企业拓展培训心得体会(2)
时间: 11-14
栏目:心得体会
为了分散我对恐惧的注意力，我不停的和孔主管说话，告诉他我当时的心境，并表明我的信任。当我们都踩上绳子的时候，很奇妙的，我的恐惧感没有之前那么强烈了。
迈出第一步之后，我紧紧地抓住孔主管的肩膀，到换完手掌支撑之后我也是紧紧地抓着他的手，此时我的全部精神都集中在了孔主管的身上，已经没有害怕的感觉了，只是想着这样一点一点的走，我们就能完成全程。可奈何我俩力量相差比较悬殊，本来是双方互相支持的活动变成了孔主管的单方面支持，从而造成了我们没能完成全程的结果。
当这个项目结束后，教练安排我们坐到一起进行心得体会交流。我从这个项目中体会到最深的就是孤掌难鸣，互相支持是一个团队更好的走下去的重要因素，在团队中不仅需要别人的支持，自己也应该有足够的能力去支持别人，这样一个团队才能走得更顺畅、更长远。
战胜自己，才能更好的为团队加油
在半米左右宽的“断桥”上跨越一大步的距离，对于我们平时来说简直就是易如反掌事情，但若是将这样的宽度放在十米悬空的高台上，可就另当别论了。本以为跨过去没什么大不了的，但当我战战兢兢的站在高台上的时候第一个想法就是“还是下去吧”。可看到教练鼓励的眼神时，我又觉得这样下去，那以后我可能永远就这样了，就因为害怕，连这样简单的一步都做不到，太丢人了。
教练用言语鼓励着我，告诉我调整呼吸，我慢慢的移到了板子的一头，伸腿，跨越，我过去了，还是害怕，但我过去了，我已经迈出了这一步，慢慢的我又跨了回来，借助了教练的手，我的腿依然在抖，教练鼓励我再进行一次，我很想不做了，但我想知道我能不能再做一次，我成功了，来回又跨越了一次，其实我还是害怕的，但这时候的我非常高兴，因为我从最开始害怕的想退缩到完成了两个来回，可以说我战胜了原来的那个自己。
积极配合，团队的力量是伟大的
下午的活动让我感触最深的就是配合的力量如此强大。纵观我们下午完成的六个项目，没有一个不是靠着团队的配合来完成的。贪吃蛇、有轨电车、鼓动人心、齐心合力、快速传递等等，无一不是需要很好的配合与协作的力量。合作能够使我们快速的融入到团队中去，合作能够使我们迅速完成任务、达到目标，合作让我们真正认识到了团队的力量。正如先人留下的古训那样：“厉害至极的人离开别人也可能一事无成，一无是处的人懂得团队的意义也能完成伟大的事。”就是这样，人本来就是群居动物，离开了社会也许就无法生存下去。而作为一个公司的员工，离开了他的团队，终将走到自己职业生涯的尽头。
训练映射工作，态度决定一切
在公司里，就像在团队里一样，团队的目标是完成任务，而公司的最终目标是获取利润，这样的目标看似十分明确，却往往在日常繁琐的工作中被忽略了。因为公司是由众多不同部门组成的，每一件需要完成的项目就是一个团队中的任务，是需各部门各人员协力完成的。这时候就出现了听谁领导、如何配合等问题，而又因为时间有限，可能某一部门制定的方案并不完美甚至有错误，这时候我们需要做的是尽力排除、改正错误，将方案完善并尽快执行收到期望效果，而非互相埋怨、挑错、证明自己有多厉害，不能为了一己私利或是为了自己出一时风头而破坏整体的项目进展。
部门的利益来源于公司的利益，公司没有利益，部门怎会有利益可言？各部门按照所分配的角色承担责任并尽快融入，执行过程中再根据实际情况做出相应调整，提出问题和相应的解决方案，这样才有利于主导部门及时调整决策，有利于每项工作都顺利开展下去，并最终取得预期结果。
这次的拓展训练让我获得了很多超出书籍和以往经验带给我的体会。它打破了我固有的思维模式，让我充分认识到了挑战自我和团队协作的巨大力量，也领悟到了创新的重要意义。我将在以后的工作中继续努力，积极配合，发挥团队合作的精神，为***企业尽一份自己的力量。
心得五：企业拓展培训心得体会
5月25日，春风和煦，阳光明媚，我们身着红黄两色短袖T恤衫，带着好奇、喜悦的心情登上了自由人拓展培训公司的中巴车。车子驶向目的地新津，公路两旁的田里种着油菜，满目的金黄，风中弥漫着甜甜的菜花香。心想啊这菜花真是灵异，春寒料峭中奉献出油油的绿，给你以希望;当风筝满天时金灿灿的菜花又在田野里争先恐后地开放，伴着嗡嗡的蜜蜂，组成一幅动感的春景;在秋阳下她又将酝酿了一个夏季的故事幻化为精致的果实，再变成滋润我们生活的菜油。在此我不由得感谢造物主的奇妙和恩典。
不知不觉间车已到达目的地，随着教练整队，按T恤的不同颜色分成两组，分别发给队旗，拉开了训练的序幕。
先是各队选出队长、确定队伍名、确定对歌，然后是各队唱队歌、摆出显示本队精神的POSE。因为我们身着红装，索性取名为红军，将《闪闪的红星》主题歌作为我们的队歌;而身着黄色T恤的那队取名为黄虎队，队歌为《雄赳赳气昂昂跨过鸭绿江》。第一个回合的PK因为我们没在意而输给黄虎队。
接下来是热身运动，在教练的指挥下跑步。两圈没完我已经狼狈不堪，气喘吁吁、心慌乏力、东倒西歪，教练在叮嘱我加强锻炼的同时没忘记关照我慢慢跑，可以跟着走。自此始，在两天培训中教练的关照就没有间断过。
此后我们经历了穿越电网、定向寻宝、趟雷区、诺亚方舟、盲人机车、盲人方阵、爬越毕业墙等项目的训练。我觉得最让我感悟深刻的是诺亚方舟的训练项目，因为我知道诺亚方舟的故事，诺亚方舟是上帝的拯救没有罪的人的船，只要搭上这艘船你就得救了。教练拿出一方绿色的小毯，大概有一个麻将桌垫大小，对折后放到地上，当诺亚方舟。然后描述了灾难发生的危急情形，让我们红军队想法尽可能多的逃生，不能站上去试，站在上面坚持20秒钟，脚不能触地、连裤脚触地都算失败。给我们20分钟商量对策。我们一致认为每个人都要得救，然后开始设计方案。根据“船”的大小最多能容下三双脚，而且三个人必须紧密结合，其余的人单脚踩在那三个人的脚上，相互紧紧地楼在一起，相互扶将。方案定了，开始实施，我们选敦实的牛牛和葛葛先生站列稳妥，娇小的东北人挤在他们中间，脚交错摆布，然后我、QQ、自由人、风起单脚踩在他们脚上。20秒钟很快就过去了，试验成功我们要求上诺亚方舟，首战告捷!教练又将小方毯对折，面积缩小一半，规则同上。我们感到压力大增，这时有人动摇了，想选择放弃自己来保全大家，而教练也肯定部分放弃是此游戏的聪明择决，但我们多数认为我们是一个整体，逃生一个也不能少。我们筹划让牛牛和葛葛先生相互抱紧站稳，因为牛牛比葛葛壮实，让东北人爬上葛葛的背以保持平衡，然后我们余下的四人在两侧相互攀援，单脚踩在两位“中心人物”的脚上。试验成功，然而真正站上小毯，我们才体会到什么叫颤巍巍、什么叫做齐心协力，总之，这20秒过得好漫长，我听到东北人在小声鼓励葛葛。当教练手一挥，宣布成功时，我们尖叫、我们击掌。
经过两天的训练，我感触颇多，通过系列活动，让我们每个人都不同程度地展现了真性情，让我更深刻地体会到作为集体的一分子，只有将自己容入团队，对自己有准确的定位，发挥自己应当发挥的作用，才能使团队成功，从而是自己成功。其次，我体会到锻炼的重要性，没有健康就没有一切，正如张爱玲说的，人什么都不是自己的，只有鼻腔里的那股气是自己的。
我们在钢筋水泥构筑的世界里生活得太久，消磨了我们的健康;城市的喧嚣麻木了我们的心灵，让我们感觉迟钝;纷繁的社会让怕受伤的我们包裹起自己，带者面具生活。感谢这次拓展活动，让我们有机会亲近自然、亲近一些很原本的东西，发现自己平时的一些追求原来只是皮毛，自己时常放不下的原来是那么微不足道。希望我们能多开展一些类似的、锻炼我们的筋骨、启迪我们心灵的有益的活动。
迈出第一步之后，我紧紧地抓住孔主管的肩膀，到换完手掌支撑之后我也是紧紧地抓着他的手，此时我的全部精神都集中在了孔主管的身上，已经没有害怕的感觉了，只是想着这样一点一点的走，我们就能完成全程。可奈何我俩力量相差比较悬殊，本来是双方互相支持的活动变成了孔主管的单方面支持，从而造成了我们没能完成全程的结果。
当这个项目结束后，教练安排我们坐到一起进行心得体会交流。我从这个项目中体会到最深的就是孤掌难鸣，互相支持是一个团队更好的走下去的重要因素，在团队中不仅需要别人的支持，自己也应该有足够的能力去支持别人，这样一个团队才能走得更顺畅、更长远。
战胜自己，才能更好的为团队加油
在半米左右宽的“断桥”上跨越一大步的距离，对于我们平时来说简直就是易如反掌事情，但若是将这样的宽度放在十米悬空的高台上，可就另当别论了。本以为跨过去没什么大不了的，但当我战战兢兢的站在高台上的时候第一个想法就是“还是下去吧”。可看到教练鼓励的眼神时，我又觉得这样下去，那以后我可能永远就这样了，就因为害怕，连这样简单的一步都做不到，太丢人了。
教练用言语鼓励着我，告诉我调整呼吸，我慢慢的移到了板子的一头，伸腿，跨越，我过去了，还是害怕，但我过去了，我已经迈出了这一步，慢慢的我又跨了回来，借助了教练的手，我的腿依然在抖，教练鼓励我再进行一次，我很想不做了，但我想知道我能不能再做一次，我成功了，来回又跨越了一次，其实我还是害怕的，但这时候的我非常高兴，因为我从最开始害怕的想退缩到完成了两个来回，可以说我战胜了原来的那个自己。
积极配合，团队的力量是伟大的
下午的活动让我感触最深的就是配合的力量如此强大。纵观我们下午完成的六个项目，没有一个不是靠着团队的配合来完成的。贪吃蛇、有轨电车、鼓动人心、齐心合力、快速传递等等，无一不是需要很好的配合与协作的力量。合作能够使我们快速的融入到团队中去，合作能够使我们迅速完成任务、达到目标，合作让我们真正认识到了团队的力量。正如先人留下的古训那样：“厉害至极的人离开别人也可能一事无成，一无是处的人懂得团队的意义也能完成伟大的事。”就是这样，人本来就是群居动物，离开了社会也许就无法生存下去。而作为一个公司的员工，离开了他的团队，终将走到自己职业生涯的尽头。
训练映射工作，态度决定一切
在公司里，就像在团队里一样，团队的目标是完成任务，而公司的最终目标是获取利润，这样的目标看似十分明确，却往往在日常繁琐的工作中被忽略了。因为公司是由众多不同部门组成的，每一件需要完成的项目就是一个团队中的任务，是需各部门各人员协力完成的。这时候就出现了听谁领导、如何配合等问题，而又因为时间有限，可能某一部门制定的方案并不完美甚至有错误，这时候我们需要做的是尽力排除、改正错误，将方案完善并尽快执行收到期望效果，而非互相埋怨、挑错、证明自己有多厉害，不能为了一己私利或是为了自己出一时风头而破坏整体的项目进展。
部门的利益来源于公司的利益，公司没有利益，部门怎会有利益可言？各部门按照所分配的角色承担责任并尽快融入，执行过程中再根据实际情况做出相应调整，提出问题和相应的解决方案，这样才有利于主导部门及时调整决策，有利于每项工作都顺利开展下去，并最终取得预期结果。
这次的拓展训练让我获得了很多超出书籍和以往经验带给我的体会。它打破了我固有的思维模式，让我充分认识到了挑战自我和团队协作的巨大力量，也领悟到了创新的重要意义。我将在以后的工作中继续努力，积极配合，发挥团队合作的精神，为***企业尽一份自己的力量。
心得五：企业拓展培训心得体会
5月25日，春风和煦，阳光明媚，我们身着红黄两色短袖T恤衫，带着好奇、喜悦的心情登上了自由人拓展培训公司的中巴车。车子驶向目的地新津，公路两旁的田里种着油菜，满目的金黄，风中弥漫着甜甜的菜花香。心想啊这菜花真是灵异，春寒料峭中奉献出油油的绿，给你以希望;当风筝满天时金灿灿的菜花又在田野里争先恐后地开放，伴着嗡嗡的蜜蜂，组成一幅动感的春景;在秋阳下她又将酝酿了一个夏季的故事幻化为精致的果实，再变成滋润我们生活的菜油。在此我不由得感谢造物主的奇妙和恩典。
不知不觉间车已到达目的地，随着教练整队，按T恤的不同颜色分成两组，分别发给队旗，拉开了训练的序幕。
先是各队选出队长、确定队伍名、确定对歌，然后是各队唱队歌、摆出显示本队精神的POSE。因为我们身着红装，索性取名为红军，将《闪闪的红星》主题歌作为我们的队歌;而身着黄色T恤的那队取名为黄虎队，队歌为《雄赳赳气昂昂跨过鸭绿江》。第一个回合的PK因为我们没在意而输给黄虎队。
接下来是热身运动，在教练的指挥下跑步。两圈没完我已经狼狈不堪，气喘吁吁、心慌乏力、东倒西歪，教练在叮嘱我加强锻炼的同时没忘记关照我慢慢跑，可以跟着走。自此始，在两天培训中教练的关照就没有间断过。
此后我们经历了穿越电网、定向寻宝、趟雷区、诺亚方舟、盲人机车、盲人方阵、爬越毕业墙等项目的训练。我觉得最让我感悟深刻的是诺亚方舟的训练项目，因为我知道诺亚方舟的故事，诺亚方舟是上帝的拯救没有罪的人的船，只要搭上这艘船你就得救了。教练拿出一方绿色的小毯，大概有一个麻将桌垫大小，对折后放到地上，当诺亚方舟。然后描述了灾难发生的危急情形，让我们红军队想法尽可能多的逃生，不能站上去试，站在上面坚持20秒钟，脚不能触地、连裤脚触地都算失败。给我们20分钟商量对策。我们一致认为每个人都要得救，然后开始设计方案。根据“船”的大小最多能容下三双脚，而且三个人必须紧密结合，其余的人单脚踩在那三个人的脚上，相互紧紧地楼在一起，相互扶将。方案定了，开始实施，我们选敦实的牛牛和葛葛先生站列稳妥，娇小的东北人挤在他们中间，脚交错摆布，然后我、QQ、自由人、风起单脚踩在他们脚上。20秒钟很快就过去了，试验成功我们要求上诺亚方舟，首战告捷!教练又将小方毯对折，面积缩小一半，规则同上。我们感到压力大增，这时有人动摇了，想选择放弃自己来保全大家，而教练也肯定部分放弃是此游戏的聪明择决，但我们多数认为我们是一个整体，逃生一个也不能少。我们筹划让牛牛和葛葛先生相互抱紧站稳，因为牛牛比葛葛壮实，让东北人爬上葛葛的背以保持平衡，然后我们余下的四人在两侧相互攀援，单脚踩在两位“中心人物”的脚上。试验成功，然而真正站上小毯，我们才体会到什么叫颤巍巍、什么叫做齐心协力，总之，这20秒过得好漫长，我听到东北人在小声鼓励葛葛。当教练手一挥，宣布成功时，我们尖叫、我们击掌。
经过两天的训练，我感触颇多，通过系列活动，让我们每个人都不同程度地展现了真性情，让我更深刻地体会到作为集体的一分子，只有将自己容入团队，对自己有准确的定位，发挥自己应当发挥的作用，才能使团队成功，从而是自己成功。其次，我体会到锻炼的重要性，没有健康就没有一切，正如张爱玲说的，人什么都不是自己的，只有鼻腔里的那股气是自己的。
我们在钢筋水泥构筑的世界里生活得太久，消磨了我们的健康;城市的喧嚣麻木了我们的心灵，让我们感觉迟钝;纷繁的社会让怕受伤的我们包裹起自己，带者面具生活。感谢这次拓展活动，让我们有机会亲近自然、亲近一些很原本的东西，发现自己平时的一些追求原来只是皮毛，自己时常放不下的原来是那么微不足道。希望我们能多开展一些类似的、锻炼我们的筋骨、启迪我们心灵的有益的活动。