遇到挫折怎么办作文(2)

身作则，改变这一现状。还有我国数学家陈景润少年时就立志要在数学上有所作为，为了攻克“哥德巴郝猜想”，他整天进行演算，遇到了许多挫折，但他都坚持下来了，最后终于初步论证了这一猜想，创造了欧洲人用计算机都没能做到的奇迹。人一旦有了联系，就得坚定不移地走下去，为理想而奋斗，那样才能取得胜利。而这些伟人用行动阐述了实现理想的真谛。
    理想并不是遥不可及，只有启程，才会到达理想的目的地，只有拼搏，才会获得辉煌的成功，只有播种，才会有收获，只有追求，才会品味堂堂正正的人生。
    理想就像一颗糖果，而挫折就是包住糖果的那一层糖衣，剥开了糖衣就能吃到美味的糖果了，就像战胜了挫折实现理想一样。每个人都有理想。袁隆平的梦想是“我种的水稻长得像高粱那么高，穗子像扫把那么长，颗粒像花生那么大，我和我的朋友，就坐在稻穗下乘凉”。但与许多人不同的是，袁隆平之所以让理想照进现实，因为他永远在梦想之路上踏实行进着。每天，袁隆平都会下田去观察水稻的长势，风吹雨打都不变，他观察水稻是那认真的神情，沉思的目光无不彰显着他对工作的认真与负责。而且一有时间就会在实验室里钻研如何提高水稻的产量，他也曾一次次的失败过，也曾遇到过许多挫折，但是他克服了挫折带来的困扰，终于“杂交水稻之父”袁隆平院士指导的超级水稻第三期目标亩产900公斤的高产攻关获得成功，隆回县百亩实验田亩产达926。6公斤。
    理想，只有坚持，才会有“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的豁然开朗;理想，只有坚持，才会有“会当凌绝顶，一览众山小”的极致辉煌。

篇六：遇到挫折怎么办?

    在日常生活、学习中,难免会遇到一些挫折,由此带来情绪的失衡,产生心理上的障碍。这时,我们就需要运用合理的方法来克服受挫高中作文折后的心理障碍,最好的办法是进行“自我调节”,具体来说:
    1.自我激励。在遭遇挫折后,我们要暂时忘却不愉快,“化悲痛为力量”,培养自信心和竞争力,勇于面对困难和挫折,自强不息,作文网首页加倍努力去实现自己的既定目标,告诉自己一定会做好,这样,不但可以从努力实现阶段性目标中获得满足,增强自信心,而且可以获取成功的经验,产生良好的心理效应。
    2.自我疏导。当我们遇到不顺心的事时,常常会感到苦恼或委屈。此时,我们应控制自己的情绪,冷静下来,反思自己的言行,找诚恳、乐观的朋友或亲人倾诉,使消极的情绪转化为豁达、轻松的情绪,让自己从苦闷中解脱出来。
    3.自我转移。当我们感到苦恼而没有办法安慰自己时,可以选择能够转移主观意志的活动来代替如听音乐、打球、看戏等,借以减轻内心的苦闷,恢复自信,使学习、生活充满乐趣。