全背熟,文言文的会默写。数学对已学内容作总结,经典题型不看答案再做一遍。外语复习单词时,recite主要文断,并复习资料书语法点。
*当中考进入倒计时,学生们的心情也变得极为复杂,真可谓“数年寒窗苦,只待今朝试”,其紧张和压力也往往达到最高值.此时,每个考生都希望以最佳状态走入考场,发挥出最好的水平.怎样才能保持临考前的最佳状态呢?
一、克服考前易出现的几种不良习惯
1.做难题
有些同学在考前觉得自己复习得很不充分,所以在考前仍然在做大量难题.他们一般有这样的心理:“如果我做会了这些难题,万一考试时出现了某道题,我不是捡了一个便宜吗?”事实上,考前做难题有害无益.因为:
第一,做难题会影响你的自信,产生消极的心理暗示.本来你正准备以正常的自信心态迎接考试,可复习中突然遇到了难题,你不由得变得心中无底了,你会自己吓唬自己,深信考试必出这种难题.实践证明,你所深信的“难题必考”的假定,十有八九是不准的.
第二,做难题会打乱你的整个思路.知识是成体系的,理解了才能得以运用.由于做难题使你无暇整理自己的思路,到了考场上头脑易发生混乱.
第三,做难题会耗费大量精力,使你得不到适当的休息.考前的主要任务是调整心态,适当休息,整理思路,如果做难题,势必会造成大脑过度兴奋,到了考试时则有可能使你感到疲劳,力不从心了.
2.开夜车
有些同学在考前拚命抓紧时间,可谓是分秒必争.常常是挑灯夜战,处于极度兴奋状态.这种提前兴奋是非常危险的,它很有可能使你陷入身心疲劳,还会使你思维不清晰.
此外,考前熬夜的人,在考试期间会出现生物钟紊乱的现象.熬夜必迟起,而考试则是早晨8点,你勉强起床,毫无食欲,昏昏沉沉,怎么能答好题呢?
3.看弱点
有些同学在平时复习时缺少计划性和系统性,觉得自己还可以.但到考前几天,开始大量发现自己的弱点:这些单词怎么没印象,这个题还不会做,这个公式还没有背上……于是便重新开始复习.一旦进了考场必然大脑乱作一团,原来会的知识也记不起来了,一走出考场,什么都想起来了,可为时已晚.
所以,在考前无论发现了什么弱点,都不要过多地去想,要有一个平常心:反正已复习这么长时间,该掌握的大概都掌握了,没有掌握的着急也来不及了.不可能什么都会,只要正常发挥,就不会有大问题.现在是复习已掌握的知识的时候,而不是再学习新知识的时候.
二、科学安排好考前一周的复习
考前的复习与平时的学习,其策略是有差别的,具体来说考前的复习应从以下几个方面着手:
1.制定一个短期复习计划
制定复习计划,首先要考虑到考试的顺序,即复习的顺序应同考试的顺序一致.有的同学制定复习计划的原则是后考的学科先复习,先考的学科后复习.从心理学角度来说,这样安排无论对先考的学科还是对后考的学科都是不利的.那么,临考前一周的复习计划如何制定呢?假设考试顺序是:9日的考试科目是A、B科,10日的考试科目是C、D科,11日考试的科目是E、F科.那么,复习的安排应是:3日复习A、B科,4日复习C、D科,5日复习E、F科,6日再复习A、B科,7日再复习C、D科,8日再复习E、F科.
上述计划的另一特点是分散复习,因为集中复习易使大脑皮层疲劳,而分散复习可以转换皮层的兴奋区,复习的效果比较好.
2.确定考前复习的侧重点
在考前有限的时间里,不可能把所学的内容都面面俱到地复习一遍,所以这时的复习应有侧重点.可以考虑以下几个方面:(1)考试大纲和考试说明要求掌握的内容;(2)考前老师看重和强调的内容;(3)针对自身的弱点,应注重加强这方面知识的复习.
3.阅读以前的各科考试试卷
通过阅读以前的试卷,可以了解命题的规律,比如说上一年压轴题是二次函数、方程综合题,那么这种题型今年作为大题可能性不大.这样为自己的复习提供一定的线索.
另外,熟悉以往的考题也是了解题型的过程,对于一个考生来说,熟悉各类题型,可以防止考场上措手不及.
三、如何保持考前最佳的身心状态
考前的临考状态,包括两个方面:身体状态和心理状态.要想精神饱满地走进考场,必须身心两方面都达到最佳状态.
(一)保持良好的心态
1.对自己要有充分的信心
就是要树立一个“信念”,即“我一定能考出最佳水平”,这并不是盲目乐观而是一种积极的自我心理暗示.心理学研究表明,这种积极的自我心理暗示,可以使人乐观、勇敢、有效地面对各种困难.
2.树立正确的考试观
考前对“能不能考上重点中学”,“考不上重点中学怎么办”这类问题不要想得太多,应把思想集中到复习及答题中去,使自己以平和的心态走进考场.
3.不要过分关注周围人的言行
另外,考试之前,如果你的情绪很紧张,还可以采用以下的方法来缓解.
(1)找朋友交流;
(2)写出自己的担忧;
(3)适当地听音乐.心理学研究表明,动人的音乐,能使人消除疲劳,缓解紧张情绪;
(4)为考试做准备.与其紧张,不如想能为自己做点什么.例如检查考试的必备物品,考前一天去考场看一看,熟悉一下考场周围的环境.最后,不要忘记提前一些时间从家中出发,以防路上遇到意外情况而耽误了考试.
(二)保持最佳的生理状态
考试期间保持最佳的生理状况,也是决定考试成功的一个重要因素.那么,考前如何调节生理状态呢?
1.保持原有的起居和规律
有的同学本来平时生活很有规律,可到临考前总希望自己睡的时间能更长一些,认为这样会使自己状态更加好一些,因此,他们常常比平时提前一些时间上床.然而由于生物钟的影响,上床后并不能马上入睡,第二天早晨起床后,会感觉头昏昏的,反而会影响了考前的状态.
2.避免疲劳
临考前的一周一定要避免疲劳.如果考生考前仍拼命读书至深夜或其他原因而导致体力过度消耗,进入考场会感到精力不足.此外,如果是放松或娱乐,也要避免疲劳.总之,考前的学习、娱乐一定要适度,有一个原则,即不要从事过于兴奋和刺激强烈的活动,只有活动适当才有利于脑力和体力的恢复,否则会得不偿失.
3.防止考前暴饮暴食
一些家长在考前,对考生进行所谓的“大补” ,每天鱼、肉、蛋,还要外加一些补脑冲剂,结果导致考生胃肠出现问题,也会对考试带来不利影响.
考前可食用富含维生素及蛋白质的食物,如柑橘、西红柿、瘦肉、乳类、鱼类,少食脂肪含量较高的食物,睡前不要喝过多的咖啡和茶,以免影响休息
4.晚上散步
考前一周每天散步15分钟,散步可以缓解人的紧张情绪,提高人的睡眠质量.
5.洗温水浴
考前的最后一天,可以洗个温水浴也将有利于消除疲劳,缓解紧张情绪.
最后还要强调的是应预防考前失眠,这在上面“保持原有的起居和规律”中已经提及,在此不一一赘述了. 以上三个方面仅供各位考生参考,衷心祝愿各位考生能保持考前的最佳状态,从而能够发挥出最佳水平.
篇四:八年级英语期中复习计划
11月初,马上要进行的是期中考试了。对于初二年级的学生来讲呢,是一个很关键的考试。虽然它不会涉及到升学等等的压力,但是这次考试会是对你整个初中学习的一个很客观的反应。以英语为例,因为我们初一的时候课程相对而言会比较简单,涉及到的语法,单词,阅读等等都过于简单,而初二是一个过渡期。英语每个知识点难度逐步增大,单词量也有了明显的增加。让很多同学摸不到头脑,尤其是临近考试,很多同学不知道如何去复习了。不清楚该从哪着手了!其实,如果我们复习条理清晰的话,我们是可以做到“攻必克,守必坚”的!在此,我就对初二英语的其中考试总复习谈下自己的总结:
一.单词部分:(主要在以下几种题型考察)
1.首字母填空:此类题考察对单词的背诵和意思的掌握。
2.所给词的具体形式填空:此类题考察学生对一个单词的其他形式变化后的形式的考察。例如:make,made,made等
3.单项选择:此部分对单词的考察主要在与对单词意思和词性的理解和判断上。
例如: Can't you speak _____ to old man?
A.polite B.kind C.kindly D.friendly
显然C是正确的,因为其他3个都是形容词,而修饰speak需要一个副词。
4.阅读理解:毫无疑问,阅读部分是对单词最直接的考查,所以,在阅读部分我们要练习我们猜生词的能力。
二.语法部分(大部分学校会在期中考试时考查前6模块的知识点)
1.第一模块:主要复习了4种时态,即:一般现在时,一般过去时,一般将来时,现在进行时。此模块我们重点要复习这4种时态的构成和用法。另外尤其牢记与他们相匹配应用的时间状语。
2.第二,三,四模块,这3个模块都讲的是现在完成时。此模块我们要牢记现在完成时的构成,have/has+been和其用法。区别于一般过去时。另外牢记那些过去分词不规则变化的动词形式。例如:see-seen make-made break-broken等 。 由于2,3,4模块都讲的是现在完成时,所以同学们在复习时尤其侧重于现在完成时的复习。尽量做到每题必会。考试前多做此类时态语法题相信考试必定效果极佳。