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我得到了锻炼500字

时间: 05-08 栏目:话题作文

篇一:我得到了锻炼

  
    在“六一”国际儿童节这一天,我表演节目,这是我从以前到现在,第一次参加这么大的表演,可就在这一天我得到了锻炼。
  
    早上七点钟我准时来到书法室化妆,还穿着买来的衣服,化完后,还要到操场去,我非常害羞,当着那么多人的面还要走方块队,我力不从心,这还不要紧,到了体育馆,那就完蛋了,全校的学生都在,还有家长观看,这使我更加紧张,我这时多么想回家,想着想着开始走了,能不能快一点,路上的人更多,好不容易走到体育馆,却不走了,完了,体育馆门口的可是有很多人呀,我多么希望当一个观众,就不这么还怕了。开始进场了,进去坐好位子,我们是第七个节目,我心如火燎,如果是最后一个节目该多好啊,四周全是观众,这不由的让我更加紧张。
      
    不一会,该我们上场了,我的心悬了起来,对面可是矿长和校长呀!要出什么差错那可怎么办。
  
    当准备上场是,我想:表演不好也是表演,表演好也是表演。还不如好好表演,让我们吧做的最好的一面,最光彩的一面展现给观众们。
  
    已经上场了,开始了,平时内向的我,努力微笑,做到最好,站直,立正,昂首挺胸,把我所有的状态调到最好,把平时所练的,所学的,全部发挥出来,表演完了,我悬着的心也放了下来,我心里默默喊道:我成功了,我成功了!这次我得到了锻炼,平时内向的我胆大起来,它使我敢在万众瞩目之下表演,敢在课堂上回答问题……
 


篇二:我得到了锻炼
 

    在一个阳光明媚的三月,我参加了周末特训营。 

    我们首先找到了自己的队,写上自己队的一个新队呼。第一个游戏是“发电报”,我们的导师帮助我们两个队分别写上两个不同的数,把数字发给第一个同学,让第一个同学和后………

    在一个阳光明媚的三月,我参加了周末特训营。

    我们首先找到了自己的队,写上自己队的一个新队呼。第一个游戏是“发电报”,我们的导师帮助我们两个队分别写上两个不同的数,把数字发给第一个同学,让第一个同学和后面的同学不说话把数字想方设法传递过去,我们选择用手指慢慢的传数字,这轮我们取得了胜利。我从中锻炼了手指的灵活使用……

    中午我们下去吃饭,导师让我们做了一个“相互帮助”的游戏;一个闭着眼睛另一个搀扶着下楼,这时我们的心情都十分紧张,生怕磕着碰着。我们小心翼翼的走着,终于慢慢的找到饭桌。从中使我深深的体会到了只有相互帮助才能走得更远。

    午饭过后我们回到了营地,导师让我们进行“ 有灵犀”的训练。我们用纸胶把自己的嘴粘上,一个队员做动作,其余的队员猜他表达的意思。第一个动作被机灵的毛鑫月猜出来,我是第二个猜出来的,最后一次做的动作比较难,在规定的时间内我们都没有猜出来。在这个游戏里使我从中发挥了自己的表演能力和想象力。

    在这两天的训练中,使我懂得了很多。从各种锻炼中,我体会到了只有不断的努力,人与人间互相帮助才能取得胜利。
 


篇三:我得到了锻炼
 

    我有个业余爱好,那就是游泳。今年六月初我参加了“河南省青少年儿童游泳测试赛”。练兵千日,用兵一时,我终于可以尽情地展示自己一回了!
 
    可是在比赛前,我还是免不了紧张,第一次参加这种大赛,看台上那么多观众,又要面对那么多高手,还没下水,我就觉得身上好冷,双腿不停发抖。
 
    “滴滴滴----”,比赛开始了,我的第一个项目是200米混合泳。我拼命克制自己发抖的双腿,站到了跳台上,但此时不仅仅是双腿了,全身都在抖,身上的鸡皮疙瘩好像都要抖落到泳池里了!
 
    “各就各位----”,“砰”的一身枪响,我纵身跳入水中,由于太紧张,前半程游得太猛了,到后来力气都用完了。第一个项目,自我感觉,不好……
 
    就这样,一个一个项目地比下去,每次都会比上一次感觉心态放松些,到了最后一个项目----50米蛙泳时,我已经不再紧张了。号声一响,我就从容地站上跳台,做好了跳水的准备。枪声一响,我纵身一跳,做了一个满意的入水动作,之后我潜了一段距离,然后浮出水面游了起来。我奋力划着手,用力蹬着腿,就像平时训练时一样,只不过速度快了一些。这个项目比赛完了以后,自我感觉,不错!
 
    这次比赛我虽然没有拿到名次,没有获得奖状,可是我觉得收获了很多。比如说,我的跳水动作比以前更加熟练。而最大的收获是我得到了锻炼,经过这场比赛,我有了“应该怎样面对大赛”的经验,以后也不会在临赛前过于紧张了。总之,这次比赛我得到了很好的锻炼,也是收获满满呀!
 


篇四:我得到了锻炼
 

    在一个阳光明媚的三月,我参加了周末特训营。   
  
    我们首先找到了自己的队,写上自己队的一个新队呼。第一个游戏是“发电报”,我们的导师帮助我们两个队分别写上两个不同的数,把数字发给第一个同学,让第一个同学和后面的同学不说话把数字想方设法传递过去,我们选择用手指慢慢的传数字,这轮我们取得了胜利。我从中锻炼了手指的灵活使用……   
  
    中午我们下去吃饭,导师让我们做了一个“相互帮助”的游戏;一个闭着眼睛另一个搀扶着下楼,这时我们的心情都十分紧张,生怕磕着碰着。我们小心翼翼的走着,终于慢慢的找到饭桌。从中使我深深的体会到了只有相互帮助才能走得更远。   
  
    午饭过后我们回到了营地,导师让我们进行“ 有灵犀”的训练。我们用纸胶把自己的嘴粘上,一个队员做动作,其余的队员猜他表达的意思。第一个动作被机灵的毛鑫月猜出来,我是第二个猜出来的,最后一次做的动作比较难,在规定的时间内我们都没有猜出来。在这个游戏里使我从中发挥了自己的表演能力和想象力。   
  
    在这两天的训练中,使我懂得了很多。从各种锻炼中,我体会到了只有不断的努力,人与人间互相帮助才能取得胜利。
 


篇五:这次我得到了锻炼

  
    现在的孩子平时要买什么或去超市,都会有家长陪着,因为家长们总是担心孩子迷路了,不安全了,所以很少有锻炼的机会,当然我也不例外,但今天妈妈却让我自己去“购物”了一次。
  
    那是一个星期天的下午,我在家里看书,看着看着,我刚想看看几点了,这才发现钟停了,“可能是没电了吧?”我自言自语道,随后我把这件事告诉了妈妈,妈妈刚想说她要出去买,可是却又不说了,用奇怪的眼神望着我,我看着她的眼神,突然明白了她的意思,我不确定地问妈妈:“我能买回来吗?”妈妈说:“孩子,我相信你一定能!加油!”看着妈妈的眼神我顿时有了勇气,我点了点头。便拿着5元钱快步跑了出去,不一会就到了商店,我推开门进去了,由于这次是我第一次自己买东西,所以我特别的紧张。我感到后背在阵阵发汗,我忐忑地对阿姨说:“我,我我要买一块五号电池。”说完这句话,我立刻感到轻松了很多,阿姨说:“一元钱一块。”我给了阿姨5元钱,我拿着剩下的4元钱告别了阿姨。买了电池,我快步地往家走着,心情也愉快极了。原来与陌生人打交道不是那么难呀,这是我第一次独立完成我的“任务”。
  
    有了这次锻炼的经历我觉得,自己去 独立做好一件事并不是我们想象的那么难,只要你敢于去做就一定会做好,事情并没有那么难。

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