高一开学心得体会

与初中相比，高中的学习有一些新的特点：①知识量大；②学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律；③综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。

高中生每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习计划，每天运用计划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。

每个同学的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意以下几点：

黄金时间来记忆

同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息30–50分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7–8小时睡眠，记忆效果也会降低。

尊重自己生物钟

由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。

学习要有时间限制

为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。

对照计划反省

计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好时可奖励自己一次；如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。

公开学习计划

少数高中生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持到底，“无论如何，一定要坚持实行自己的计划”。

又是一个新学期了(一句被重复过无数次的话),没办法，一想到学习计划，我脑中浮现的就是“新学期”这三个字。经过了高一一年的学习，我想我对于高中的学习情况已经有了很大的适应，在这一年的学习生活中我也改掉了很多不好的习惯，最大的一点就是开始知道什么才算得上是认真学习。

首先，我认为，学习中不可忽略的一点就是要学会分析自己的学习特点，像我——理解能力还可以，老师讲的东西不是不懂，但却总出错(用家长们的话说就是不认真)，而且对于一些死记硬背才能学会的东西总觉得不耐烦，因此，在这点上，我希望自己能在新学期里对待学习更认真，更有耐心。

其次，我觉得，在学习中，确定学习目标也是很重要的，学习目标是学生学习努力的方向，正确的学习目标更是能催人奋进。反之，没有目标的学习，就是对时光一种极大的浪费。所以，我暂时的目标就是先进入全班前10名，而对于我较弱的数学我会努力，让它也有所进步。

最后，也是最关键的一点，就是要科学安排时间，没有合理的安排，再好的计划也会付之东流。所以，在新学期里，我最要学会的就是要合理安排学习、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。

计划写完了，我想，按照惯例，似乎还应该加上几句鼓励的话，但我觉得，有一句话会胜过许许多多鼓励的语言，那么，我就以它作为我学习计划的结尾吧，那就是——定了计划，就一定要实行。

时间流逝，初中3年的时光一晃而过，成为历史。接踵而来的是高中3年的耕耘，即将步入高中这一知识殿堂，我的心中洋溢着澎湃的激情，站在新的起跑线上，我将以迅捷的步伐奔跑冲刺，用坚实的臂膀拥抱未来。

即将面对新环境，新老师，新同学，新课本，我在感到欣喜的同时又感到繁重的压力和紧张。

即将离开父母，我十分不舍，从小到大都是在父母的怀抱中长大的，父母会为自己铺好道路，尽量去减少自己人生路上的绊脚石，不敢想象离开父母后将如何生存，但是我明白这是成长的必经之路，我必须得学会独立自主，自立自强。

在高中3年，我准备奋发图强，努力学习科学文化知识，认真遵守校纪校规，积极配合老师提高自己的学习成绩，踊跃参加各种公益活动，为自己争光，为班级争光。

‘枯木逢春犹在发，人无两度再少年’青春的风采在于昂首向前，青春的意义在于奋斗不息，让我们珍惜青春年华，在最美的时光里，掌握知识，培养能力，为自己的人生赢得一份优异的成绩单，为青春开启一扇快乐之门，一起加油吧！

刚刚告别了初三最后的冲刺，昨天的忙碌及疲惫在奥运的声浪里渐渐释放了，我就要进入XX中----那一个新的学习环境，心里憧憬着那里有什么在等待着我呢？

挥别了昨日bdfz的同学和老师，今天开始踏入了XX中的校园课堂。在这XX中的高一里，另一个课室，新的同学，新的老师，和即将到来的那些繁重的课业。这都是未知的，一切充满想象和期待。当然，也有想得到的压力，尽管如此，我的心还是激情澎湃！

听说，高一会多好几门‘副科’，这应该是一个好东西。平时对惯了那6科，早该换换新口味了，这副科在以后想必会成为繁重课业的日光下的一棵让我们纳凉的榕树吧？高中的知识一定很有趣，同时也有了新的高度和深度，面对那些“野兽”般的课业，我准备好了吗？

我擅长理科，数理化都是我的专长，可是我有时在考场上并不能好好的发挥自己，可能有时候太在意某些结果了而不能发挥我的原始能力（我在说什么……汗）。我也想毛遂自荐一下，希望在班上担当一门理科科目的课代表来锻炼一下，当然咯，要老师觉得我有能力才会信任我任命我的。即使事与愿违，我不会因此懊恼的。

我平时话不多，属于比较内向“闷骚”的人，但我和同学们熟络了以后也很有话题的哦。我的秉性有些懒散，我爸我妈都提醒我要紧张起来，说高中的三年决定我人生的命运，我想无论如何命运还是掌握在自己的手中的。

好像记得，密尔顿曾说过：“上帝对于每个人是公平的，它给予每个人相同的时间，关键是在于人们如何去运用每一分钟。”在这里，XX中高一（2）班给予每个学生的关注与机遇也是等同的，关键是我们如何去对待它。

在未来的三年中，我要坚定自己的信念。我深信：

不是一切星星都只预示黑夜，而不报告曙光；

不是一切烛光都只燃烧自己，而不照亮他人；

不是一切歌声都只掠过耳旁，而不留在心上。

我应该抱着这样一个信念去尝试，去奋斗。我相信，在不久的未来，我一定会成为一个更杰出、更优秀的一个我，一定会实现我渴求的、执着的梦想。

在XX中，我为自己的人生将要翻开崭新的一页而感到自豪与骄傲！

人总是要学会慢慢地蜕变与成长。告别初中，来到高中，我如懵懂的稚子好奇地打量着我的新学校。当我踏进高一（1）班的时候，心中不免有些紧张。这一步代表着我高中生涯的开始，也浓缩了今后三年的苦乐。这是一个优秀的集体，面对着一张张陌生但却自信的面孔，我不禁也振奋了起来。

内心中无数次憧憬着踏入一高的大门，今天终于如愿以偿，我心中其实有很多兴奋和忐忑，尤其是身处1班这样一个优秀的班级，更是深感机遇与挑战并存。在听完师长们的谆谆教育和殷切期盼后，我更是越发认识到一高是一个大舞台，上面好戏连连，精彩不断，只要我愿意，随时都可以成为上面的一员，提供了太多机遇，我现在已经是高中生了，将会面对更多更大的挑战。

“从零开始”也一遍一遍敲着我的心口，或许这是我有一个新的开始，成为1班一员必须做到的，“从零开始”是一种勇气，也是一种决心，这并不是代表忘记过去，反而是要铭记过去，然后放下荣耀，挖掘出自己想要的东西，在新的台阶上一步一个脚印。

一天是很短的，我还没有办法记下每个同学的名字，但我心中明白，他们都是我高中共同作战的战友，无论面对机遇还是挑战，我们都会并肩作战！到了高中，一切又将归零，我们重又成为一张白纸，等待着三年的改写涂划成为一张绚丽的油画。在一高，拥有浩瀚的知识海洋，任我们不断追求探索；在一高，拥有广阔的舞台，让我们放飞希望，飞扬青春??我们将成为一高的新鲜血液，以后的每一天，我们都应像旋转的陀螺，不断鞭策自己。以理想为桨舵，以心灵为指针，驶向成功的彼岸。